如何把工作變成樂趣
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如何把工作變成樂趣,成功者樂於工作,並且能將這份喜悅傳遞給他人,使大家不由自主地接近他們,樂於與他們相處或共事。下面小編分享如何把工作變成樂趣,一起來了解一下吧。
如何把工作變成樂趣1
只有通過工作,才能保證精神的健康;只有在工作中進行思考,才能使工作成爲一件快樂的事。兩者密不可分。
即使你的處境再不盡如人意,你也不能厭惡自己的工作。如果環境迫使你不得不做一些令人乏味的工作時,你就應該想方設法使自己充滿樂趣。用這種積極的態度投入工作,無論做什麼,都很容易取得良好的效果。
人可以通過工作來學習,可以通過工作來獲取經驗、知識和信心。你對工作投入的熱情越多,決心越大,工作效率就越高。當你抱有這樣的熱情時,上班就不再是一件苦差事,工作就變成了一種樂趣,就會有許多人願意聘請你來做你所喜歡的事。工作是爲了自己更快樂!如果你每天工作八小時,就等於在快樂地游泳,這是一件多麼合算的事情啊!
有許多在大公司工作的員工,他們擁有淵博的知識,受過專業訓練,他們朝九晚五穿行在寫字樓裏,有一份令人羨慕的工作,拿一份不菲的薪水,但是他們並不快樂。他們是一羣孤獨的人,不喜歡與人交流,不喜歡星期一。他們視工作如緊箍咒,僅僅是爲了生存而不得不出來工作。他們精神緊張、未老先衰,常常患胃潰瘍和神經官能症,他們的健康真是令人擔憂。這些人是不值得學習和效仿的。
當你在樂趣中工作,如願以償的時候,就該愛你所選,不輕言變動。如果你開始覺得壓力越來越大,情緒越來越緊張,在工作中感受不到樂趣,沒有喜悅的滿足感,就說明有些事情不對勁了。如果我們不從心理上調整自己,即使換一萬份工作,也不會有所改觀。
一個人工作時,如果能以精益求精的態度,火焰般的熱忱,充分發揮自己的特長,那麼不論做什麼樣的工作,都不會覺得辛勞。如果我們能以滿腔的熱忱去做最平凡的工作,也能成爲最精巧的藝術家;如果以冷淡的態度去做最不平凡的工作,也絕不可能成功。各行各業都有發展才能的機會,實在沒有哪一項工作是可以藐視的。
如果一個人鄙視、厭惡自己的工作,那麼他必將失敗。引導成功者的磁石,不是對工作的鄙視與厭惡,而是真摯、樂觀的精神和百折不撓的毅力。不管你的工作是怎樣的卑微,都應當付之以藝術家的精神,應當有十二分的熱忱。這樣,你就可以從平庸卑微的境況中解脫出來,不再有勞碌辛苦的感覺,厭惡的感覺也自然會煙消雲散。
想一下亨利·凱撒,一個真正成功的人,不僅因爲冠以其名字的公司擁有十億美元以上的資產,更由於他的慷慨和仁慈,使許多啞巴會說話,使許多跛者過上了正常人的生活,使窮人以低廉的費用得到了醫療保障……所有這一切都是由凱撒的母親在他的心田裏所播下的種子生長出來的。
瑪麗·凱撒給了她的兒子亨利無價的禮物——教他如何應用人生最偉大的價值。瑪麗在工作一天之後,總要花一段時間做義務保姆工作,以幫助不幸的人們。她常常對兒子說:“亨利,不工作就不可能完成任何事情。我沒有什麼可留給你的,只有一份無價的禮物:工作的歡樂。”凱撒說:“我的母親最先教給我對人的'熱愛和爲他人服務的重要性。她常說,熱愛人和爲人服務是人生中最有價值的事。”
如果你掌握了這一積極的法則,如果你將個人興趣和自己的工作結合在一起,那麼,你的工作將不會顯得辛苦和單調。興趣會使你的整個身體充滿活力,使你在睡眠時間不到平時一半、工作量增加兩三倍的情況下,仍然不會覺得疲勞。
