面試的外貌舉止
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面試的外貌舉止,我們在求職的過程中難免碰壁,在職場上沒有永遠的朋友和敵人,多看看優秀面試的視頻也許能帶來一些啟發,學會向同事學習可以省掉很多麻煩,面試的外貌舉止是很重要的。
面試的外貌舉止1
舉止儀表,指面試者的體格外貌、穿着舉止及精神狀態等,一般要求五官端正、衣着得體、精力充沛等。之所以對面試者提出這樣的要求,一方面有利於樹立公務員的形象;另一方面符合這些條件的人往往具有較好的修養、做事有規律、注意自我約束、責任心較強,非常符合公務員的工作。
面試禮儀的具體內容包括儀容儀表和行為舉止兩大部分。今天圖圖主要為大家介紹行為舉止方面,行為舉止主要包括姿態和動作與流程兩部分。
(一)姿態
1、行姿:行姿的基本要求是“安靜、穩定、合禮”。正常行走姿勢,應當是身體挺立、昂首挺胸、收腰直腰,兩腿有節奏的向前邁步;兩眼直視前方,目光自然平靜,不要左顧右盼、東張西望。具體而言,男性應步伐雄健有力,走平行線,顯示瀟灑豪邁;女性應步履輕捷,步伐略小,走直線,顯得端莊大方。
2、站姿:站姿的基本要求包括站立端正、不應持物、雙腿稍分、雙腿安穩、避免散漫五個方面。
3、坐姿:考生在面試考場的坐姿應注意穩重、靜態、直挺和端正。考生入座時要注意穩、緩,動作協調柔和。
4、手勢:考生的手勢應當規範,儘量少用,不可濫用。面試答題時,考生的手勢不宜多、動作不宜過大。
5、小動作:考生從進入面試考點到離開考場要注意避免一些小動作,如:望天花板、不停翻眼、拂頭髮、摸耳朵、咬嘴脣、抖腿、玩手指、玩筆或笑場用手捂嘴等情形。
(二)動作與流程
面試動作主要包括敲門、關門、問號、致謝、移凳、入座、鞠躬、離場等。在面試考場的動作與流程方面,主要注意以下幾點:
1、如果門是關閉狀態,工作人員未開門,考生應敲門,敲門動作自然、聲音清楚就好,敲門聲太大或太小都不合適。得到考官“請進”的允許後,考生進入考場。
2、考生進入考場後,在考生席椅子側方站定,向考官微笑問號,展現禮貌大方的形象氣質。
3、考生在未得到考官“請坐下”的允許(手勢或語言)前,不要自行落座。
4、考官示意“請坐下”,考生在致謝後移凳、就坐;考生致謝時要誠摯,調整座椅時避免發出刺耳聲響。
5、考生在聽到考官宣讀面試導語開場白“恭喜你進入面試……”時,可禮貌致謝,認真傾聽面試導語中關於面試試題數量及答題時間的要求。
6、考生在回答試題前先思考,大多數考場都備有紙、筆供考生羅列提綱;考生在回答問題前最好將筆放下,端正坐姿再開口。
7、答題過程中考生應與考官有眼神交流,不要一直低頭看稿紙或抬頭望天花板。
8、考官或工作人員提示“面試結束,請退場”後,考生不急不緩地起立,將座椅輕輕放歸原位,向考官致謝、鞠躬後離場。
既然已經知道了面試裏的行為舉止,希望大家可以提前做好準備迎接面試。如果小夥伴們想要更詳細的瞭解面試中更多的注意事項,歡迎來到華圖,與圖圖一起共同學習。
面試的外貌舉止2
面試中的舉止如何才算得體
我們去面試的時候,似乎都覺得有點不自然。實際上是有點緊張,説到底這是得到一份工作的機會,但又很困惑的。到底面試中的舉止應該做到如何才算合適得體呢?達到順利面試的目的呢?
