夫妻聊天話術
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夫妻聊天話術,每一段感情其實都是會跟我們的性格和交流有關聯的,其實大家也都清楚,對於我們的感情,充滿着很多的未知,也會有很多種變化,以下整理了夫妻聊天話術。
夫妻聊天話術1
一起練習溝通的藝術:聽懂再說
許多人問我,爲什麼與伴侶“溝通”那麼困難?通常我會反問,您所謂的溝通是什麼?
不假思索地開口說話,自顧自地傾吐心聲,喋喋不休地數落對方……不管花多少時間這樣說話,都無法解決問題。因爲這只是說話,不是溝通。
如果想追問對方不願分享的祕密,或者逼迫對方接受違反心意的要求,當然算是高難度的溝通。但若只是希望增進彼此的瞭解,例如“說說他心裏的煩惱”、“談談他爲什麼不能多花些時間在家裏”、“最近都在忙些甚麼”,或者拉近距離,像是“請多關心我”“想不想知道一下我的想法”……這些應該算是基本的溝通。然而,許多人這種溝通也有困難,甚至愈溝通關係愈糟糕。
溝通就像蓋房子一樣,雙方必須先建立好的關係地基,逐步豎起樑柱,接着固化填充物質,最後才加以整飾。也就是說,順序非常重要!不是腦中裝滿甜蜜的詞彙就能與人溝通——甜蜜言詞當然是重要的,不過它們相當於基礎鞏固之後纔派得上用場的壁紙、裝飾與燈光。
人與人之間“好好聊聊”的第一步,必須符合“反映式溝通”的原則:明確地讓對方知道,他所說的話你都聽懂了。
反映式溝通包括三個要點:
第一是“關注”——關心對方的想法、感覺和經歷,想加以瞭解,而不是想加以改變。基於這樣的態度邀請對方分享。
第二是“反映”——細心傾聽對方說的話,然後把聽到的意思重述一遍。所謂“反映”,可以想象自己作爲一面鏡子,忠實地映照出對方的話語,不要扭曲對方的話,不要加油添醋或自行臆測。同時詢問對方“你的意思是不是這樣那樣……”“我這樣理解對嗎?”請對方更正我們的理解,直到對方同意“你說的”跟“我說的”是一樣或非常接近的意思。
第三是“同理”——針對對方的感受,表達接納,以及“設身處地”的理解——“原來你是這樣想的,也難怪你會難過啊!”
不久前,一對夫妻在一個電視節目中,慷慨地分享了他們的經驗。老公說,有了小孩之後,老婆的注意力都在孩子身上,自己常感覺受到冷落。有天早上,他們夫妻和兩個小小孩醒來後,在牀上有說有笑,接着老婆和孩子下牀,老婆順手拿起遙控器,“滴”地一聲把冷氣關掉,笑咪咪地牽着孩子走出房間,好像完全忘了他還在房裏。
老公說完之後,老婆立刻迴應:“我怎麼可能忘記你在房間裏!後來不是還去叫你吃早餐嗎?我以爲你也要出來了,所以先關掉冷氣,免得你又忘記關!”老公接着說:“甚麼叫做我“又”忘了關?我甚麼時候忘記關冷氣?你自己才常忘記,像上星期天……”然後是老婆的反駁、老公更多的反駁、老婆的憤怒、老公的憤怒……,最後他們的結論是“以後還是少溝通吧”。
如果採取“反映式溝通”
那麼溝通的形式會變得怎樣呢?