工作不僅是爲了滿足生存的需要,同時也是實現個人人生價值的需要。一個人總不能無所事事地終老一生,應該試着將自己的愛好與所從事的工作結合起來,無論做什麼,都要樂在其中,而且要真心熱愛自己所做的事。
成功者樂於工作,並且能將這份喜悅傳遞給他人,使大家不由自主地接近他們,樂於與他們相處或共事。人生最有意義的就是工作,與同事相處是一種緣分,與顧客、生意夥伴見面是一種樂趣。
如何把工作變成樂趣2
如何在工作中獲得樂趣
爲自己設定真正的目標。無論你什麼時候走進辦公室,都要爲自己設定明確的目標,可以是一個短期的動力,也可以是一個有意義的大目標。越努力,就越有動力。
正能量。積極的工作可以使你的工作更有趣,如果每個人都喜歡抱怨工作,就會陷入惡性循環。試着談談你工作中喜歡的一個新創意或一個欽佩的同事,這些能提高你的幸福感。真誠地讚美每一個工作的同事,可以幫助建立一個積極的環境。當你的同事抱怨工作時,試着自然地把話題轉到積極的地方。
幽默感。如果你想在工作中獲得樂趣,那麼你必須停止認爲專業意味着嚴肅這個觀點。不要把工作看成是一個“無樂趣”的區域,它其實有無限的可能性,可以對同事進行一些無害的惡作劇,學會嘲笑自己等。
保持工作積極性。成功的動機能幫助你在工作場所獲得樂趣。保持工作積極性,可以和你的同事談談你真正興奮的項目,可以和同事分享你的成果等。
有信念。雖然你每天都在做同樣的事情,沒有什麼目的感,但要相信工作的意義,集中注意力,充分發揮你的技能和興趣。
不要特意去獲得樂趣。爲了獲得樂趣而努力工作,實際上會讓自己痛苦。不要給自己太多的壓力而去參加“有趣”的 活動。只要平和地善待你的同事,保持冷靜,做自己的事情,你感覺好就好。也不用努力讓辦公室裏的每個人都玩得開心,你並不可以顧及到每一個人,尊重他們,他們會自己處理好自己的事情。
有趣的小小活動。在你老闆的允許下,你可以在辦公室裏開發一些小小的活動,比如在冰箱上貼些成語,讓同事接龍或者放些小棋盤,解一些迷局等。你會產生一些期待,讓你的大腦短暫休息,從而帶來更高的幸福感和生產力。
做一些改變。試着和同事去外面散步,而不是在辦公室裏見面;如果有一個非正式的介紹,試着去戶外;如果你總是在自助餐廳吃午飯,穿過馬路去買個三明治等,這些小小的改變都會給你帶來樂趣。
美化你的工作場所。如果工作環境變得更有趣、更愉快、更陽光明媚,你覺得這對上班的心情有多大的影響?毫無疑問,你們都會舉雙手贊成。添加一些有趣的海報,一些美麗的畫或是一些綠色的盆栽植物,使工作場所更加舒適和充滿樂趣。
友善。發展積極的人際關係,每個人都喜歡辦公室八卦,試着發展一種趨勢,說一些與你一起工作的人的積極的事情,和他們建立良好的關係,真誠的誇獎稱讚同事。與同事多一些互動,笑着和他們開開玩笑,放鬆一下心情。
建立有意義的人際關係。與你的同事們保持良好的關係,不僅可以幫助發展職業生涯,也可以幫助你在工作中得到更多的樂趣。結交真正朋友,因爲友人的存在,每一天的上班都會變得興奮,至於其它的同事,保持健康良好的關係就行。
運動。試着在你的一天中儘可能安排運動,這可以幫助你感到精力充沛,讓你的心情保持愉快。例如走走樓梯,做做伸展運動等。
享受通勤。試着把通勤變成可以期待的事情,安排享受每天的上下班時間,可以聽聽音樂,閱讀文摘等,當你期待每天的上下班時間,工作是不是也變得可以期待了呢!
合理地休息。讓你的身體休息一下,保持工作的動機,摒棄厭煩的情緒。每一個半小時可以適當休息五到十分鐘,調整一下狀態,重新滿血復活!
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