黄皮果的功效和作用是什么
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黄皮果的功效和作用是什么,黄皮果是我们生活中经常吃的一种食物,它对身体的好处可是很多的,下面大家就跟随小编一起来看看黄皮果的功效和作用是什么吧,欢迎大家借鉴和参考,希望对大家能有所帮助。
黄皮果的功效和作用是什么1
黄皮果的功效:
成分:含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶;果皮和叶含挥发油,叶又含酚类、黄酮甙和氨基酸;树皮含小檗碱、黄柏碱、掌叶防己碱等多种生物碱、甾醇、黏液质、酚类成分。
性味:甘酸而温、微苦、辛。
归经:人肺、胃、大肠经。
功效:果有消食化痰、理气功效,用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症,并可解郁热,理疝痛,叶性味辛凉,有疏风解表,除痰行气功效,用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症。
黄皮果的作用:
一、食用功效:
1、消食健胃:黄皮味酸,性平,可消食健胃。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,说明黄皮可帮助消化。
2、化痰平喘:黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类,多种氨基酸,黄酮忒等,既可调畅气机,又可敛肺气,同时,还可减轻平滑肌的痉挛,收到化痰平喘之功效。
3、顺气镇咳:黄皮之所以能顺气、镇咳,是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用,使呼吸顺畅,没有障碍问题,咳嗽自然停止。
4、降火助消化:夏天吃黄皮果时,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
二、药用作用:
黄皮还有较高的药用价值,根、叶、果和种子等都可入药,具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效,俗有“饥食荔枝,饱食黄皮”之说。果皮可消风肿,去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。 黄皮种子富含油分,出油率高达42{bf},为优良的润滑剂。
黄皮果食用禁忌:
1、小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉,食用有助于清热降火,消食解暑,但小孩子年纪尚幼,消化系统不健全,食用多了会伤害肠胃,容易造成拉肚子。
2、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意,不可多食,否则会造成腹泻。
4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖,能够帮助补充能量和营养,但如果血糖长期较高的,最好不要吃。
5、黄皮果不可多食,否则易动火,发疮疖。
黄皮果的功效和作用是什么2
黄皮有哪些功效?
首先,黄皮有健脾消食的作用,因为它当中含有抗坏血酸,多种氨基酸等酸性物质,这些物质可以有效提高胃液的酸度,刺激胃液分泌,而酚类,可以调理气机,有效缓解改善因为气滞而引起的腹胀等问题,从而起到健脾消食的效果。
其次,黄皮还可以起到止咳化痰的功效,这主要是因为它当中含有黄皮新肉桂酰胺A、B、C、D、酚类以及多种氨基酸、黄酮甙等物质,这些物质有于收敛肺气,缓解平滑肌的痉挛,从而起到化痰平喘的.功效。
再者,适当的吃一些黄皮,还可以起到消暑、生津的效果,夏天天热外出活动时,如果感觉口渴或头脑闷热不适时,吃几个黄皮,可以有效缓解这些情况,预防中暑。
最后,黄皮还可以起到镇咳的效果,这主要是因为它当中的某些成分,具有松弛胸腹肌肉紧张作用,这样呼吸就能更顺畅一些,咳嗽的情况自然也能得到改善。
从上我门可以看出,黄皮确实有很多的功效,适当的使用,对我们的好处也是比较多的,所以平时没事的话,可以适当买点黄皮吃吃。
黄皮有哪些食疗方?
第一、黄皮叶5钱到1两,用水煎服后,可以有效防治流感、感冒。
第二、把生黄皮果晒干后,1天10个,用水煎服,可以有效缓解肝胃气痛。
第三、黄皮树根2两,小茵香5钱,煎水后把残渣过滤掉,加适当黄酒,服用,1天2次,可以有效治疗疝气片最偏坠。
第四、各准备4两黄皮树嫩叶、黄皮果核、龟板砂,然后把黄皮果核研细,龟板砂炒研末,弄成蜜饯,一次服用2钱,1天2次,用黄酒送服,可以有效改善风痰流注,寒性脓疡等问题。
总的来说,黄皮的食疗方有很多,但是想要通过黄皮来取到治疗某些疾病的目的,对黄皮的搭配、剂量等要求是很高的,所以为了避免盲目用药带来的风险,建议大家在食用黄皮时,最好是在专业人士的指导下进行,这样可以更快的将疾病治好,也是比较安全的。
温馨提醒:黄皮果对人体没有什么害处,但是吃的时候也要注意控制量,黄皮吃多了,对身体不仅没有好处,还很容易上火,引发疮疖,还有就是那些脾胃虚寒、高血糖、孕妇以及小孩等人群,也不建议食用黄皮,容易给身体带来不利的影响。
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