性格缺陷是病嗎
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性格缺陷是病嗎,性格缺陷就是指性格某一方面反應呈現出不合理或者不積極的反應,和正常人不一樣 別人都那樣做,就偏偏自己這樣做。性格內向,熱情有餘,易產生心理過敏反應,下面來看看性格缺陷是病嗎。
心理髮展不成熟。可有程度不同的強迫觀念和強迫行為。情緒常處於不愉快狀態。在不良的社會環境影響之下,容易發生不良行為,容易產生嫉妒心理,易發展為強迫症。
性格缺陷的人一般需要做心理上的説道,可以配合專業程度比較高的心理醫生做疏導。通過心理醫生的疏導,對於性格能夠起到改變的作用,可以改善患者出現的脾氣暴躁。同時也需要做好日常的護理工作,要避免精神上受到刺激,可以多聽一些舒緩的音樂,有助於焦慮情緒的改善,減輕影響性。
如果孩子有性格缺陷父母要注意,多陪孩子,和孩子説話時,語氣要温和,態度要誠懇,要抱着孩子,或者蹲下了和孩子一樣高,眼睛看着孩子的眼睛,得到成年人足夠的重視的孩子,性格會更温和。其次,培養孩子的愛好。主要是修身養性類型的:閲讀、棋類、樂器、美術或者拼圖、樂高等需要自己安安靜靜全身心投入的遊戲。
性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心意義的`個性心理特徵,是一種與社會相關最密切的人格特徵,在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現了人們對現實和周圍世界的態度,並表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所採取的言行上。
人格是一種具有自我意識和自我控制能力,具有感覺,情感,意志等機能的主體。(如同電腦的軟件。)它可以離開人的肉體,離開人所處的物質生活條件。而獨立存在在人類的精神文化維度裏。
人格缺陷是相對人格障礙而言的.人格障礙是一種病態,心理學上對其研究已較為豐富;而人格缺陷在正常人身上均有所體現.人格障礙的反面是人格健全。
人格缺陷是人格的某些特徵相對於正常而言的一種邊緣狀態或亞健康狀態,可與酗酒、賭博、嫖 娼、吸毒等惡習相關或互為因果,是介於人格健全與人格障礙之間的一種人格狀態,也可以説是一種人格發展的不良傾向,或是説某種輕度的人格障礙.常見的人格缺陷有自卑、抑鬱、怯懦、孤僻、冷漠、悲觀、依賴、敏感、多疑、焦慮或對人格敵視、暴躁衝動、破壞等等.這些都是不良的心理因素.它們不僅影響活動效率,妨礙正常的人際關係,同時還會給人蒙上一層消極、阻陰暗的色彩.
性格缺陷則分為以下幾種:
1、無力性格。這種人精力和體力不足,容易疲乏,常述説軀體不適,有疑病傾向。情緒常處於不愉快狀態,缺乏克服困難精神。這種人對精神壓力和心身矛盾,易產生心理過敏反應,由此可誘發心理疾病。
2、不適應性格。主要表現為社會適應不良。這種人的人際關係和社會環境的適應能力很差。判斷和辨別能力不足。在不良的社會環境影響之下,容易發生不良行為。
3、偏執性格。性格固執,敏感多疑,容易產生嫉妒心理。考慮問題常以自我為中心,遇事有責備他人的傾向。這種心理缺陷如不注意糾正,可以發展為偏執性精神病。
4、分裂性格。性格內向,孤獨怕羞,情感冷漠。社會適應和人際關係很差。喜歡獨自活動。此種心理缺陷易發展為精神分裂症。
5、爆發性格。平時性格粘滯,不靈活,遇到微小的刺激引起爆發性憤怒或激情。
6、強迫性格。強迫追求自我安全感和軀體健康。可有程度不同的強迫觀念和強迫行為。強迫性格的人,易發展為強迫症。
