心上無事身上無病情感美文

心上無事身上無病情感美文，我們都知道人的健康狀況與人的心情有關，如果長期鬱悶就會導致身體出現問題引發多種疾病，因此我們需要更加開朗樂觀的面對生活，下面一起來閱讀心上無事身上無病情感美文。

心上無事身上無病情感美文1

《 小窗幽記》中說道：

身上無病，心上無事，春鳥便是笙歌。

人一輩子，忙乎到最後，都會發現，真正的幸福和逍遙，不是擁有富貴權勢，而是身體沒病，心裏沒事。

俗話說：“無病一身輕。”生過一場大病的人都有體會。

一個人正當壯年的時候，青春年少、意氣風發，恣意揮灑着生命力，但是一旦步入老年，身體開始走下坡路，才明白“身上沒病”是真正的幸福。

古人還有一句文雅的話，“留得五湖明月在，不愁無處下金鉤”，表達的是同樣一個意思。東山再起的資本是身體得行，經得起折騰。

所以你要記住：

“有啥也別有病”，健康纔是寶，其它都是身外之物。

健康是一種淡泊的生活方式

亦舒有句名言：

我的歸宿就是健康與才幹。所以，不要讓將來的你，討厭現在只顧努力但透支健康的你。

唐代詩人羅隱有一句詩：“得即高歌失即休。”

人生有失意，有得意。

得意的時候，朋友多，應酬多，飯局多。人生得意須盡歡，燈紅酒綠，觥籌交錯，哪有心思顧及到什麼健康的生活方式，於是我們有可以享受的物質，卻沒了享受的能力。

這時候你才能明白：健康是生活的本錢。

無事是貴人

心上無事，就是心無掛礙。

宋代法演禪師有一首詩：

但得心閒到處閒，莫拘城市與溪山。是非名利渾如夢，正眼觀時一瞬間。

活得累的人，心裏裝着不喜歡的事；更累的.人，是今天裝了明天的事；還有些無可救藥的人，裝了好多不該裝的事。

所以“心上無事”指的不是把一切都不放在心上的那種沒心沒肺，而是指心不被生活中的瑣事征服，在忙忙碌碌中還能保持心態平和，心靈自由，實際就是心無掛礙的意思。

心裏無事是一種悠閒的生活方式。

悠閒不是懶惰，而是從容不迫，若有所思，不因生活忙碌而迷了心神，忘記了品嚐生活的真味，把握生活的真諦。

林語堂說：

最合於享受人生的理想人物，就是一個熱誠的、悠閒的、無恐懼的人。

心上無事，就是過好當下。

古人云：“心中無事一牀寬。”

唐代高僧無門慧開禪師曾經勸人要做到心中無事，認爲這樣才能生活得心情舒暢，輕鬆自然。他有一首詩說：

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節。

不管世間的變化如何，只要我們的內心不爲外境所動，保持一種達觀樂天的心態，則一切榮辱、是非、得失都不能左右我們，心裏的世界是無限寬廣的。

心中無事其實就是沉靜下來的心態，是從容的生活態度。

過去的事無法挽回，後悔遺憾都沒有用；將來事情無法預測和把握，過早地爲未來作各種謀劃也難以隨順人願。只有把握好當下的生活，你才能擁有美好的未來。

因此，當你不再爲過去或將來的事去唉聲嘆氣和飲食無味的時候，你才能心無雜念，從而過得舒心開懷。

一個人的一生中，常常會遇到各種各樣的挫折與煩惱，絕對一帆風順的人生是沒有的。

一個人在成長的過程中，可能會遇到諸如婚戀失意、喪親之痛、懷才不遇、生離死別等等各種人生的磨難。這些令人煩心的事經常會讓人難以開懷。

不要妄求，不爲那些不切實際的願望而放心不下；活在當下，不爲過去的事後悔，不爲將來的事焦慮；遇到別人中傷，學會忍辱寬容，不計較個人恩怨得失。

心上無事身上無病情感美文2

唐僧給三位徒弟所取的法名，正巧合了佛教中“空能靜”三字的含意。其實，我們的人生也要做到“空能靜”。

空，就是要懂得放下過多的負擔，放空自己內心的煩躁和過多的慾望，讓自己輕鬆一點。

能，就是要做到：能提得起，能放得下，能和周圍的人，友好相處。

而淨，自然就是做人要懂得乾淨一點，不要胡作非爲，恣意妄爲，否則，就將誤了“卿卿性命”。那麼，一個人，究竟要如何才能地更好地實現這三悟呢？

悟空

做人，要懂得放空自己非法的慾望。空，原來四大皆空的意思，作爲凡人，我們無法四大皆空，但最少，我們要懂得適當地放下，懂得有舍纔有得的含義，才能活的自在，活的灑脫一點。人，有七情六慾，適當的慾望，可以讓我們追求更美好的生活，人有正常的慾望，無可厚非，也值得去追求。

但是，有些人，往往有一些不切實際的，甚至是非法的慾望。比如，想通過權力來獲取金錢，想通過非法勾當，來實現自己的榮華富貴。其實，到了最後，這些人，往往得不到啥好下場。所以，我們要懂得及時放空這些可能讓自己走上不歸路的慾望，讓自己輕鬆自在的生活，快快樂樂地生活，纔是王道。

悟能

做人，要懂得能愛人，能容忍。能，能愛身邊的人，能提得起放得下，能真心對待家人，孩子以及父母兄弟，能做到問心無愧。同時，對一些攻擊，譏諷，能放下，能一笑而過，能自己做好自己的事情。對一些看不慣的東西，能夠容忍，並能想方設法地解決它。這樣的“能”，是一個人最高的修煉，很多人，難以達到，但最少，我們必須想方設法地向它靠攏，並多擁有其中的幾項，才能換來自身的吉祥如意。

悟淨

做人，要懂得乾淨。淨，首先自身乾淨，內心純淨，淨乃靜，修自己修內心修清淨。一個人，要修煉自己的清淨，首先，自身要乾淨，不是自己的東西，不要想去獲取；非法的東西，不要去獲取。等等。只有通過自己的努力和勞動換來的東西，纔是乾淨的東西。同時，有空的時候，要懂得去修煉自己內心的清淨，通過讀書，養生等方式，來讓自己心如止水，波瀾不驚。

以上的這個人生三悟，讀懂了，將保佑您一生平安。當然，做人還需要很多方面的領悟，還需要很多方面的修煉。我們只有通過自身不斷地努力，來讓自己達到感悟人生，走好屬於自己的人生路的目標。同時，多反思自己 的所作所爲，及時糾正自己錯誤的行爲和思想，才能 祝你一路順風，一生平安。