團隊建設拓展訓練方案
本文已影響2.65W人
本文已影響2.65W人
團隊建設拓展訓練方案,現在很多的公司都會組織員工進行拓展訓練,一是可以增進員工之間的凝聚力,二是增進員工的吃苦耐勞的能力,還有加強心理素質,下面是團隊建設拓展訓練方案。
團隊建設拓展訓練方案1
一、熱身
目標:讓大家通過現場互動放鬆身心,活躍現場,營造拓展氛圍,調動學員的參與度。
項目:成語接龍、搶錢、報數等
二、 團隊組建
按照參加訓練的員工,分成人數均等的兩個小組。促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設過程,形成歸屬感和團隊意識。
團隊組建中一般要求各小組討論決定隊名、隊長、旗手、副隊長、宣傳員、衛生員。還要確定口號、隊標、隊歌、隊型等,在討論時間後各小組將逐一進行展示。
三、常用的素質拓展項目
1、太空椅
時間:5-10分鐘
人數 :至少15人以上,分組進行。
道具 :(無)
場地:職工活動中心
遊戲規則:
1、所有的員工應該圍成一圈,每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;
2、教官下口令“坐”,所有隊員在口令下達後,都應該坐在他後面學員的大腿上;
3、坐下之後,培訓者可以再喊出相應的口號,例如齊心協力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進行,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目。
目的:鍛鍊團隊的協作能力,加強團隊之間的溝通,一個成功的團隊沒有失敗的個人,一個失敗的團隊裏也不會有成功的個人。我們大家都相互依靠,就能“聚沙成金,積水成淵”把一個看似不可能辦成的.事辦成,一個團隊只要上下一心其力定能斷金。
2、坐地起身
時間:20分鐘-30分鐘
人數:不限
道具:(無)
場地:職工文體中心
遊戲規則:
1、四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨後依次增加人數,每次增加2個直至10人。
目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合,主要讓大家明白合作的重要性。過程中,工作人員要引導同學堅持,再堅持,因爲成功往往就是再堅持一下。
3、生死電網
時間:20分鐘
人數:不限
道具:網繩,墊子
場地:文體活動屋外樹林
遊戲規則:
1、在兩棵樹之間用繩子織起的網,有大小形狀都不規則的十幾個洞口。
2、設想繩子爲高壓網絲,在規定的時間內,隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去。
3、每次穿過的洞口不能再過人,而碰到“高壓網”就表示任務失敗,需要重新再來。
4、過網過程中會有敵機出現、偵查員出現,要保持高度警惕,不能言語交流,不能墜下懸崖。反之,表示任務失敗,需要重新再來。
目的:培養員工合理計劃、有效組織、統一行動、親密協作的意識;認識合理分工與服從組織安排的重要性;相互協調和精心操作,才能保障計劃的順利實施;感受面對困難時,應有的態度和做事的方式 。
4、拆除核彈
時間:20分鐘
人數:不限
道具:眼罩一隻、手套若干、礦泉水4瓶、雷區繩一根20米長
場地:工會大院,文體活動室內均可
遊戲規則:
1、隊員需要解除“核設施”的危機,身邊只有一根20米長的繩子以及排除危機的“液體”。
2、需要隊員在身體不能夠解除核污染範圍任何地方的情況下,利用工具把區域中心的“核設施”(空瓶)灌滿“液體”。
3、選定一名指揮官,一名觀察員,除指揮官外,參與者不能言語交流。否則,行動失敗。
目的:如何帶領團隊走出困境,計劃、學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦。配合,合理分工,執行力,團隊協作的充分體現。
5、流程管理
時間:10分鐘
人數:不限
道具:PVC球槽15根,乒乓球2枚,一次性口杯4只
場地:文體活動中心
遊戲規則:
1、整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,並迅速地排到隊伍的末端,繼續傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達指定的目的地爲止。
2、遊戲期間,乒乓球不能停止、迴流、掉地,否則,返回重來。
目的:培養團隊合作精神,增進溝通,體現協同工作在解決問題的作用,把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。
6、搶渡金沙江
時間:45分鐘
人數:全體人員
道具:(無)
場地:文體活動中心
遊戲規則:
1、所有人員都要從一條沒有橋墩的“河流”上通過達到“河流”的另一端。
2、每個人都要做“橋墩”,也要從隊友搭建的“橋墩”上走過去。
3、所有參與者不能言語交流,否則,重新來做。
目的:考驗團隊領導能力,培養學員的奉獻精神,增強團隊的執行力,讓參與者在遊戲過程中,深刻體會生活和工作當中有多少人是甘爲人梯,默默奉獻,從而懂得去感恩。
團隊建設拓展訓練方案2
一、 活動背景
