短期目标比长期目标重要
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短期目标比长期目标重要,短期目标通常是指时间在一至两年内的目标,目标的制定一定要明确且具体,不能模棱两可,可以是关于写作业的、关于预习的、关于提高写作能力,下面我们来了解下为什么短期目标比长期目标重要?
长期目标是经过多个短期目标要达到的大方向上的最终目标
短期目标是根据现在的情况 短期内能够实现的目标
短期目标通常不难实现而且时效性段
长期目标通常较难实现,需要经过长期的努力
短期目标最好与长期目标在性质与方向上一致,为长期目标服务。
短期目标可能是一年的、半年的、三个月的、一个月的、一周的,可以是关于写作业的、关于预习的、关于提高写作能力,还可以是综合提升分数的等,这些目标是根据孩子的实际情况设定的。
俗话说:“千里之行,始于足下。”因此,短期目标的作用更大。因为孩子在完成一个个短期目标的过程中,可以不断获得成就感,使孩子更有信心去实现大目标。孩子的每个小目标完成得越扎实,孩子的人生大目标实现的概率越高,孩子的成就越大。短期目标不仅可以用来督促孩子提高能力,也可以规范孩子的行为。
比如,如果你的孩子上课注意力不集中,经常跟人说话。那么家长可以和孩子订个目标,在一周内,孩子要注意的问题就是上课不能偷偷说话,注崽听讲。如果孩子做到了这一点,家长可以问问孩子:“怎么样,就像这一周一样,保持一个月上课不说话,能做到吗?”
最后,一定要为自己的`计划设置一个截止时间。
到了截止时间,一定要停下来,然后心里给自己做这件事的结果打个分。比如小目标是“在一个月内学会背诵四篇课文”,一个月后,你只会背三篇,那么,你的计划执行失败了吗?不,你可以给自己打75分,你的计划是完成了的,只是离完美还差一点点(如果一篇都不会背的话,还是需要反思反思)。
但是,如果没有最开始设置的目标,你连这三篇文章都不会背。你应该为自己鼓个掌,会背三篇文章,你已经超过了很多人。永远记住一句话:“完成”比“完美”好。围绕一个个小目标去制定计划,用一个个计划去帮助自己养成好的习惯——这就是设置一个小目标的意义。
什么是短期目标
短期目标通常是指时间在一至两年内的目标,是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作化,是最清楚的目标。
短期目标的主要特征
(1)目标具备可操作性;
(2)明确规定具体的完成时间;
(3)对现实目标有把握;
(4)服从于中期目标;
(5)目标可能是自己选择的,也可能是企业或上级安排的、被动接受的;
(6)目标需要适应环境;
(7)目标要切合实际。
短期目标和长期目标的关系
短期目标是可以维持长期目标实现的物质保障。长期目标可分解成N个短期目标,从而使长期目标变成可以实现的计划。
运用工具帮助自己设置一个学习的小目标
于是,本周我为大家布置了一个任务,让同学们为自己制定一个短期计划,帮助自己完成一个小目标。为此,我们可以借用一些工具来促进对自己的约束。比较通用的方法是采用SMART原则。
SMART的五个字母分别对应“具体的(Specific)”、“可衡量的(Measurable)”、“可实现的(Attainable)”、“相关性(Relevant)”、“有时限的(Time-bound)”五个单词的的.第一个大写字母。也就是说,在制定计划的时候,我们应该围绕我们的目标明确以下五个方面:
学习目标必须是具体的。
学习目标必须是可以衡量的。
学习目标必须是可以实现的。
学习目标要与其他目标具有一定的相关性。
学习目标必须具有明确的截止期限。
举个例子
“在一个月内学会背诵四篇课文”——这显然是个通过努力可以实现的目标。那么,运用SMART原则为这个小目标制定计划的话,我们可以这样写:
《我的课文背诵计划》
【具体目标】在一个月内学会背诵四篇课文。
【怎么衡量】5月10日之前,让家人帮助检查。如果在3次提醒以内能够顺利背出四篇课文,说明自己真的会背了。
【如何实现】每周利用早起的时间背诵。每周解决一篇课文,这样一个月就可以解决四篇课文了。
【和长期目标的关系】在上个学期语文期末考试中,我的默写丢了10分,原因是有些句子想不起来。如果我能够做到顺利背诵新学期的这四篇课文,默写题就不用担心了,这样肯定能够提高语文期末考试成绩。
【截止日期】5月10日之前必须会背,我打算把截止日期贴在床头每天提醒自己。
SMART原则只是一个工具
它帮助我们了解了我们应该怎样去追求自己的目标。
首先,设置小目标的时候,一定要具体,具体,再具体。
目标的制定一定要明确且具体,不能模棱两可。比如这样的目标:“我想提高学习成绩。”你想提高哪科成绩呢?想提高多少分呢?
