如何選擇合適自己的牀板
本文已影響2.33W人
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如何選擇合適自己的牀板,選擇一張好睡的牀對人的身體健康是緊密關聯的。 以前就有科學家統計過,人的一生有近三分之一的時間都在牀上度過,所以選對牀板很重要,那麼下面分享如何選擇合適自己的牀板。
一、 牀體不宜過高
很多人可能選牀的時候沒有考慮到這一點,又或者本身就高一些的牀,覺得乾淨乾淨氣派,但別以為牀高就是好事,反而會對人生活產生影響。首先會增加在上牀是的困難度,特別是對於小孩子來説,就像爬山一樣,非常不方便;其次是下牀不方便,特別是對於老人家,常常有夜起的習慣,如果牀太過高,半夜起來就很容易跌下。
二、 牀體不宜過低
有人看完第一條便退出了文章,然後選牀的時候選的非常低,還非常得意。其實也不對。牀選得太低,一來會造成牀下通風不良,容易接觸和吸取地下的濕氣,導致整間房非常地潮濕,容易引發風濕等一系列疾病;其次是容易藏蛇蟲鼠蟻,非常不衞生
三、 牀板不宜過軟
科學研究數據顯示,人在仰卧時,脊椎骨在腰部扭動時,有2-3釐米的彎曲適宜空間,不適當的彎曲一方面影響睡眠,再一方面則影響脊椎的正剛發育發育。因此,應該選擇一張既能均勻地承受人體各個部位的重量,又具有好的透氣性、防潮、高保温性等特點的牀。
如果牀板過軟,會增加人體腰椎的正常生理彎曲度,容易使人體脊柱發生變形,尤其是少年兒童,在身體還未完全發育成熟時,更不可睡軟牀,否則很容易引起少兒駝背的現象。即使是選用席夢思牀墊,也應該選擇合理柔軟度的牀墊。
四、 牀板不宜過硬
剛剛就説過了,牀板過軟不好,那麼有人就會説,我是睡硬板牀的,沒事。其實不是那樣的,過硬的牀板也會對人的身體產生不良影響。牀過硬,睡着不舒服,不利於人體恢復疲勞,相反還會增加的疲勞感,達不到休息的目的。並且之前也説了,人的的.腰部在扭動時,要有2-3釐米的彎曲空間,因此選擇牀板也不宜過硬。
五、 牀不宜過於窄小
其實每個人都喜歡大牀,空間大,自由。但往往由於空間不足,選擇了一張非常窄小的牀,但是這卻容易使人睡在上面產生拘束感,伸不開腿,整個人也無法很好地舒展,甚至都沒辦法伸個懶腰。在這種環境下,達不到好好休息的目的,睡眠質量可想而知。
更別説牀身過於狹窄,容易睡着不小心落地或是經常將被子踢到地下的情況。有時候,即使縮減掉一部分卧室傢俱也要買張大小適宜的牀。
六、 牀不宜過短
説完牀的寬度,就要談談牀的長度了,如果買了一張很矮的牀,或許對矮個子沒有什麼影響,但高個子睡短牀、胖人睡窄牀絕對是不舒服的。
不管你信不信,根據專家研究,人在每晚熟睡過程中,一般平均要翻轉側身20多次,有時連自己都察覺不到。睡牀如果小了,對肌體的伸展放鬆以及接觸疲勞感都很不利。一般來講,牀的長度至少要比你的身體長出20公分,寬度則在你雙手向下45度自然擺放而不會超出牀墊為宜,一般約為1米左右。
七、牀頭後不宜空
最後要説的一點就是牀頭後不宜裏空隙的問題,其實原因很簡單,考慮到地板跟牀腳的接觸問題,可能會出現牀不平的情況,因此牀頭應該頂着牆放,不會導致牀不平衡而搖搖晃晃;還有就是空隙容易藏污納垢,並且不容易打掃。
適合自己的卧室的裝修風格這個年代講求的是一種搭配時尚,家居也一樣,搭配得好,就是一道賞心悦目的風景線,搭配得不好,就是家居環境的敗筆,所以,在買牀的時候,一定要注意自己的卧室的裝修風格,然後選擇適合自己卧室裝修風格的牀。
決定牀的尺寸牀的大小不但和你的`卧室大小有關,還和你的人體肩寬有關。依照人體工程學觀點,牀的寬度以肩寬的2、5~3倍為最適宜。太窄,不容易翻身,自然會影響睡眠的深度;牀太寬,雖然可以自由翻身,但從心理學來説,也會產生不安的心理而影響睡眠。
看牀頭屏牀頭屏,選擇實心牀頭屏或者整體牀頭屏是比較好的。牀頭屏需要較好的承重力,方便我們的依靠,人都是需要安全感的,試想一下,有一天,我們靠在牀上看書或者聊天,突然間牀頭屏就這麼倒了,你會有何感想?
