和其他孩子比食量
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和其他孩子比食量,孩子不懂事是很正常的,成长过程中也会伴随很多的烦恼,宝宝的健康成长离不开父母的耐心教导,孩子正处于身心发展的关键阶段,现在分享和其他孩子比食量。希望对你有用!
和其他孩子比食量1
每个人都有个体差异,宝宝也一样
体质和遗传、出生时的体格都有关系,盲目地比较奶量或辅食量,并不科学,如果宝宝吃不下还硬喂,反而对宝宝的消化系统发育不利,并且会让宝宝对“吃”这件事产生抵触心理。
该吃多少?没有标准答案
当然,宝宝的奶量和辅食量都会有专业的推荐量,但是,也要根据宝宝的实际情况调整,并且悉心观察宝宝的喜好和饮食习惯。
母乳讲究按需喂养,小月龄的宝宝会频繁喝奶,这并不表示他吃不饱。在宝宝吃辅食后(6-12个月),配方奶量一样要保证在600-800ml/天左右,但是,如果你的宝宝偶尔不喜欢喝奶,这说明他进入短暂的厌奶期,或者是因为辅食的吸引力超过了配方奶,不必太纠结,继续在规律的时间给他喝奶即可。
辅食的量更不能过多,因为辅食的添加要从单一到多种,每次添加一种新食物,必须观察三天,如果没有过敏情况方可继续添加。
吃得够不够,要看宝宝的生长发育情况
宝宝不要跟别人比,真正值得比的,是宝宝自己的发育情况。如果小宝宝体重、身高在数月内停止增长,那就需要查找原因了,最好能去专业儿科评估一下体格,听取医生的建议。当然,宝宝的生长除了饮食量不够,还会受到疾病、睡眠、运动、情绪等影响。所以,不要因为比别的宝宝吃得少,而断定宝宝吃得不够哦!
和其他孩子比食量2
1、优化饮食环境
给孩子创造愉快的饮食环境,对他的挑食行为,不要施加过多的.压力。进餐时,固定孩子的座位,不让他在吃饭时走来走去,更不要一边吃,一边玩或看电视。送到孩子面前的食物宁少勿多,这比一下子给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付要好得多。
2、给孩子胃肠道减负
饮食要节制,避免给孩子吃油炸食物,吃很多冰激凌等甜冷饮品,以保护消化酶含量和功能,维护食欲。
3、补水很重要
注意让宝宝喝水,不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。
4、户内外活动不能少
不能限制孩子的活动,适量运动可以帮助消化,让孩子的身心“动”起来,胃口也会调动起来。
5、多吃含维生素和微量元素锌的食物
如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。
该怎么增加孩子的食欲呢?我相信看了上面的内容以后,大家对这方面的内容也有了了解了,如果你的家里也出现了有孩子食欲不好的话,大家不妨试一试上面的方法来为孩子增加食欲哦。
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