頭髮太油有什麼方法
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頭髮太油有什麼方法,很多人都有頭髮太油的煩惱,尤其是短頭髮更是一綹一綹的,無論換什麼樣的洗髮水都無濟於事,怎麼解決頭髮油油的問題呢,頭髮太油有什麼方法呢?希望能幫助到大家。
頭髮太油有什麼方法1
一、如果想讓頭髮不油,應該少洗頭
小芝以前剪短髮的時候,理髮師總是建議每天都洗頭,保持頭髮的柔順。於是小芝從一個星期洗一次,演變成三天洗一次,結果每到第三天時候,頭髮就象有生物鍾似的,開始油油的,貼在頭皮上。於是就改成兩天,後來兩天也會頭油,就發展成一天一洗。直到有一天,小芝從書上看到一個報道,説頭髮也具有修復功能,如果洗的勤,就破壞了自我修復的功能。要少洗頭,正常洗髮次數應該為一星期兩次或一次。於是小芝克服心裏的不適,堅持三天沒洗,連續幾次後,現在一星期洗一次,頭髮也不會油。親們,一定要記住,前兩次頂着油油的頭髮心理肯定很不爽,但是堅持幾次就好。
二、如果想讓頭髮不油,應該選用老牌子的洗髮水,減少護髮用品的使用次數
以前人們洗頭,用一些很便宜的洗頭膏,頭髮也沒有頭皮屑、脱髮、油發的狀態,現在的洗髮水,添加了很多化學藥劑,所以小芝建議購買以前的老牌子,現在很多國貨還在銷售,為了避免廣告之嫌,小芝不能提出名字,大家網上找關鍵詞就能搜到。護髮用品經常使用也能造成頭髮的毛囊 堵塞,影響頭髮的自我養護,建議減少護髮用品的使用次數
三、如果想讓頭髮不油,可以在髮根處撒上些爽身粉
突然有會議或是約會,恰巧今天沒有洗頭,頭髮有些油膩,在家裏準備一袋爽身粉吧,少抓一點點,放到比較油的髮根處,用手拍拍,用梳子疏一下頭髮,是不是頭髮就蓬鬆,清爽了呢。而且髮根也看不出爽身粉。
四、如果想讓頭髮不油,注意飲食排濕,同時不要吃太多油膩辛辣的食品
每個人體內都有濕氣,濕氣太重也容易造成頭髮出油的現象,如果面部也容易出油,舌苔厚重,早上起牀身體疲倦,排便粘附在馬桶上,不易沖掉,這些都是濕氣重的症狀。多吃些排濕氣的食物,對身體進行調理。建議吃紅豆薏米湯,排濕效果最好,還可以排掉水腫,有效的瘦大腿。要注意,就是不能加別的進去。否則達不到除濕效果。另外日常飲食也要注意,減少油膩辛辣食品的.攝入量
五、如果想讓頭髮不油,温水洗頭,少量使用洗髮水
很多人認識上有個誤區,認為水熱可以去掉油發上面的油脂,其實熱水洗頭容易讓頭皮分解更多的油脂,效果適得其反。還有不要認為洗髮水用的越多,去油效果越好,反正最後沖洗乾淨就行。小芝的孩子就是有一陣頭皮屑非常多,頭髮髮質也非常不好,問其原因,原來每次洗五遍頭,雖然衝乾淨了,但實際上化學藥劑的殘留也大大增加了。後來改變了習慣以後,現在頭髮就健康柔順了。
六、如果想讓頭髮不油,改變洗髮時間的習慣
現在生活節奏快,生活壓力很大,很多人會很晚才能休息,臨睡前洗頭,沒等頭髮乾透,吹風機簡單的吹一下,就睡覺了;也有的人為了保持更好的形象,早上洗頭,天氣暖和時,沒等頭髮幹了,就出門了,這兩種情況也會導致頭髮濕氣進入體內,時間久了也會導致頭髮出油現象,尤其是晚上頭髮不幹睡覺,容易患上偏頭痛等疾病,正確的洗髮時間是離睡覺時間越長越好,還有清晨洗髮要保證頭髮乾透在出門。
頭髮太油有什麼方法2
頭髮太稀少應該如何緩解
1、認真小心清洗頭髮。在洗髮的時候不要讓洗髮水直接接觸頭皮,按摩揉搓髮絲的時候要認真小心,不要隨手亂搓,這樣很容易造成髮絲斷裂、脱髮的情況。而且在洗頭髮之前最好要先用梳子將頭髮梳好之後再進行清洗,這樣可以減少掉髮的情況。
2、保持良好的生活習慣。在現代社會中熬夜已經成為眾多年輕人的常態,但是熬夜不僅對身體具有很大的危害,而且對於頭髮也有不利的影響。經常熬夜會加快掉髮的速度,所以想要讓頭髮保持濃密就不能熬夜。此外,平時也可以用木梳子多梳一梳頭髮,這樣可以促進頭皮的血液循環,有利穩固頭髮。
3、飲食調理。從內調理才是保持秀髮濃密的最好辦法,在日常的飲食中要多吃含鹼性物質的蔬菜、水果,儘量少吃糖類、高脂肪類的食物。或者也可以多吃黑芝麻、堅果等烏髮食物,也能夠對頭髮起到一定的護理作用。
4、巧用維生素。維生素B2和B6是頭髮生長的必要營養素,因而可以適當的多補充這兩種營養素。內服維生素B2。外用維生素E塗抹在頭皮上,有利頭髮的生長。
5、使用生髮液。除了以上的方法之外,還可以通過使用生髮液來達到增加發量的效果。市場上有很多參差不齊的生髮液產品,大家可以根據自己的髮質找到適合自己的產品,然後堅持長期使用才能具有一定的效果。
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