目标越具体,说明你想得越清楚,你也就更容易实现目标。
第二,小目标必须能够被衡量。
比如:“我想让自己热爱阅读。”热爱阅读这件事怎么衡量呢?也许你只是不喜欢读现在手里这本书,需要的只是换一类书阅读而已。“热爱阅读”并不是一个可以被衡量的目标。
但是,“我希望在两个星期内读完《水浒传》”,这就是一个可以被衡量的目标。
第三,小目标必须是依靠自己的努力在能够在短期内实现的。
比如:昨天我去国家大剧院看了一场音乐会,于是我为自己定下目标:虽然现在我对小提琴一窍不通,但是在期末考试前我一定要考过小提琴十级!——这个目标就不太合理。
目标制定务必现实,好高骛远的目标没有意义。相反,目标过低也不行。
一、自我认知
1.职业兴趣:服务型,希望日后能在旅游服务方面工作。
2.职业能力:对工作和生活的态度始终积极向上,幽默乐观、吃苦耐劳的天性适合从事第三产业。
3.个人特质:喜欢相对自由、灵活的职业;做事细心主动;生活和工作态度积极向上;热情、勇敢;乐意终生学习。
4.职业价值观:基于个人学历和对生活品质的要求,会首先考虑起点要求不高,但发展空间大的职业。并且对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会,追求精神上的富足;最主要的,是将来能给父母一个安稳幸福的晚年生活,所以在某些时候会优先考虑家人的意愿。
5.胜任能力:
1)能力优势:积极向上的心态,吃苦耐劳的.精神。在我擅长的地方我努力进取,不擅长的地方,我调整心态虚心求教。对生活总是抱着的热情,是一个计划性较强的人,并且会尽自己努力去实现目标。
2)能力劣势:在人际关系上有所欠缺,有时做事方式欠考虑;控制欲较强,有时会忽略他人想法;记性差,逻辑推理和分析能力差。
自我分析小结:
有明确职业兴趣及就业方向,有一定的能力优势,但是也有一定的能力劣势,优势条件我会继续保持,针对弱势我会在生活中慢慢改变,在生活的细节上作出努力。比如多听取他人建议、多看名著杂志、向身边优秀的人学习。
二、条件分析
1.家庭环境分析:
家中成员较多,经济压力相对比较大,但父母非常勤劳顾家,所以家中气氛和睦,轻松快乐的氛围使得我成长为一个积极向上、活泼开朗的人。父母相对于同龄人更加辛苦,所以我很心疼他们,目前我人生中的奋斗动力就是我的家人。
2.学校环境分析:
我就读于长沙民政职业技术学院,虽然只是一个专科院校,但是校内教学设备齐全先进、师资力量雄厚、校园环境优美、就业率与本科院校相比也毫不逊色,总的来说,学校提供的条件十分优越。
3.社会环境分析:
我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,但现在社会对专业型人才需求越来越大,政府和社会开展的人才招聘活动也越来越大型、健全,我们每个求职者应该从自身出发,学好技能。
4.职业环境分析:
市场营销是一个在上世纪七八十年代才从国外引进的专业,发展还不成熟,人才需求的缺口还很大。
5.行业环境分析:
随着当代经济的不断发展,市场机制的不断完善,市场营销成为职业发展前景中最为广阔的行业之一。我国社会主义市场机制的经济政策也在推动着这个行业的发展前进。
五:结论
1)职业目标:
我根据自己的职业兴趣和个人能力,最终开一家旅游项目公司。
2)职业的发展路径:
考取职业资格证书-到旅行社实习-到大型旅游公司工作-创业
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