哪些食物對孩子身體傷害大
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一、油炸食品
不知從什麼時候起,以速食產品和可樂炸雞等為代表的快餐時代已經來到我們身邊。父母往往會因為自己上班時間緊,工作壓力大,抽不出時間給孩子做飯吃,更多的時候是把孩子送進了午託班,或者讓孩子自己在外賣買飯吃,但是孩子們都會挑一些好吃但是營養價值不太高的食物。小吃街上的烤麪筋、炸土豆等油炸食品對孩子的身體發育危害很大,別再讓孩子吃了。
二、各種人造肉丸子
一家人坐在一起,圍着電磁爐吃着火鍋可謂是人間一大樂事,尤其是天冷的時候,火鍋和下雨天簡直就是絕配。通常情況下,吃火鍋必不可少的便是蟹棒、烤腸以及各種肉丸子。但是,這種人造肉丸子含有大量的香精、色素以及添加劑。雖然好吃,但是對身體卻有極大的危害。
三、人造果凍、奶油
走近超市,各種各樣的果凍應有盡有,形狀也是千姿百態,別説是孩子,就是大人看到後也會禁不住停下來腳步。但是,父母應該知道,果凍添加了過多的明膠和香精。所以吃起來才會口感很好,而且味道甜甜的。接着就是人造奶油,生日蛋糕由於被人們賦予了生日快樂的含義而暢銷,但是,人造奶油攝入量過多,可能會使人患上心臟病。
四、酥類食物以及罐裝飾品
酥類食物因為是‘非油炸’,受到大眾的喜愛,尤其是早上來不及做飯時,往孩子書包裏塞幾個,很多家長都做過。就是父母上班時,放在辦公室當零食也是很好的選擇。但是,大家可能不知道,這些卻是高熱量的食物。還有罐頭,作為醃製品,長期使用是最容易致癌的了。
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