禁欲多少天合适
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禁欲多少天合适,每个正常的人都会有正常的生理反应,这个是人类正常的生理和心理需求,只要你们两个自己控制好,不要过度劳累,以下分享禁欲多少天合适?快来看看吧。
禁欲多少天合适1
男生禁欲多久合适
1、男生备孕期间不建议禁欲。备孕前男生如果是为了做备孕检查则需要禁欲的,禁欲3-5天较好。当然,备孕期间没必要刻意去禁欲,禁欲时间过长,精液量增多,反而会使精子数量降低,也就是精子密度变小,精子会变坏,精子数量变少受孕就有点难了。隔两天房事,一周两次这样,也没必要太频繁。
2、平常禁欲的话,一般控制在15天左右。如果超过15天,可能就会出现精满自溢而引起【遗】精,但一般不会对身体产生不良影响,也是一种自身调节的方式之一。
3、长期禁欲不好,要保持规律的性生活,一周一次性生活最有利。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理机能,促进性激素的正常分泌,有益于我们保持心理健康。
男生禁欲过度的危害
1、长期禁欲可能导致阳痿。正常的男性若是长时间的禁欲,首先会对心理层面产生冲击,造成负面的影响,进而引发性功能障碍。
2、禁欲太久精液会变。一些男生为了保护精液而禁欲,事实上,即使禁欲,精子在附睾内蓄积到一定程度,也会自溢而出,或者进入尿道随尿排出,不仅不能保存精液,反而还不利于身心健康。
3、禁欲太久心理上也会产生消极影响。科学研究表明,长期的性压抑,对人的生理心理和工作学习发展皆会产生消极影响,直至损害身心健康。
另外,性学专家也指出:禁欲过度,会给男性带来很多的负面影响;而正常的性生活可以相互协调男女双方体内的各种生理机能和需要,促进体内激素的分泌,从而有效避免重大疾病的产生。
禁欲多少天合适2
一、男人能禁欲多久
1 没有时间的限制。任何行为都受大脑支配的,靠人的毅力努力克制。也许他长期【手】淫而成瘾的缘故,十天半月的有什么憋不住的,有性欲忍一忍也就过去了,别信他的。打个比方,万一骨折起码一月以上(有伤筋动骨100天之说),那就不活了?
2 一般男人长期不泻会导致前/列腺长期处于兴奋的充血状态,久之反而会造成前/列腺炎,当然你可以约束他绝不能贪婪,否则到40多岁会出现排尿方面的困难等疑难杂症,都是前/列腺惹的祸根,7年历史,其实在大多数男人眼中看来不算长的。一个星期憋下来再做,其实要看这个星期休息得好不好,和个人身体素质有点关系,不是都忍不过一星期的。但有些男性天生不应期较长,可能会半个月之类的。S/Y,通常是在YJ没有充分勃起的情况下进行的,久之就会造成“软射/]精”的毛病,需要通过双方的心理辅助治疗才能改善,不要骂他。
3 性欲不强的男人,禁欲相当长的时间后不会有显著的不良后果,但是大多数却不是这种男人,没有人会因禁欲而死亡,但是,据《节制性欲》一书的作者罗宾逊医师说,男性禁欲的结果会引起许多身体上的疾病,包括头痛、胃不适、骨盆充血和高血压等在内。
二、男人禁欲多久合适
1 《人类性爱的医药部分》一文作者伍德凯医师指出,长期避免性生活足以引起前列腺充血、前列腺炎、下背痛、会阴部不适和阴囊疼痛等病症,罗宾逊医师在他发表的《禁欲能延年益寿吗?》一文中指出,提倡彻底禁欲的印度国父甘地,认为禁欲不但有益身心,而且能延年益寿,罗宾逊医师说甘地的`主张没有科学上的根据,禁欲足以缩短寿命的说法,倒比较接近事实。
2 在心理卫生方面,许多权威医师都相信,性欲旺盛的男性如果强迫自己禁欲,势将引起各种类别和各种程度的神经病,或比较严重的情绪病。
3 性学家雨果医师说:"年轻人如果禁欲,可能会加强性欲,并会增加幻想。结果会引起无法集中思想。暴躁易怒、失眠、极度紧张等病症,疾病轻重依每个人性欲的强弱、脾气和环境而异。"
4 《爱的艺术》一书作者罗比医师说:"精神神经病、情绪不稳定、暴躁易怒、阳痿,都是过度禁欲的普通症候。" 在性功能方面,许多人,特别是老年人长期禁欲,会降低性能力,引起暂时性或永久性阳痿(男性)或性冷淡(女性)。
三、男人的最佳禁欲时间
1、 赫斯契费尔德医师在第一次世界大战期间研究禁欲的结果后说:"我们有充分的理由相信,战争引起禁欲会发生各种方式的性精神神经病,最主要的一种是早泄。"
2 、《性革命》一书作者赖克在研究禁欲对婚姻的影响后得到这样一个结论:"禁欲引起阳痿,结果会使婚姻破裂,或增加失和的程度。"