在大一新生剛剛開始大學生活之際,正是班級凝聚力成型,大學價值觀領悟的關鍵時刻。爲此,交通學院心理學研會舉辦戶外素質拓展活動。
二、 活動目的
第一,幫助同學們融入集體,提高團結協作能力,加強班級凝聚力;第二,豐富大學課餘生活,體會大學魅力。
三、 活動主題:熱愛班級,體驗凝聚。
四、 活動時間及地點:11月3日-11月4日 圖書館東面
五、 活動安排
(一)前期策劃宣傳工作
3、 各班心理委員於10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發送至cslgjyxlxyh@。
(二)活動組織
1、11月1日(星期四)組織部將報名人員統計分組,安排活動時間,並通知各班心理委員。
2、組織部安排活動各時段負責人和負責部門,負責部門須提前十分鐘到場,參與正常活動組織,突發情況應對及器材交接收集。
(三)活動環節
1、 主持人開場
2、 愛的抱抱(熱身活動)
3、 隊形隊旗設計(團隊意識)
4、 珠行千里(團隊協作)
5、 無軌列車(團隊協作)
6、 ……、
7、 感謝參與,結束語。
六、 活動反饋
七、活動經費
八、 注意事項
1、 各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動,如遇突發情況,需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;(20xx年元旦班級聯歡活動策劃書)
2、 每場活動結束,負責部門須收集好活動器材;
3、 如遇下雨,則活動推遲,時間另行通知;
團隊建設拓展訓練方案3
主題:公司團隊戶外拓展活動
爲了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性,爲員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。
一:活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協作的重要性,培養團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰能力。
二、活動目的
1、團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。
2、營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3、體會團隊與單兵作戰的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。
4、增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員:公司全體員工(約60名)
四、活動內容:烽火叢林野戰
以“團隊”爲主題和組織形式,以體驗式團隊訓練爲工具:
增進學員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強培訓師與學員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環
促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現水平不斷提高。
絕佳的自然環境融合經典的團隊活動,讓學員們在自然輕鬆的氛圍中領悟“激情挑戰,攜手共贏”的團隊理念
從各景區瞭解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野,穿越電網,無規火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。
五、活動負責部門
六、活動具體方案
(一)地點:安溪志閔旅遊區
(二)時間:擬定2015年11月**日-**日(二日遊)
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啓
2、積極參與拓展訓練,培養團隊合作精神
3、訓練之餘沿途參觀基地裏秀麗景色,放鬆心情
4、分享訓練心情和經驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一牀位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶
團隊建設與團隊管理心得體會
團隊建設的方法有哪些
集團戶外拓展訓練
從三隻老鼠的教訓看團隊建設的重要性
素質拓展訓練隊名口號
團隊培訓計劃方案
部隊可以戴手錶嗎 訓練時最好取下
團隊的黏性拓展乾坤
人才梯隊建設方案
團隊建設方案怎麼寫
團隊建設培訓心得
王牌部隊宋建設結局,王牌部隊宋建設演員
公司銷售團隊建設方案
團隊拓展訓練 團隊拓展訓練的起源是什麼
團隊建設與團隊溝通心得體會
團隊建設從哪些方面着手
團隊建設10個方法
什麼是離心訓練 離心訓練有什麼好處 力量訓練
如何帶團隊和團隊建設
拓展訓練隊名口號
拓展訓練口號
團隊建設與團隊協作心得
團隊建設培訓內容
團隊培訓活動方案
拓展訓練霸氣隊名
團隊建設措施及實施方案
團隊建設思路和方案
拓展訓練隊伍名字和口號
有關團隊建設的培訓計劃書
拓展訓練隊名口號創意霸氣
拓展訓練隊名口號大全第一組
腿部肌肉訓練方案
團隊建設與管理方案