7、癔症性格。心理髮展不成熟,常以自我為中心。感情豐富而不深刻。熱情有餘,穩定不足。容易接受暗示,好表現自己。這種性格的人,容易發展為癔病。
8、攻擊性格。性格外向,好鬥。情緒高度不穩定,容易興奮、衝動。往往對人、對社會表現敵意和攻擊行為。
常見的性格缺陷
自我為中心,任性的人
形成這種性格的主要原因是偏食引起的營養不足,且暴飲暴食,從而形成極端、一面倒的個性。要改變這一性格,首先要改掉糖分攝取過量的習慣,魚肉比現在多吃一倍以上,多吃黃綠色蔬菜及紅蘿蔔,但切記不要吃過鹹的食物,這樣容易產生焦慮的個性,導致功虧一簣。
優柔寡斷,拿不定主意的人
從飲食的角度來説,優柔寡斷的人是由於魚的攝入量過多而導致形成安靜,平和的個性。此外,飯和麪包的攝取量比菜多,並且所吃的食物不常變化,致使蛋白質必需的氨酸缺乏,且維生素也不足。因此必須改變為以肉類為中心的飲食習慣,且同時要大量食用蔬菜,尤其要多吃維生素B,C,A羣的食物,對判斷力,冷靜性有加強作用以及養成自立,積極的個性,偶爾吃一些辣味食物,也有意想不到的效果。
膽小怕事的人
對於膽小的人,首先要調整食物結構,經常服用蜜加果汁,少量飲酒,多吃鹼性食物和含鈣豐富的食物,這有助於膽量的增大。
易激動易發火的人
容易發火的人一般是鹽分和糖分的攝入量過多,而又對鈣質和蛋白質比較缺乏,往往口味都比較重,那麼就需要少吃鹽或者糖了,儘量少吃口味重的零食,多吃一些還吃品,像海帶,貝,蝦,蟹。豆類及牛奶中也有含量豐富的鈣質,還要多食桂圓,幹核桃仁,蘑菇等,可補充維生素B1,B2。
粗心大意的人
哎呀,公交卡忘在家了——這樣的情形是否經常出現在你的生活裏?如果是的話,請補充維生素C和維生素A,增加飲食中的果蔬數量。要多吃捲心菜(維生素C,維生素A的含量豐富),筍乾,辣椒,魚乾,牛奶,紅棗,田螺等,還要減少攝肉量,少食酸性食物。
對別人不信任,多疑的人
多疑的人可能主要由於卡路里的攝取量很低,魚肉類的蛋白質不足導致貧血,體力不足,從而造成緊張、不安、對人不信任。因此每日三餐一定要吃含高蛋白的食物,如牛肉,豬肉等。由於貧血,要多吃乳類製品,多喝牛奶。持續堅持一段時間吃這些食物,體力將能恢復,猜疑、不安的狀態也會消失,轉而變成積極,富有行動力的人。
愛嘮叨的人
嘮叨的人主要是因為大腦缺乏複合維生素B,因此可在酵母中混以小麥胚芽,加牛奶,蜂蜜調勻,天天服用,每天三次;並且多食動物瘦肉,粗麪粉,麥芽糖,豆類等。
頑固,無法變通的人
這類人主要的.原因是不喜歡吃蔬菜,而偏食肉類及高脂肪的食品,使血液中的尿酸增加,個性變得過於活潑,成為頑固,好鬥,缺乏變通性的人。要改變首先要減少肉類食物的攝取,可多吃魚,儘量吃生魚片。蔬菜以黃綠色為主,減少鹽分,以清淡為主。此外也有必要改變食泡麪,喝清涼飲料或不吃早餐的習慣。
怎樣改變這種遇事拿不定主意、優柔寡斷的性格呢?
1、自強自立:培養自信自主自強自立的勇氣和信心,培養自己性格中意志獨立性的良好品質。
2、決定取捨:不要追求盡善盡美。“金無足赤,人無完人”,人要不違背大原則,就可以決定取捨。
3、有膽有識:心理學認為,人的決策水平與其所具有的知識經驗有很大的相關。一個人的知識經驗越豐富,其決策水平就越高;反之則越低。這也就是俗話所説的“有膽有識,有識有膽。”。
4、主動思維:“凡事予則立,不予則廢”。平時經常開動腦筋,勤學多思,是關鍵時刻有主見的前提和基礎。
5、遇事冷靜:排除外界干擾和暗示,穩定情緒,由此及彼、由表及裏地仔細分析,亦有助於培養果斷的意志。
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