溺水自救方式
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溺水自救方式,总是有一些人在炎热的夏天看到清凉的水,就有着无法拒绝的诱惑。在农村每年总是有一些孩子被无情的水吞噬生命,那么溺水自救方式用哪些呢?
溺水的临床医学术语为淹溺,溺水后首先应脱离溺水环境,可以用长木板或其他漂浮装置将患者从水中救起,同时注意自身安全,避免不慎落水,之后应尽快进行上岸急救和院内急救。
一、上岸急救:
上岸后应立刻拨打120电话,评估溺水患者的意识,先拍打溺水者双肩,并大声呼喊。还要进行控水,把患者的面部朝下,身体垫在腿上,拍打背部,尽量将水控出。
查看患者的呼吸和脉搏,用手触及颈动脉,即喉结旁两横指处,观察患者有无胸廓起伏。如果没有呼吸心跳,应立即进行心肺复苏。
1、开放气道:先清除口鼻中的污泥、杂草,保持呼吸道通畅。如果有呕吐,需要将头部偏向一侧,用手指或毛巾清除呕吐物;
2、建立通气:保证周围空气流通,让溺水者得到氧气供给。用两指捏紧溺水者的鼻孔,口对口连续吹气2次;
3、胸外按压:解除患者的`衣领和腰带,手掌根部放在两乳头连线中点,两手十指交叉、重叠,两臂垂直,用身体向下压5-6厘米,每分钟不少于100次,直到急救人员的到来,同时注意保暖。
二、院内急救:
患者到医院后可以用负压吸引器吸出口腔异物,若患者有自主呼吸,需要立即给予纯氧吸入,还可采用气管插管或无创面罩,进行呼吸机辅助通气。
同时立刻建立静脉通路,维持水电解质和酸碱平衡。如果怀疑有颈部外伤,应注意颈椎固定。积极防治感染,预防脑水肿、脑功能衰竭、急性呼吸窘迫综合征等并发症的发生。
(一)不会游泳者的自救
(1)一不小心落水后不要心慌、意乱,一定要让头脑保持清醒。
(2)冷静采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,这个时候就能进行呼吸。
(3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能让自己的身体浮于水面,以等待他人抢救。
(4)切记:千万不能将手向上举或者拼命的挣扎,因为这种反而更 容易使人下沉。
(二)会游泳者的自救
(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。
(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。
(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的'拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
(4)发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后较好再按摩和热敷患处。
(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
(三)互救
(1)救护者应镇静,尽可能脱去衣裤,尤其要脱去鞋靴,迅速游到溺水者附近。
(2)对筋疲力尽的溺水者,救护者可从头部接近。
(3)对神志清醒的溺水者,救护者应从背后接近,用一只手从背后抱住溺水者的头颈,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。
(4)如救护者游泳技术不熟练,则较好携带救生圈、木板或用小船进行救护,或投下绳索、竹竿等,使溺水者握住再拖带上岸。
(5)救援时要注意,防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住,不要相互拖拉,应放手自沉,使溺水者手松开,再进行救护。
(四)医疗或1目击者现场急救
(1)1目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救;
(2)1目击者或急救医务人员到达现场后,首先将溺水者救上岸;
(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等,并打开气道,给予吸氧。
(4)进行控水处理(倒水),即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上,头部向下,随即按压背部,迫使吸入呼吸道和胄内的水流出,时间不宜过长(1分钟即够)。
(5)现场进行心肺复苏,并尽快搬上急救车,迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住:对所有溺水休克者,不管情况如何,都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。
一、预防溺水的措施:
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;
二、溺水时的自救方法:
1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3、身体下沉时,可将手掌向下压;
4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
这些方法就是溺水自救的方法,同时我们还介绍了其他的救援方法,这些都是在溺水的时候最好的'救援方法,自己在自救的时候心情一定要冷静下来,这样才好想出自救的方法,如果不会游泳,那么就不能慌乱的拍打自己的手,这样会让自己下沉得更快,有了这些自救方法,大家也可以脱险。
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