整體牀頭屏就更佳了,因為無論是從美觀角度還是牢固角度來説,它都能呈現一個比較好狀態,整體雕刻的花紋不容易脱落,美觀的花紋更佳持久耐看。選擇實心牀頭屏,我們用聽聲音的方式,我們在牀頭屏的位置敲一下,如果發出咚咚響的,比較實在的聲音,這牀頭屏是實心的機率就很大了。
看牀側板牀側板還是加厚的好,因為厚實的板承重就相對好,買牀的時候,可以選擇目測去判斷,也可以帶個小尺子。
看牀架現在最流行的是排骨架,不過,我在逛店的時候,發現即使都是排骨架,排骨架之間還是有不同的。1、5的排骨架大多數商家都是一樣的,
採用兩排,但是到了1、8米以上的就出現差異了,普通還是照樣採用兩排,但在金天拓間距旗艦店就發現了採用了三排或者4排,哪一種會好一點呢?
舉個簡單的例子,假若一個人平躺,大力士一手從這人腰部舉起,也就是隻有一個支撐點,這樣一定不舒服,假若換成五個人十隻手同時支撐舉起一定比較舒服, 而且受力均勻分散,安全性也比較高。這樣子説的話,大家都應該明白了吧!
看牀腳根據我自己的實戰經驗,我就覺得實木牀腳或者金屬牀腳會比較好。牀腳考慮的是承重力,牀腳的支撐力不好不好,這牀誰敢要?半夜牀塌了也不知道怎麼回事。選擇實木牀腳或者金屬牀腳,承重力比較好,金屬牀腳的話,腳底最好有橡膠墊,避免在移動牀的時候刮壞地板。
看油漆油漆和甲醛息息相關,這個大家都知道的,油漆的信息,我們只能通過詢問銷售人員得知情。傢俱市場上,部分商家聲稱他的傢俱所採用的油漆是零甲醛的,
相關專業人士指出,傢俱只要用油漆,就會有甲醛。金天拓資深傢俱製造師傅表示,要做到零甲醛是不可能,我們只能採用澳洲進口“樹熊牌”精鋼優質UV底漆,台灣進口“德寶牌”,“名雅牌”精鋼磨砂優質PU面漆等上乘的油漆材料,儘量實現“零甲醛”。所以不要相信虛假的零甲醛廣告。
看牀的五金件優質的五金件直接影響你牀的實用壽命。
1、選牀的規格
在選購牀時,最方便的辦法就是拿膝蓋作為衡量標準,坐在牀沿上,如果腳剛好着地,就是是最合適的高度,太高或太矮都不大方便。當然,這也需要考慮一下家庭成員的身高,如果高矮相差較大,擇需要折中考慮。
通常,牀可以分為1、2*1、9m,1、5*1、9m,1、5*2、0m,1、8*2、0m等不同規格。一般來説單人牀的尺寸在1、2*1、9m、1、5*1、9m, 1、2米的更適合兒童。雙人牀的標準尺寸為1、5*2、0m,大牀的標準尺寸為1、8*2、0m,可以根據卧室的大小來選擇。
2、選擇牀架的材質
最常見的牀架有木製、金屬和軟包三大類,木質牀架最常見,能融進各種的裝修風格,不用擔心會搭錯。金屬適合裝修比較簡單的簡約風格,軟包如果是皮質的話比較適合輕奢一點的簡約風,布藝軟包適應的風格相對會多一點。
金屬/鐵藝牀架比較堅固耐用,但風格單一,而且不大能倚靠,好看但牀頭的舒適性差了些。軟包牀架的舒適性在所有的牀架中算是最好的,不過容易髒,需要經常清理才行。當然,如果是皮質的軟包,清理就會更方便簡單些。
比較盛行的軟包牀有美式布藝軟包和意式的皮質軟包,這兩種風格的軟包牀,從設計、材料、質感上來講都是比較上乘的,個人更偏向於意式軟包皮牀,比較經典,舒適度更高且不容易過時。
3、牀頭挑簡單的
牀頭的樣式,往往充當了整張牀的形象代言。所以,現在能看到不少牀頭設計的十分豪華,但實際購買可不能被牀頭左右。除非你家是華麗麗的宮廷風,不然還是謹慎選擇,因為打掃起來不是很方便,選擇簡約裝飾的牀頭就很實用啦。
在木質類和軟包都適合的情況下,一般簡約的木質和軟包在樣式上區別不大,衞生打掃上費力度也相當。唯一的區別就是,選軟包在依靠的時候會更舒適。
4、牀板挑選透氣好穩固的
牀板主要分為整塊木牀板,有縫隙的排骨架板條牀板和套牀式軟牀板等。其中整塊的'木牀板穩固性最好,但透氣性相對較差;有縫隙的排骨架板條牀板透氣性是最好的,如果在做工和材質上有保證是最好的選擇,這也是大多數人選用的。
REALDO高級定製牀排骨架
套牀式軟牀板,穩定性相對較差,對牀墊的依賴性更大。比較適合少數對牀的軟度和彈性要求較高,或者説有特殊要求的人羣,通常使用人數較少。
5、“看”“壓”“拍”“聞”選牀墊
選購牀墊時,首先要看牀墊的外觀是否厚薄均勻,表面 平整,線痕勻稱美觀。
其次,用手試壓牀墊,先試壓牀墊對角線的壓力(質量合格的牀墊講求對角線壓力平衡對稱)再均勻試壓牀墊表面,填充物分佈均勻,反彈力平衡的牀墊質量較好。
然後,拍一下牀墊,合格的彈簧在拍動下彈力好,且略有均勻的彈簧鳴聲。最後聞一聞,因為有小部分人會對乳膠過敏,味道大的乳膠不是好乳膠。
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