在老公說完受冷落的感覺之後,老婆應該先加以吸收,進行反映:“你的感覺是不是這樣——老婆和孩子離開房間時,爲什麼會把冷氣關掉呢?是不是老婆內心覺得她和孩子就等於“所有人”了,因爲只有“所有人”都離開房間,纔會把冷氣關掉……這讓你覺得我心裏沒有你,一忙小孩就忘了你的存在?”這樣說,可以讓老公確定自己真的把他說的話聽進去了。
接着嘗試理解老公爲什麼會有這樣的感覺,不要急着撇清責任。當然,老公也要對老婆採取同樣的反映式溝通,如果彼此都能給予充分的反映與同理,許多事情最後都能找出某種和諧之道。
夫妻聊天話術2
夫妻怎麼增進感情 睡前聊天是關鍵
1、肯定彼此爲這個家的辛苦付出
儘管家庭與家庭之間的相處模式、成員性格都各有不同,但是肯定對方的付出能讓家庭更幸福是共通的。
誰都需要被肯定,付出得不到認可往往讓人很失落;而非但不認可反而嚴加指責就更加讓人心寒了。睡前避免爭吵,多發現對方的優點,肯定對方的辛苦,能讓對方產生“工作這麼忙,但老婆/老公還是很重視我”的被關注的滿足感。
2、介紹一些新事物並約定一起嘗試
喜歡新鮮的事物是人類的天性。聊聊工作中別人介紹的新餐廳、或者網上看到的有趣的旅遊地、熱門的電視電影或音樂、趣聞段子或驚奇的運動等等,都可以。如果雙方都感興趣還可以約定某天一起去嘗試,既能跟上潮流又能促進感情!
3、聊聊雙方的快樂回憶
彼此之間的童年糗事、兩人戀愛時的浪漫回憶、曾經遇到的有趣的人或事……這些開心的事情可以互相分享一下,分享快樂能讓快樂加倍。
還有一些雖然不快樂但也並不過分悲傷的話題也可以傾訴一下,比如吐槽一下經歷過的奇葩老師、高考時的艱辛歷程,傾吐這些往事能夠增進對彼此的瞭解,讓夫妻雙方的心更貼近。
4、兩人未來的美好生活
憧憬未來能激勵雙方當下更加朝着目標努力奮進。可以說說自己對未來的打算,怎麼做能改善家庭情況。也可以設想一下一夜暴富之後兩人想做點什麼。想象是無邊無際的,盡情設想,萬一實現了呢!讓美好的想象把彼此從艱辛的生活中暫時解脫。
5、表達對彼此的愛意
靠行動表達愛意是最有誠意的,但是睡前用語言表達一下對彼此的愛意能讓雙方心中比蜜還甜。經常向配偶表達愛意,不要藏在心中不好意思說出來。多誇誇對方越來越漂亮/帥氣、越來越優秀、越來越年輕……無論男女,甜言蜜語有時候比任何行動都有效。
幸福都是相似的,不幸的各有各的不幸。夫妻之間最重要的就是坦誠溝通,好好利用睡前這個無人打擾的溝通好時機,避免爭吵、平和傾訴,讓彼此的愛意越來越濃。
夫妻聊天話術3
夫妻之間怎樣聊天好呢
1、續話題
最常見的冷場方式應該就是不知道該怎麼延續下去話題,或者說這個完了以後沒有辦法找到新的話題。不管是什麼樣的原因讓你跟妹子聊到一起,但聊着聊着你們總會聊完。那麼這個時候轉移話題。或者說開啓新的話題,就是非常重要的一點了。因爲妹子一般都是被動的,一般來說轉移話題還是得依靠男生來做。
2、要有幽默感
雖然說不一定要很幽默才能吸引到人,但是幽默感是在短期內吸引到人最好用的方式。你很難跟一個沉悶的人在短期內產生好的感覺,但是如果這個人是很幽默、很親近、情商很高的人。也許你們一兩天就可以做成好朋友,女孩子也往往會因爲幽默感而喜歡你。
3、可以邏輯性的說重點
毫無邏輯,沒有重點地囉嗦,尤其是說話前根本沒有考慮清楚要說什麼。會讓別人聽你的話,沒有辦法專心,別人會覺得你是一個很無聊的人,一個男人如果沒有邏輯,女孩子會覺得你根本就不靠譜,在旁邊聽你說話都會感到尷尬。那麼男的就需要解決這個事情,我們就要做一些落去訓練,把語言講得精彩一點。