坐勢須自知
應試人必須有良好完美的坐勢,以使面試中的溝通和接觸能夠順利進行。如果你坐的是一張直背椅,千萬不要"癱"在椅背上,背脊應挺直,切勿彎腰弓背,也不要搖擺小腿,頭要挺起,但不宜高昂着頭顱,僵直着脖子,這樣會把自己弄成一具殭屍似的,給人以一種冷冰冰的感覺。如果你坐的是一張軟綿綿的沙發,就要量控制住自己的身體不要陷坐下去,應用脊椎抵住椅背。無論是坐硬椅子還是坐軟沙發,都應保持輕鬆自如的坐勢,雙手最好平放在腿上,雙眼平視主試人。面試時最忌諱的坐勢就是把腿翹起來。在日常生活中,很多人翹二郎腿是無意識的動作,往往一坐下來便不知不覺地翹了起來。因此,面試時一定要有意識地提醒自己,千萬不要翹腿,否則,主試人會認為你這個人自高自大,沒有修養。有的應試人在錄用時名落孫山,就是因為面試時翹過二郎腿所致,可是事後自己還一直不知道何緣何故呢。想清楚,你真的想去面試嗎?還是定位好你面試中的角色先吧。
空間須保留
人與人之間永遠有距離。每個人都有自己的空間。面試時,應試人和主試人必須保持一定的距離,留有適當的空間,不適當的'距離會使主試人感到不舒服。如果應試人多,招聘單位一般會預先佈置好面試室,把應試人坐的位置固定好。你進面試室後,不要隨意將固定的椅子挪來挪去。有的人喜歡錶現親密,總是把椅子往前挪。殊不知,主試人是討厭這種行為的,因為他們不喜歡別人坐得太近。如果應試人少,主試人也許人讓你同坐在一張沙發上,這時,你就應該界定距離,太近了不好,太遠了也不好。太近了容易和主試人產生肌膚接觸,這是失禮的行為。如果一個女性應試人和一個男性主試人摩肩擦時,主試人勢必會認為你是個輕佻的女子,不宜錄用。坐得太遠了,則會使主試人產生一種疏遠的感覺,這就會影響溝通的效果。
態度須自然、親切、友善、斯文和積極
為了做到這一點,一是臉上應掛着微笑。微笑是無聲的語言,是人與人之間溝通的一種好方法。會心而善良真誠的笑意,會使你的。臉龐更加美好,顯得更親切。微笑會使用權主試人對你友善,而友善則是面試成功的最好條件之一。假如你在面試時自始自終板起一副臉孔,顯得冷若冰霜,主試人怎麼可能會對你產生一種親切感受呢?
二是要注意眼神的交流。面試過程中應望着主試人,直視對方的雙眼,以示留神。如果你在東張西望,不是看天花板就是看地板,主試人難免會認為你太冷漠,或沉得你幹事愛三心二意。面試時都難以專心致志,遑論工作?
三是不要急於搶答問題,先讓度試人問完整條問題,然後給自己數秒鐘的時間去想清楚才開始作答。説話時神情要鎮定,態度要不卑不亢。不可滔滔不絕,興奮不已以致口沫橫飛,這是有失斯文的。四是不要把面試談話變成爭論或爭辯。在面談過程中,主試人很可能在某個問題會和你意見相左,在這種情況下,千萬不要過於熱烈地維護自己。如果你老用一種僵硬的語氣反駁:"(為什麼不是這樣?)""(你那樣説是愚蠢的。)""(不管你喜不喜歡,我就是這麼認為的。)主試人聽了,肯定會厭煩不已。要記住,面試的目的是要獲得工作,而不是要在談話中和主試人比個高低。你在爭辨中取勝了,可失去的卻是一份工作,這真是得不償失啊!
小動作須避免
當着人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動作。應試人在面試時應該努力避免這些令人難堪的小動作。只要你意識到這些小運作會誤了自己的大事,想避免這些小毛病是完全可以做到的。你可以將雙手交疊在膝上,用姆指指甲撫弄着另一隻手的掌心,這樣你的雙手就會被服帖地管制住。即使噴嚏難以抑制住,打過之後你也應該脱口説一聲"Excuseme。"(對不起。)這樣,被噴嚏所破壞了的談話氣氛又可以馬上恢復過來。扮鬼臉也是一種不雅的小動作。有些人總愛在臉上表露出對別人説話的反映,或驚喜,或遺憾,或憤怒,或擔憂,表達這些情緒時,他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子,這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時人與人的交往中或許有好的效果,但在面試時卻有害無益,應加以克服。還有一類小動作就是為了掩飾內心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭髮、搔癢癢。克服這類毛病並不難,保持輕鬆自在的坐勢,雙手平穩地抱臂,如果帶有公文包,用手抱着包、或手握手也行。手裏抓住了東西,不要嚼口香糖,也不要吸煙。這些面試應該知道的就不要犯了。
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