3 、总而言之,长期禁欲,会使男性产生举而不坚、早泄、阳痿、前列腺和前列腺病;使女性得萎黄病、痛经、乳房萎缩、卵巢充血等病;男女双方都容易得失眠和代谢病或精神神经病。
4、换句话说,长期禁欲必须付出的代价太大。正常的男性若是长时间的禁欲,首先会对心理层面产生冲击,造成负面的影响,进而引发性功能障碍 因为男性【阴】茎的海绵体富含平滑肌,如果长时间没有勃起充血,这些平滑肌就 会逐渐地退化,进而影响到海绵体的充血功能
5、 已婚男女或是有固定【性】伴侣者,性欲有正常宣泄的管道;但是单身或是配偶长期无法同房的男性,建议不妨在性欲高涨难耐时,用自【慰】的方法解决.
禁欲多少天合适3
禁欲多久怀的孩子最好?
与大多数女性每个月只产生一个卵子不同,男性每时每刻都会产生新的发育成熟的精子。相关实验研究表明,男性在禁欲后的第5天,精子质量达到一个最佳的状态,此时怀的宝宝体质也较好。
由此可见,适度禁欲,把握好禁欲的时间,就能获得理想的精子。“禁欲一周之后,男性精子的形态、活力、质量都会有下走的趋势。”专家建议,想要“造人”的男性在过性生活后,根据个人的实际情况,最好禁欲3至7天再进行下一次的“造人运动”。所以说,禁欲3~7天怀的孩子最好。
为什么适当禁欲有利于怀宝宝?
男性精子的产生是有周期规律的,排放过于频繁会降低精子质量,反而不利于受孕。”专家表示,一个精子的发育成熟,需要3个月左右的时间,频繁【射】精意味着精子在体内逗留的时间短,会导致部分尚未发育成熟的精子也被排出体外。
专家表示:“这部分精子由于成熟度不够,活动能力不高,不容易令女性受孕。而且这些精子有不同程度的缺陷,万一受孕成功,胚胎质量也会大打折扣,流产风险增大,优生优育更无从谈起。
养出优质精子的其它方法
一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。
二、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。
三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。
四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子的生成。
五、如果不小心染上性病,必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况,要定期请医生检查。
六、跑步要适量不要过于激烈,激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。
七、心情紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情。
有关禁欲的常见误区集合
误区一:身体健康精子就健康。
或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内,但它们并不是精子健康的预测指标。比如,素食者体内可能会缺失重要化学元素硒,这就可能妨碍健康精子的生成,造成身体健康但精子不健康,从而生育力低下。
误区二:精子计数低就不能生育。
其实,精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。如,养成健康的生活方式,保证戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食,精子计数就有可能恢复正常。
误区三:骑车会造成不育。
长时间骑自行车会提升阴囊的温度,穿紧身裤和内衣,或在腹股沟处放置笔记本电脑也同样如此。然而,这些因素并不会导致不育,只是由于温度高而降低了精子计数。少骑车或在睡觉前脱去内裤,有助于降温和生成健康的精子。
误区四:自【慰】会造成精子计数偏低。
睾丸需要六周时间就能生成新的精子。无论自【慰】还是性生活,都不会影响精子计数。实际上,一周自【慰】或性生活几次,反而有助于人体以稳定良好的速率生成健康新鲜的精子,有助伴侣受孕。
误区五:禁欲时间越长,精子质量越好。
一般来说,禁欲一两天会生成品质最优的精子,所以每周2次左右的性生活有助怀孕,并非禁欲时间越长越好。如果长时间禁欲,每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中,受限的空间中有可能造成基因损伤,导致精子质量下降。
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