宝宝能喝微波炉加热的牛奶吗
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1、加果汁的牛奶不要喝
牛奶中的蛋白质80%是酪蛋白,酸性水果如橘子、柠檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦结合就会发生凝结现象,就会影响牛奶的消化和吸收。
2、微波炉加热久的不要喝
其实,微波炉加热原理很简单,利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡,水分子间因为震荡而彼此摩擦产生高温高热,使牛奶升温。就其加热原理来讲,不会对营养物质产生很大的变化,但这里需要注意的是加热时间不能过长。例如,饮用250ml的牛奶加热1分钟就够了。加热时间过长,会使牛奶中的蛋白质由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响牛奶质量。同时,牛奶加热时间越长,温度越高,营养的流失就越严重。
3、解决妙招
牛奶对于婴儿期宝宝来说是主要的能量来源,建议妈妈们还是慎重对待,尽量不要用微波炉加热牛奶。根据宝宝的食量大小冲调牛奶,不够再冲调一次。多试几次,妈妈们一定能掌握宝宝的食量是多少了。
4、过浓的牛奶不要喝
常吃过浓牛奶的婴儿,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食。时间长了,宝宝的体重不但不能增加,严重时,还会引起急性出血性小肠炎。
5、宝宝喝奶粉须知
1、4个月以内的宝宝
由于4个月以内的宝宝代谢配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右,因此人工喂养的宝宝需要更多的水分,来排出废物。这个时候吃配方奶的宝宝,除了喂奶以外,在两次喂奶的间期,妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。一般来说这个时期的宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。
2、添加辅食的宝宝
对于已经添加了辅食的宝宝,因为辅食中的蛋白质和纤维需要额外的水分参与消化,妈妈千万别忘了宝宝需要更多的水。
3、如何判断宝宝口渴了
每一个细心的妈妈都知道宝宝大概多长时间需要吃一次奶,如果在两次喂奶之间,孩子撅着小嘴四处觅食、哭闹、烦躁、难以入睡、尿少、尿色深黄等,十有八九宝宝是渴了,应当立即给宝宝喂水了。
4、一岁以上的宝宝要喝多少水
1岁以上的婴幼儿一般很贪玩,一玩起来什么都不顾了。根本想不起喝水的事,等到渴极了,暴饮一顿,这样对孩子的身体十分不利。每一位关爱孩子的爸爸妈妈,都需要随时为孩子准备好温度适宜的温开水,并及时提醒宝宝喝水。在炎热的夏季和干燥的季节,应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水,起床喝水,游戏时喝水,饭前半小时喝水的好习惯。
5、睡觉前不宜喂水
睡觉前不适宜给宝宝喂水,因为年龄较小的宝宝在深睡以后,还不能完全控制排尿,如果睡前喝水过多,很容易会遗尿,即使不遗尿,夜里小便过多也会影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝宝喂水,如果真有必要,也尽量控制好水量,让宝宝稍微舔一下解解渴就好。
6、小贴士
每个宝宝之间都存在个体差异,喝水量多少每个宝宝都不一样,但是宝宝们自己知道要喝多少水,特别是较小的宝宝,不喜欢喝水或者少喝都不要强迫。此外,宝宝们在发烧、呕吐及腹泻等情况下需要的水分要较平时更多些,人工喂养的妈妈们这个时候需要注意给宝宝及时补充水分。
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