生孩子真的很可怕很痛嗎

生孩子真的很可怕很痛嗎，生育是人生中的一件大事，很多女性對於生孩子，意識裏都有一種恐懼感，主要是受到各種影視劇和他人說法的錯誤引導，下面看看生孩子真的很可怕很痛嗎。

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其實，生寶寶並不是一件可怕的事情。咱們不要被別人的言語或者經驗所誘導，有的人看電視覺得生寶寶是非常害怕的，甚至懼怕看到生寶寶時候哪種聲嘶力竭的場面。其實，這些情況畢竟是少數。

並且一般不會有這麼嚴重的。真正疼痛的話有時候無法用言語來表達。其實，在臨牀上生寶寶，無非有兩種方式，自然經陰道產出或者剖腹產，具體是否疼痛，疼痛的程度與自身及選擇的分娩方式都是有關係的。

在咱們臨牀上這麼多的產科患者中，可以說有的女性朋友生寶寶是比較痛苦，少數可能存在生2,3天的情況，也有的很快，自身也沒有太大的感覺，宮口開的特別快，半個小時左右就生完的也不在少數。

所以說我們能做的就是儘可能的讓自己生的快一些，減緩疼痛的現象，不要被別人的經驗所嚇倒。孕後期可以適當的散步，注意運動，多走動對順產有好處，當然如果害怕疼痛的話也可以選擇剖腹產。

所以說，生孩子疼痛不疼，這個不是一概而論的，與自身的體質及孕期注意或者分娩方式都是有直接的關係的。在懷孕期間,女性朋友不要整天坐着、躺着，可以適當的鍛鍊身體。飲食上，多吃新鮮蔬菜、水果和高蛋白的食物，保證自身及寶寶發育所需要的營養物質。

生孩子真的很可怕很痛嗎2

生孩子的過程是有些不適的感覺，但是生孩子的疼痛從某種程度來說，一般的女性都是可以耐受的，它是一個緩慢的、持續的、漸進性的過程，所以也是人體自我適應的一個過程。

通常情況下，這也體現在胎兒逐漸耐受的過程，對母親和胎兒都是挑戰和磨合的過程。如果磨合的好，這個挑戰成功，母嬰就安全，就順利地完成了分娩。當然也有少數磨合不良的，也有出現問題，需要剖宮產，或者導致母親和胎兒併發症，從而危及到安全的也時有發生。

日常生活中做無痛分娩還是有很大好處的，可以使情緒放鬆，避免緊張的情緒。另外，可以減輕因疼痛而轉爲剖宮產的機率。產婦在不痛的情況下開了宮口，可以很大的保存體力，以便於在生產的時候用力。

生孩子是比較疼痛，但一般都可以忍受，而且目前有無痛分娩，可以大大減輕病人的痛苦。生孩子一般在初產婦需要10多個小時，經產婦需要6-8個小時左右。生孩子時主要是宮縮痛，宮縮剛開始3-5分鐘一次。

一次持續10多秒，宮縮時肚子變硬，子宮變硬，伴有明顯疼痛，宮縮間歇期肚子變軟，疼痛消退。隨着產程進展，宮縮越來越緊，疼痛越來越強，在第二產程宮縮可以間隔一分鐘來一次，一次持續一分鐘左右。

目前有無痛分娩，給予硬膜外麻醉，持續給麻-醉藥可以大大減輕生孩子的痛苦，但是也會延長產程1-2個小時。

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@檸檬：我順產又難產轉爲剖腹產，生一個娃兩種疼都受了。順產的時候疼得用手打自己的.頭，甚至用頭撞牆壁。剖腹產等麻-醉藥過了之後感覺五臟六腑都是疼的，醫生按壓肚子時也是很疼的。反正生孩子的那種疼，真的指有生過孩子的人才知道。

@綠茶：生孩子疼不疼完全是看孕婦的心態，如果自己都很脆弱，需要關懷依靠，那就覺得很難受很疼；如果自己總覺得自己能行，那麼就會好很多。生孩子疼的程度和孕婦的身體素質和心理忍耐力也是有很大的關係的，孕婦對疼比較敏感，那麼生孩子時就會格外疼些。

@木瓜：我是順產的，疼痛了一天一夜，疼得連休息的時間都沒有，吃啥吐啥。最後還是被側切了一刀，側切後排不出尿，插尿管後又不能翻身，一天兩晚上想翻身卻又不能翻，那種感覺真的是生不如死。關鍵的胎盤弄了兩個小時才弄出來，我一直忍着痛。我哭着喊着讓醫生給我打麻醉，但是醫生根本不搭理我。

雖然疼痛無形，但醫學上可以對疼痛進行科學分級。一種比較權威的測量方法是視覺模擬評分法，也就是VAS法。VAS法把疼痛分成了10個刻度，0分表示沒有疼痛，10分則代表難以忍受的最劇烈的疼痛。

除此之外，常用的分級方法還有面部表情法，表情越痛苦，代表的疼痛程度也就越高。

那生孩子的疼痛到底應該對應的是幾分呢？

其實分娩痛也有個體差異，每個人的感受都不同。

我國的相關研究表明，產程潛伏期80%的孕媽的疼痛等級處於中度疼痛，而活躍期有50%孕媽會感覺到重度疼痛。

分娩時子宮肌缺血缺氧會引起疼痛，子宮肌收縮壓迫宮頸及子宮下段神經節、宮頸擴張時肌肉過度緊張也會引起疼痛，此外孕媽過度緊張焦慮也會加劇疼痛。

疼痛的程度隨着產程的進展也有不同。

宮縮剛開始的陣痛一般都可以忍受，也不太影響正常生活。但進入產程後，宮縮加劇並且越來越頻繁，疼痛也越來越明顯。這一時期孕媽可能會坐立不安，甚至無法做其他事情，疼痛評分在4-7分不等。進入產房開始分娩後，疼痛會進一步加劇，分值也在4-10分不等。

生孩子時或多或少的都會疼痛的，準媽媽的注意力不要過於集中於生孩子的這件事，以免引起緊張、疲勞，也不要將身體向後仰，不然只會加劇宮縮痛。準媽媽可以將身體蜷縮起來，這樣會感覺輕鬆點。最關鍵的是準媽媽一定要注意放鬆心情，臨產前一定要保證充足的睡眠，補充足夠的能量。準媽媽一定要保持最佳的身體和心理狀態去迎接小寶貝的到來。

準媽媽在生孩子時一定要注意正確的呼吸，準媽媽可以大口的吸氣後憋氣，然後再用力，吐氣後再用力，直到宮縮結束。準媽媽在宮縮期間可以適當的放輕鬆，一定要用對力。準媽媽從陣痛到正式分娩，這是需要點時間的。準媽媽不要一味的等待着陣痛的來臨，可以適當的動起來，這樣可以分散注意力，緩解陣痛。