小月子多久能洗头
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坐小月子多久能洗头
老一代说,坐小月子不能洗头。因为一段时间后,头皮间的毛孔都敞开了。洗发水容易让湿邪恶冷侵入头皮,并留在那里。实际上,这个说法没有根据,但一个月不洗头不仅不卫生,而且还可能引起头皮发炎。随着现代医学和思想观念的进步,女性在一个月内必须清洁头发。那么,坐小月子多久能洗头呢?
小月子可以在两周后洗头。两周后,很过女性恢复了,抬头洗发比较合适,站起来并不重要,但你也必须小心,不要感冒,所以小月子可以在两周后洗头。
坐小月子洗头原则
流产后,女性容易感冒,因为此时女性身体虚弱,抵抗力低下。当身体仍然容易崩溃时,如果立即洗头,很容易导致感染和疾病。那么小月子洗头的注意事项有哪些?
1、注意室内温度,洗发时,应打开空调或温水浴灯,注意不要在温暖的光线下洗头。通常,头一直对着灯光会晕,更别说这个时候了。洗头发的水应该是煮沸的水,并将其冷却至适当的温度再洗头。因为水中仍有大量细菌未煮沸,此时女性身体仍然虚弱,可以防止细菌感染。
2、洗发时轻轻按摩,坐月子期间洗头,不要像之前那样抓它。虽然抓头很舒服,但会刺激头皮,引起头痛,所以要温柔。
3、洗发后避免着凉,不要打开窗户和浴霸,如果吹到凉风,会头痛。
4、洗发后,小心不要吹凉风,使用吹风机时要多加注意。在吹风机是冷风之前,如果太接近,会刺激头皮,引起头痛。
5、用干毛巾擦干,然后放在另一块干毛巾上,进入无风环境,然后取下毛巾。洗完后,准备两条毛巾,用干毛巾擦干头部,然后用另一块干毛巾包裹头部,进入无风环境,一分钟后取下毛巾。为避免湿发挥发时带走大量热量,使头皮血管在受到冷刺激后突然收缩,引起头痛。
6、不要使用过于刺激的洗发水。一般来说,产后头发比较油腻,而且容易脱发。洗头时,不要使用过于刺激的洗发水,头发干后再睡觉。小月子期间洗头,头发没有干时不要立即上床,以免湿气侵入身体,引起头痛和颈部疼痛。
7、在坐月子期间,不要去美容院洗头发。美容院经常有强劲的空调。美容师不一定会立即吹干你的头发,容易变冷。梳头发最好使用木梳,以避免头皮静电刺激。
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