如何去忘記一個不愛你的人
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如何去忘記一個不愛你的人?有的人專一癡情,可是卻被對方辜負了,最終還是不得不選擇分手。但是真正愛過的人怎麼可能輕易忘懷和對方的點點滴滴,所以在失戀的時候,會非常難受絕望。爲了解決這個問題,小編給大家帶來了關於如何去忘記一個不愛你的人的文章。
如何去忘記一個不愛你的人1
時間是最好的良藥,隨着時間的推移,一切都不再如最初那麼刻骨銘心,調整好心態,生命短暫,青春有限,你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦,平常心面對一切,你將會有更多的精力面對未來!
忘記是更爲深刻的記憶。所以,不要刻意的去忘記,每個人都有自己的路程,路程中會出現各種各樣的過客,每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記,不論回憶是美好的還是痛苦的,都是已經發生的,學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘,並不是很輕鬆就做到的,因爲許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼,就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了,就註定無法挽回。當你在爲錯過太陽而流淚時,你也將錯過羣星。
當你失落、悲傷的時候,最好學會遺忘。不要在乎腳下的路,前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,爲什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有着美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裏,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認爲自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
如何去忘記一個不愛你的人2
屏蔽一個人的所有信息,包括電話拉黑或者刪除,微信屏蔽掉,qq也要拉黑或者刪除,關於那個人的所有信息,動態都不要看。不管他過的好壞,都與你無關,時間久了,就慢慢看淡很多;
避免獨處,胡思亂想。一個人的時候難免會想東想西。有人說,忘記一個人是我最好方法是開始一段新的戀情,所以可以給自己一個機會,與不同人交往嘗試一下,感受別人的好,度過這段不愉快的時間;
不要亂說,管住自己嘴巴。雖然我們很難在短時間控制自己內心對他思念。但是至少最少我們不會吹出來,可以與朋友和家人是的傾訴一下,不過要適可而止,無休止的傾訴和談論,會讓自己傷口很難癒合;
換個地方休息一段時間,比如出去旅行,看看不同的風俗人情。感受一下不同的風土人情,這樣對於忘記一個也是一個很好的方法;
多想想缺點,適當時間可以羅列出來。在心裏告訴自己,他並沒有那麼好,不值得我喜歡,可以找到更好的。也許隨着時間流失,你會發現原來那些只是冰山一角;
提示自己,失戀沒什麼可怕,生活出來愛情以外還有很多東西。我們還有工作,所以我們可以努力投入自己工作,也可以報個培訓班,比如語言,舞蹈,瑜伽等等,把自己生活儘可能的變得充實一些,這樣時間久了也就慢慢放下了;
如何去忘記一個不愛你的人3
1、相信自己是值得被愛的
你深愛着的人卻不愛你,想必這會引起你的思考,覺得是不是自己哪裏不夠好,是不是自己不夠好看,不夠優秀,所以才吸引不了他,他纔不愛你。
其實,親愛的你大可不必如此想,愛,本來就是一個奇妙的東西,他不一定有多好,卻剛好能夠吸引你,你不一定有多優秀,卻恰巧就是他所愛。愛本來就沒有原因可言,更沒有評判的標準。如果你沒有那麼幸運,你愛的'他沒有愛上你,那就告訴自己,你一定是個值得被愛的人,只是愛你的這個人很不湊巧的不是他。
要想忘記一個不愛你的人,心理上首先要肯定自己,相信自己能找到屬於自己的愛情。
2、讓自己充實起來
你們在一起或者你愛着他的時候,一定爲他做了很多事,而爲此放棄了自己的時間,自己的空間。那麼,就趁現在,把那些你放棄的東西,都一件一件的拾起來,讓自己的生活充盈。
人在什麼時候會悲傷?在你無所事事,回憶着回去的時候。當你每天都安排的井井有條,有娛樂、有學習、有工作,你還會因爲失去愛的人而感到孤單嗎?此外,充實起來的你,也一定會喜歡上這樣狀態下的自己的。
讓自己忙碌起來,是忘記一個不愛你的人的好辦法,當你越來越優秀的時候,你會發現你擁有的比失去的更多!
3、少聽悲傷的歌曲,多看正能量的故事
悲傷的歌曲,總是容易將人帶回到那最傷心的時刻,讓人不斷重溫心碎的場景。在你想忘掉他的時間裏,少聽悲傷的歌曲,少看悲情的小說電影,多看一些正能量的溫暖故事。
它會讓你知道,你在這世上,除了愛情還擁有着友情、親情,你還擁有你的工作,你的學習。趁此時間,一個人多充充電,使自己變成一個有趣的人,來代替整日整夜的傷心欲絕不是更好嗎?
所以,在想要忘掉他的時候,多做一些富有正能量的事,遠離書中歌裏的無病呻吟與傷春悲秋,纔是明智之舉。
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