腳後起硬皮是什麼原因怎麼治
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腳後起硬皮是什麼原因怎麼治,在我們日常生活中有一些人的腳後跟會有一些乾裂,腳後跟乾裂起硬皮也是一種常見的現象,腳後跟乾裂起硬皮的原因有許多種,下面看看腳後起硬皮是什麼原因怎麼治。
腳後起硬皮是什麼原因怎麼治1
一、我們可以先用熱水泡一下自己的腳,然後用消毒過的刀片,將腳跟的硬皮和幹皮一層層削掉,再用凡士林油紗布裹在腳跟上,每天換一次,多堅持數天就能治癒裂口。在治療的時候一定要注意如果腳部出現什麼異常的情況,就要及時的停止,不然對我們的腳也是不好的。
二、用醋水來泡腳:有一些人喜歡用醋水來進行泡腳,在泡腳的時候我們一定要注意醋和水的比例,要按6比100的比例調配。煮沸後倒入盆中泡腳15分鐘左右。每天泡兩次,連泡10天效果顯著。這種方法一定要堅持,不然也是沒有什麼效果的,泡完之後腳上會有一些醋味,你可以等醋味散盡後再睡覺。
三、藥物治療:我們可以去醫生那裏拿一些治療腳後跟乾裂的藥膏,也可以吃一些維生素E和維生素A等,多吃水果、蔬菜也有一定的幫助,平時多喝水,一定要注意多保養一下自己的腳部,平時我們也可以多抹一些護腳霜,穿一些比較舒適的鞋子,這樣腳也不會感覺到特別難受了。
這些大家都可以瞭解一下,特別是一引起腳後跟經常乾裂的朋友們,一定要做好預防工作。治療腳後跟乾裂的方法有許多種,你可以選擇適合自己的方法來試一下,少吃一些刺激性的食物,多吃一些清淡的。
腳後起硬皮是什麼原因怎麼治2
1、天氣乾燥會導致腳後跟乾裂起硬皮,特別是秋冬季節,温度下降,人體油脂的分泌也會開始逐漸變少,加之空氣寒冷、乾燥,更容易引發此病症,特別是末端血液循環不良的人,表現的會更加明顯。
2、真菌感染也可造成腳後跟乾裂起硬皮,尤其是患有腳氣的朋友,特別容易出現此情況,此類患者往往還會有腳部脱皮、瘙癢等症狀出現。因此,需要趁早進行抗菌治療,方能讓病情得到有效控制。
3、運動量過少會造成腳部血液循環不佳、減緩足部新陳代謝,因此也很容易引發腳後跟乾裂起硬皮。適當的運動可促進腳底末梢血液循環,汗液的分泌也可避免腳部皮膚過於乾燥,進而達到降低此病症發生的機率。
4、糖尿病也可誘發腳後跟乾裂起硬皮,這是由於血糖失控所造成的,這種情況多發生在中老年人當中,部分患者在出現此病症時往往以為是天氣乾燥或是自己患上了腳氣所導致的,若不盡早就診查明病因,很容易因此貽誤病情。
若被此病症長期糾纏,建議患者儘早就醫進行體格檢查,排除糖尿病的發生,而後根據實際情況進行專業治療,在未確定病因之前,不要盲目濫用藥,只有接受正規的檢查和治療,才能讓患者早日擺脱它的困擾。
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腳後跟乾裂起皮的原因有哪些?
1、缺乏維生素
如果是缺乏維生素A和維生素B,很容易引起腳後跟乾裂起皮。這個時候可以吃點複合維生素A和維生素B,或是通過吃維生素A和維生素B含量高的食物。
2、皮膚缺少水分
皮膚缺少水分也會導致腳後跟乾裂起皮,特別是秋冬乾燥的季節。這時候要注意補充水分,可以食用比較滋潤的食物,也要注意身體皮膚的.保濕。
3、真菌感染
腳後跟乾裂起皮還有可能是真菌感染引起的。如果足部受到真菌感染,可能還會伴有腳氣、瘙癢等症狀。如果是真菌感染,要注意治療。
4、皮膚疾病
有些皮膚疾病也會導致腳後跟乾裂起皮,如魚鱗病、慢性濕疹等,這時候就要到醫院檢查治療。
腳後跟乾裂起皮怎麼辦?
1、補充維生素
如果是缺乏維生素引起的腳後跟乾裂起皮,就可以適當補充維生素。可以選擇吃維生素片,或是通過吃維生素含量高的水果蔬菜。
2、白醋泡腳
白醋泡腳對緩解腳後跟乾裂起皮也有一定的作用。白醋泡腳可以增加皮膚的彈性,防止皮膚開裂。熱水水温在40度左右,熱水與白醋比例大概為10:1,泡20-30分鐘左右。
3、塗抹潤膚油
腳後跟乾裂起皮還可以在腳後跟塗抹潤膚油,油脂可以保護角質層,減少疼痛。塗抹潤膚油可以有效地預防和緩解皮膚乾裂。
4、注意個人衞生
腳後跟乾裂起皮還要注意個人衞生,注意清潔腳部。穿透氣襪子和鞋,並勤洗襪子勤洗腳。不注重腳部衞生,還容易引起其他的疾病。
5、選擇合適舒適的鞋子
想要預防和緩解腳後跟乾裂起皮,還要選擇合適舒適的鞋子。有些女性可能處於自身的需要,會穿高跟鞋,可能也會導致一系列的問題。所以在注重外觀美麗的同時,也要注意自己的健康。
6、疾病治療
有些腳後跟乾裂起皮是由於疾病引起的,如果是真菌感染或是皮膚疾病,就要到醫院進行檢查,採用相應的藥物進行治療。
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