高情商怎麼拒絕別人
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高情商怎麼拒絕別人,我們人與人之間都會有交際,我們也會遇到一些情況,比如對方在邀請你,但是自己有事不能參與,一起來看看小編收集的關於高情商怎麼拒絕別人的相關內容,歡迎閱讀。
高情商怎麼拒絕別人1
第一步、先給對方禮遇
拒絕首先需要把態度拿出來。很多時候,讓人不舒服的不是拒絕的行爲,而是你的態度和說話方式。
先用尊重的態度鋪墊好前奏,給足對方面子,後續的拒絕步驟不會被誤以爲是一種侮辱,也更容易被接受。
第二步、清晰彼此的關係
認清自身和對方的關係情況,你越清楚各自的關係界限,越能夠把握拒絕的分寸。
如果不清楚對方與自己的關係,先借着聊天的空隙捕捉關鍵信息,或者根據別人來探查,比如遠方親戚來訪,可以私下問父母,如果是丈夫的朋友、同學等等,向丈夫打聽一下再做打算。
只有對關係有了清晰的瞭解,才能判斷出哪種拒絕方式更適合對方。
第三步、明確拒絕對方,並加以說明
拒絕別人的時候,態度要明確,底氣不足就會破功,還容易傷和氣,讓對方對你產生期待。
所以,拒絕的時候態度要堅決,並且給出一個合理的解釋。人們對待結果的時候,都喜歡找尋一個理由,比如“你愛我的理由”,“你不愛我的理由”,這就像是一個圓形的環,你給出了結果,還要有合適的理由,這纔是一個完整的環。
否則對方心裏一直覺得這個事情還有轉圜的餘地,可以再想辦法尋求你的突破口,最後沒完沒了的糾纏,煩不勝煩。
同時,你擺出拒絕的態度前,先婉轉的表達中心思想,讓對方心裏降低預期值,而不是開口就回絕對方,把之前禮遇帶來的緩衝直接一鍵刪除,顯得自己很虛僞,也不容易說服人。
你需要先把彼此的關係挑明,如果你們不是很親近的關係,可以說“我們多少年沒見了,本來也該彼此多走動,要是早知道你在xx,也不至於現在才見到”,表明我們關係不是很熟,拉開距離。
然後再把自己的難處說一說,讓對方知道你沒有表面那麼風光,對方心裏就有個底,提前做好了被拒絕的心理準備,這就降低了預期。
第四步、如果不想撕破臉,可以適當的給予補償
當你降低對方的預期值的時候,如果還想要維繫這段關係,可以給出補償措施,在你能夠接受,對方也認可的範圍裏面。
對於這種本來不抱希望,最後卻得到了補償的情況下,對方反而更容易滿足。既不用撕破臉,又維持了對方的'體面,皆大歡喜。
高情商怎麼拒絕別人2
一、表明你的立場,對方自然不會強人所難
只要是在對方明理的情況下,你只要向其表明你的立場,他就能夠完全接受。
人在請求別人做一些事情的時候,雖然是期盼的心情,但是也很懂得去權衡一件事情的難易程度,因此也就不會太強人所難。
這裏的立場,主要包括了自己對於事情的看法,以及自己爲何無法去做這件事情的真實情況,亦或者是難言之隱。
有時候大膽的向對方表達出來,反倒是比遮遮掩掩的推辭和搪塞更加讓對方接受。
二、中性的語言,更加讓對方能夠接受
的確被接納的感覺要比拒絕的滋味強太多,所以在和對方溝通交流時,很有必要使用中性的語言。
一直以來我們倡導“中庸思想”,不偏不倚及是一種智慧。
我們在說話的時候同樣應該如此,語氣要溫和親切,語調不要過急,說話的內容也不應該過於強硬。
語言表述的好壞與否,直接會影響你給別人帶來的感受。
所以無論是我們答不答應別人這件事,都該採用尊重的方式。
三、彌補行爲,向對方表達歉意
在拒絕他人之後,我們不防用一些彌補的行爲,讓對方知道自己的歉意,這樣可以使得事情達到一個更加圓滿的效果。
比如同學結婚讓到場,可是那個時候自己恰巧趕不到,除了必要的份子錢之外,我們可以下一次找一個恰當的時間,去請對方吃一次飯。
既表達了自己的需求,也滿足了對方的需要。
所以我們不防在拒絕別人的時候,給予一個相對現實,可以滿足對方的行爲活動。
舒適而自然的拒絕行爲會令人接受,幫別人是情分,拒絕別人是本分,我沒有任何義務去無私的滿足於他人的需求。
大家在學會拒絕他人的同時,也應該明白幫助的含義。只有在自我有能力的情況下,去滿足他人的需要纔是真正理智的行爲。
我們提倡義無反顧的“舉手之勞”,更提倡合作,但是這絕不是盲目,亦或者是做一些違背自己意願的事情。
該拒絕的時候,我們就該學着去理性的拒絕別人。
高情商怎麼拒絕別人3
給對方留足面子
高情商的拒絕別人,第一要注意的問題就是要給對方留足面子。拒絕別人,本就讓別人覺得很不舒服了,要是你還要掃別人的面子,那就確實做得過分了點。所以拒絕可以,但一定要選對方式方法,無論採用哪種方式,都要給對方留足面子,不傷別人的面子,纔不會讓別人記恨於你。
絕不當老好人
高情商的拒絕別人,第二要注意的問題就是絕不當老好人。生活中,總有這樣一類人,就是誰也不得罪,誰有困難都願意幫,誰有需要都不會拒絕……這類人很努力地在和大家一起維繫關係,但是往往最後大家都覺得這種人不行……爲什麼,究其原因還是因爲這些老好人們不懂得拒絕,該拒絕的時候不拒絕,給別人留下了一些可乘之機,到頭來,不但毀壞了自己的名譽,關鍵是還得罪了不少的人,實在很不划算。
拒絕要乾淨利落
高情商的拒絕別人,第三要注意的問題就是拒絕要乾淨利落。拒絕別人本就是一件得罪人的事,反正都要得罪人,那就堅持長痛不如短痛,直接一次性就拒絕完,不要拖泥帶水的,給別人念想,也給自己壓力,實在是很不划算。所以拒絕別人的時候就要乾淨利落的拒絕,不給別人留下任何希望。
切忌隨意和粗暴
高情商的拒絕別人,第四要注意的問題就是切忌隨意和粗暴。拒絕別人,方式方法很多種,有些事溫柔型,有些則是溫和型。建議在拒絕別人的時候,還是採用溫和型的方式吧,這樣不會讓別人覺得很難堪,也不會讓別人覺得隨意和粗暴,那些隨意和粗暴的方式用起來本來就會傷了大家的和氣,而且還會影響感情,所以不是拒絕別人的首選。
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