女孩子爲什麼這麼容易傷心

女孩子爲什麼這麼容易傷心，女孩子跟男孩子比的話，情感會更豐富一些，特別是看了一些傷心感人的劇都會潸然淚下，看電視劇時心情會隨着劇情而起伏，所以都說男人是理性的，女人是感性，下面我們一起來看看女孩子爲什麼這麼容易傷心吧。

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大多數女生的神經都非常的敏感脆弱，與男生相比，女生更容易生氣。常常女生生氣的原因都會讓男生感到莫名其妙。

但這些不是討論重點，重點是你知道女生傷心難過都經常會幹什麼？

這裏就爲大家總結一下，告訴你通常情況下女生傷心難過都經常會幹什麼。

大哭。毫無疑問這絕對是大多數女生生氣後的第一選擇，傷心後不哭的撕心裂肺就無法讓別人體會她們的傷心，就無法滅掉她們心中熊熊燃燒的委屈之火。當然在人面前大哭的女生會隨着年齡的增大而減少，但她們也會默默的掉眼淚。別以爲她告訴你沒什麼，其實她早就哭的水漫金山或準備要哭的水漫金山了。

猛吃海塞。不管她們平時如何的節食減肥，但當她們傷心難過時，就算要增十斤也要先吃撐了，發泄了心中的傷心委屈再說。味覺上的滿足或者是猛吃海塞的瘋狂，都能讓女生受傷的心稍微得到緩解。

摔東西。誰沒在生氣傷心的時候摔過幾樣東西呢，雖然事後會後悔會肉疼，但摔東西時，東西撞擊地面時碎裂的聲音真是太稱當時的情景了。雖然大多數時候人們都會盡量控制住在生氣時摔東西，但常常會在傷心難過時有種毀滅東西的慾望。

瘋狂購物。買東西是任何女生都無法拒絕的事情。可以瘋狂的購物是所有女生的夢想，但常常被癟瘦的錢包不得不管住自己的慾望。所以常常有女生在傷心後都會將幾個月的積蓄揮霍一空。因爲有一個理由，可以不管不顧的買東西。當拿到自己心儀已久的衣服、包包和化妝品時，誰還管爲什麼傷心，先試試自己買的東西再考慮其他的。

向人哭訴。誰都想在自己傷心的時候有一個人可以陪着自己，聽自己訴說自己的委屈。委屈難過能有人體諒分擔時，不會讓人有孤獨感，反而會有一種安全感。所以女生傷心難過時會找自己的朋友或親人哭訴自己的委屈，排解自己的壓抑的心情，尋找一個可以暫時避風浪的安全港灣。

喝酒。雖然喝酒傷身，但喝酒可以暫時麻痹自己的大腦，獲得暫時的迷醉於沉淪。很多女生也都是海量，所以很多女生會在傷心難過時拼命地灌自己酒，最後發一下酒瘋，可能壓抑傷心就消失了。

暫時消失。很多女生還在傷心難過時暫時消失，離開傷心的地方，暫時避開讓她們傷心難過的人或一羣人。找到一個獨自療傷的角落，等傷好後再來面對那些必須面對的事情和人。

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一般來說，心情鬱悶可能與以下因素有關：

1、拖延症患者的症狀很明顯，生活工作上都愛拖拖拉拉，不願意抓緊時間做正事或者是說不懂合理安排時間，這類人很容易患抑鬱症。因爲他們總習慣把重要的事放在最後做導致最後凌亂不堪，心緒不寧。這樣惡性循環會讓他們覺得生活混亂，難以控制，導致心情沮喪。

2、經常攝入高熱量高脂肪食物，很可能使人心情感到煩悶，不合時宜的飲用一些飲料也能導致情緒不穩定。因此，最好是規範飲食習慣，形成健康的.飲食。

3、研究說明，長期飲食當中如果缺乏攝入不飽和脂肪酸，即暗指那些素食主義者很可能患抑鬱之症。所以，建議素食主義者適合補充的魚油等。

4、經常餓肚子，即人體攝入不足的碳水化合物，就容易影響大腦的情緒調節能力，導致易怒、抑鬱等不良情緒。有些人是覺得餓着肚子或者不吃主食能夠減肥，其實最先影響身心健康。

5、有外國學者研究發現，如果患病的人們長期服用治療高血壓的β-受體阻斷劑，或者是治療青春痘和牛皮癬的類維生素A等藥物。會使個別羣體感覺抑鬱，不過還沒有查明原因。

6、澳大利亞有研究人員指出，吸菸的人比不吸菸的人更容易抑鬱。雖然香菸中的尼古丁能帶給人一時的快樂，卻損傷了大腦長期分泌“快樂荷爾蒙”的能力。

7、研究表明並指出，上網時間過長過久就會提高抑鬱的風險。所以，除了工作之外，還需要上網的人羣就要剋制一下了。

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第一個，可能是因爲生理期，這個來的時間段及前後都可能讓女生無緣無故的心情不好，她們也說不來爲什麼，出什麼事了，有什麼煩惱，那個時候的女孩子多愁善感，好多都是無心之舉。

第二個，就是可能是被她喜歡的男孩子影響的。都說，喜歡一個人，被喜歡的那個人的一舉一動都會讓喜歡他的人記在心裏。有時候那個男孩子沒回信息，而那個女孩發了很多很多消息，很久很久都沒回的話，可能會讓女孩產生誤覺，原來他對她真的不喜歡啊，也是真的不在意。

有時候女生主動太多了，沒有得到迴應，她就會在心裏暗暗較勁兒，想着我也不要主動了，我該放下了，他不理我我也不理他種種心理。這個就要你們善於發現了。但是呢，一般男孩子後面回了她後，她會開心個不停，尤其是聽到那個男孩的發消息的多，心裏會樂個花。

然後她一般會問幹啥去了，再解釋哈，人生就完美了。所以呀，男孩要多理解哈你身邊的女孩，她會多愁善感，會因爲你的消息反應而糾結難受，但是一切說出來就好了，她也不是不講道理的。

第三個，可能是因爲女孩身邊發生了很多事，她自己憋在心裏，想自己消化思考，時而高興時而悲傷。她想對你表現的很自然，高興，可是事情壓着她又表現的很猶豫。可能突然一觸及這個事情，她把按在心中的壓力爆發了，就突然間無緣無故生氣了。

這個時候你要耐着心去問問她出啥事了，看能不能幫她解決，如果她還是不讓你管的話，記得仍然要保持耐心哦，畢竟每個人都想心情不好的時候有人耐心的陪伴着自己，然後會更快的走出來，慢慢的她會給你講的

心情不好，很多方面都會有，比如，愛情受挫，感情受傷。工作不順，子女不聽話。婆媳關係緊張，夫妻關係出現問題。與周圍人發生衝突，某個年齡段變得多疑。總之，心情不好，有的是自己的原因，有的是其他方面的原因。