吃柿子胃疼怎麼辦
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吃柿子胃疼怎麼辦?柿子是生活中很常見的一種水果,很多人都喜歡吃的,但是吃柿子是有很多講究的,不注意影響的話有可能會影響到胃部的不適,下面分享吃柿子胃疼怎麼辦。
吃柿子胃疼怎麼辦1
如果吃完柿子胃疼的話,可以口服一些緩解胃疼的'藥物,一般胃藥都有緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸;或者吃幾片蘇打餅乾。也可以中和胃酸,改善不適症狀;注意休息,多喝水,清淡飲食,不吃油膩刺激性食物。
吃柿子的注意事項
1、空腹不能吃柿子;因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。儘量在飯後1小時左右食用,以避免胃柿石形成。
2、儘量不要吃柿子皮:因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脱澀時,不可能將其中的鞣酸全部脱盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。
3、胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子:柿子性寒,若患有胃部寒涼者,不宜食用。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者,胃大部切除術後,不宜食柿子。
吃柿子胃疼怎麼辦2
吃柿子的禁忌
1、空腹的時候不能吃柿子,因為柿子這種水果中有大量的果膠和鞣酸,它們進入人體胃部,如果胃部無這個好,它們就會聚集形成小塊,這些小塊的排泄很慢,時間長了以後就會形成胃柿石。在嚴重的進候,就會出現嘔吐和吐血等傷害身體的症狀。
2、柿子不能過量食用,柿子中的鞣酸在遇到人體中的礦物質以後會發生一些反應,在反應中產生出的物質,在身體中根本不能消化和吸收,如果食用柿子過量,這些有效的礦物質數量就會減少,對身體的吸收不利。
3、柿子不能帶皮吃,柿子皮是柿子中鞣酸物質存在最集中的地方,如果人們把皮也吃進體內,這種物質就會大量積存在人體內部,形成胃柿石的機率也會就大大增加,對人體健康特別不利。
4、柿子不能與海鮮食材一起食用,特別是蟹、魚和蝦等食材,因為這些海鮮大多是寒性的菜品,而柿子也是一種寒性水果,在這種情況下,它們一起進入人體,就會不容易消化和吸收,有些物質在胃部沉積,時間久了以後就會形成一些小塊,這些小塊不能排出體外,就會形成胃結石。
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