卧床病人怎么刷牙
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卧床病人怎么刷牙,对于我们的口腔卫生和牙齿的清洁方面,是我们每个人日常生活中都会注意到的,早晚刷牙也是绝大多数人都会有的生活习惯,以下来了解卧床病人怎么刷牙。
正常人口腔内含有大量的溶菌酶,具有杀菌作用。长期卧床的病人,由于机体抵抗力低下,饮水、进食减少、口腔内的微生物趁机大量繁殖,引起口腔炎、舌炎,甚至由于感染导致并发症的发生。做好口腔护理,既可以预防疾病,又能使病人感到舒适,促进食欲。
卧床的病人,有假牙者应选取下假牙。口腔护理时,自己能坐起来的病人,应让他自己像正常人一样刷牙、漱口。不能坐起的病人让其头偏向一侧或侧卧,颈下垫一干毛巾,口角处放一小碗,由病人自己刷牙。
不能自理的病人,应协助刷牙。如果病人嘴动困难或神志不清时,可用消毒后的镊子夹紧盐水棉球,或用手指缠绕上消毒纱布,由外至内擦净牙齿各面、舌及口腔粘膜,擦拭时注意多更换几次棉球。擦洗完毕,擦干面部,清点棉球数,整理用物。
做口腔护理时,动作要轻,防止损伤口腔粘膜。盐水棉球不可过湿,避免吸入呼吸道。口腔有溃疡时,涂以1%冰硼散或双料喉风散。
对镶假牙的患者,应取上假牙用冷水冲洗刷净,放入清水中保存,禁用热水,以防龟裂或变形。
口腔护理至少早晚各一次,必要时餐前餐后也应进行。
刷牙的正确方法都有什么呢?
对刷牙的正确方法都有什么呢,刷牙的时候,都是有着一些不错方法,不过要注意的是,刷牙要每天都坚持的进行,这样才能够进行很好的刷牙,同时也不会损害到牙齿。
刷牙的正确方法:
平常我们都是横来横去的刷牙,殊不知这样长此以往有损牙齿,而且有些事物残渣不易清除。比较科学的方法是顺着牙缝上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,能有效清洁牙缝里的各种食物残渣。然后把牙刷和牙齿垂直刷几下,顺便把舌头尖部也刷刷。而且尽量避免刷到牙龈,以防弄伤牙龈。口腔两边最里面的牙齿也要刷到。
掌握刷牙的力度。刷牙时很多人用劲过大,很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿,因此刷牙时要用力均匀一些,不能过猛。
选择合适的牙刷。目前牙刷有细丝软毛刷、中毛刷和硬毛刷。它们各有优缺点,我们应该根据个人牙齿情况合理选择。出于保护牙齿表面考虑,我建议选用软毛刷,对牙齿表面损伤较小。
掌握刷牙的合理时间。刷牙时不能刷两下就草草了之,应该刷3分钟左右才行。饭后3分钟左右刷牙最合适。
注意每天刷牙的次数。最合理的刷牙次数是每天3次,如果做不到那最少每天刷2次。
定期清洗漱口杯和牙刷。我们每天只顾着刷牙,漱口杯往往很脏,容易滋生细菌,因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕,把牙刷毛里面的牙膏甩出来。
选择合适的牙膏。用牙齿咬一咬挤出来的牙膏,如果感觉牙膏里含有颗粒状东西,这就是不错的牙膏了。
注意事项:每次挤出的牙膏不要太多,否则容易掉落造成浪费。
通过以上介绍,对刷牙的正确方法都是有着一些了解,每天刷牙的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在刷牙的时候,也是要注意牙膏选择,这样对牙齿美白、去火才会有很好帮助,能够很好的保护牙齿。
漱口水是刷牙前还是刷牙后用
漱口水在刷牙后用比较好。
刷牙能够非常有效的清除口腔内的污垢和牙龈缝隙中的残渣颗粒,清洁效果显著。然而漱口水对于清理口腔是一个辅助、保健效果,用于抑制细菌和预防口腔炎的作用。所以漱刷牙后使用漱口水能达到最佳效果。
饭前用漱口水可以吗
饭前不能用漱口水,因为漱口水中间含有酒精、氟化物等化学物质,在使用漱口水一个小时之内会在口腔内壁残留,所以不宜饭前使用。而饭后口腔内的残渣如果不清理,则会发酵,腐蚀牙齿。而且漱口水能够祛除饭后口腔内的异味儿,有效的预防口臭。
漱口水什么时候用好
通常每天漱口水使用次数为1~2次,建议在早上和临睡前使用。早上起来口腔内经过一晚上的封闭,很容易滋生细菌,这时使用牙刷和漱口水能够很好清理口腔以及预防细菌滋生。而晚上口腔经过一天的活动已经产生了很多的污垢、残渣,所以千万要重视晚上口腔的清洁哦。口腔的舒适感对睡眠质量也会有一些提高。
漱口水的使用方法
漱口水含在嘴里,闭上口,灵活的'鼓动你的唇部以及腮帮,使漱口水能够完整的到达口腔各处以及来回反复的冲洗,时间保持在30秒以内比较适宜,然后吐出。这样清理效果较好。
禁忌人群
1,牙龈发炎患者:一般人们对于自己牙龈发炎这些小症状不是特别在意,使用漱口水时也没有考虑到对自己口腔的副作用。其实漱口水中的双氧水会氧化牙龈发炎的部分,加重口腔炎症。
2,口臭患者:长期口臭患者有可能是口腔疾病或者肠胃出了问题,贸然使用漱口可能反而加重了口臭,建议口臭患者每天用盐水刷牙。
3,口腔上火:上火会导致口腔长泡或者溃烂,应该饮用一些温润、良性的茶先让自己的火气降下去,盲目使用漱口水可能会让口腔气味儿很难闻。
牙齿为什么发黄
正常人的牙齿都是乳白色的。一般来说,每日按时刷牙能够有效去除牙菌斑,预防蛀牙的发生。有的人还会使用牙线、漱口水清洁牙齿,杀死导致口臭和牙龈疾病的细菌。
然而,这种情况下牙齿还是发黄变色,很可能是以下3种原因引起的:
1、食物原因:经常食用含有色素的食物,例如浓茶、巧克力、烟草、咖啡等食物都会导致牙齿变色发黄;
2、卫生原因:没有按照正确的方法清洁牙齿,或是清洁牙齿的时间过短,导致牙垢吸附在牙齿表面;
3、药物原因:水中含氟量较高,服用四环素类药物,都可能导致牙齿变黄;
如何让牙齿变白
一旦牙齿已经变黄,想通过刷牙让牙齿白回来,几乎是不可能的。不过,你还可以参考以下6种做法:
1、按时刷牙:每次刷牙时间保证在3~5分钟左右,每排牙齿的三个牙面都要仔细清洁;
2、定期洗牙:医生经常建议人们要养成定期洗牙的习惯。每半年做一次专业的牙齿清洁,能够有效预防牙周疾病的发生;
3、牙齿漂白:在医生指导下,使用激光、药物、冷光漂白等治疗方法,短期内就能使牙齿变白,但要谨慎选择漂白使用的药物,如果过量会刺激牙齿内的痛觉感受器,导致牙本质过敏;
4、戒烟:不要吸烟,减少深色食物的摄入;
5、漱口:吃过东西之后立即漱口,适当使用漱口水;
6、拒绝含糖量高的饮料:含糖量高的饮料有可能会让牙齿表面的细菌滋生,腐蚀牙釉质,建议不要食用。
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