夫妻之間怎樣聊天能增進感情
1、夫妻之間可以多說一些情話,很多夫妻都會說:“都老夫老妻了,還說什麼情話呀、”其實這個想法是錯誤的,每一個人都喜歡愛人永遠對自己愛慕和讚美,都希望自己的身上的優點能夠得到對方的肯定,可以在愛人每天出門上班的時候,對自己的愛人說:“親愛的,我會想你”或者單獨相處的時候,多對對方說一些甜言蜜語的話語打動對方。
2、可以用幽默感打破緊張的氣氛,雙方之間相處久了,在性格方面有很多沒有辦法磨合就會產生很多爭執或者矛盾,如果不想辦法去制止,很容易發生爭吵,甚至感情破裂,那麼夫妻之間可以用幽默來讓緊張的氣氛得到緩解,可以在爭吵的時候,和對方說一些比較幽默的笑話,又或者製造一些比較幽默的動作,讓對方哭笑不得,那麼矛盾也不會升級。
夫妻聊天增進感情的方法
1、訴說自己的煩心事
夫妻不能共享福,也應該共患難。所以說,當自己遇到煩心事的時候,可以向枕邊人傾訴傾訴。這樣做,會讓對方認爲你需要他,顯示出他在你身邊的存在感。如果他能夠開導,安慰你,那麼你們的感情也就會更近一步。
2、回味曾經的記憶
兩個人在相處的過程中,會一起經歷很多事情,所以多多少少會有回憶的。有心酸的往事,自然也會有美好的回憶,俗話說痛並快樂着。如果有一天當你發現兩個人的感情趨於平淡的時候,可以找個時間和對方多聊聊曾經那些美好的回憶、這樣能夠讓彼此更好的感受到對方的好,同時也能夠讓你們之間有更多的生活語言。
3、結識對方的朋友圈
平時和朋友相處也是,詢問一下共同的朋友們的.近況就能引出許多的話題。而且,能夠進入彼此的朋友圈子,本身就代表着一種信任和認同。平時沒事多和朋友們交往,不要總是拘束在自己的兩人小世界裏,不僅能夠更好的瞭解對方,還能促進朋友之間的關係。
4、互相檢查彼此的優缺點
雖然結婚了,但也不能肯定彼此很瞭解對方。有些夫妻過了一輩子也不瞭解彼此,所有一定要學會互相檢查彼此的優缺點,然後找對策,如何解決缺點,發揚優點。
5、多說情話討好對方
反思一下自己,是不是結婚以後就很少說情話了?如果真的如此,是應該檢討了。夫妻之間,更應該學會如此經營呵護愛情,雖然說情話,是靠嘴輸的,但是這也是愛的一種體現。
夫妻日常增進感情的方法
1、肯定對方爲家庭的辛苦付出
經營婚姻的第一準則就是要學會感恩。學會感恩之後才能懂得如何愛人。儘管夫妻兩人在家庭的角色不同,所承擔的責任也不一樣,但是也需要肯定對方爲家庭做出的努力。
2、聊些有趣新鮮的事物
兩個人在一起時間久了,難免會有厭倦枯燥乏味的感覺。一旦婚姻中的新鮮感逐漸減弱,那夫妻感情就很容易出現問題。因此,在睡前不妨對你的另一半說說你一天的生活,遇到哪些好玩的事情。
3、回憶過去兩人的快樂時光
夫妻感情關係的維持,離不開共同經歷的美好回憶。每個人的愛情經歷不同,回憶裏的幸福美好也不同。因此,睡前不妨時常回憶一下夫妻間共同的浪漫的有趣的事情,講講當時經歷時的感受。例如,談戀愛的時候對方笨拙的表達愛意,卻打動了你的心。
4、憧憬美好未來
兩個人在一起除了平平淡淡過日子以外,也需要對未來有一定積極的奮鬥目標。在睡前一起討論商量一下未來的計劃。例如想給家裏增添些什麼健身器材,可以下班之後兩個人一起鍛鍊身體等。一些能使生活質量越來越好的目標,這樣的婚姻纔會更加有意義。當然,這裏的憧憬並不是說盲目幻想。
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