不同血型的人吃什麼更長壽

【導讀】：您認爲呢？4個血型之中，擁有哪種血型的人最強壯，並且有最長的估計壽命呢？

　　您認爲呢？4個血型之中，擁有哪種血型的人最強壯，並且有最長的估計壽命呢？
　　美國人的平均壽命爲76歲。這個數字是命中註定的。而它又是讓人欣喜的，因爲只有少數人明顯地更加長壽，相反其他人很早就去世了。

　　擁有最長的估計壽命的人是O型血人，這些人的平均壽命幾乎達到87歲。他們是養老金髮放機構的噩夢。這個估計壽命之高原本並不令人吃驚，因爲這些人身體強壯，有堅定的意志，心理上相對平衡，並且無憂無慮。
　　B型血的人還是保持沉着冷靜，即使他們會比O型血人早10年去世。他們頑固，並對一切事情過於執著。
　　估計壽命再少10年的是AB型血的人，平均達到70歲。
　　而平均活得最短的是A型血的人，僅僅62歲！在心理學家看來，這其實是意料之中的，因爲A型血的人臉皮薄而且非常敏感，他們會一直爲自己以及身邊的人操心。很遺憾，這往往會使心臟的負擔過重，甚至出現耗損。

　　但是A型血的人壽命相對於其他血型要短，還有一個完全不同的原因。醫生及自然療法醫師彼特·J.達達默醫學博士，發現了特定的食物與血型之間的對立關係。在他的一本著作中闡述了人與食物的搭配問題，因爲飲食習慣受血型的影響。
　　他認爲O型血與A型血的人的主要區別在於對肉類食品的消化：O型血的人需要肉食，並且吸收得很好；而A型血的人不能很好地消化肉類，相對而言更需要穀物及蔬菜類食物。其根本原因在於胃酸分泌量的不同：O型血的人胃酸充足，因此消化肉類只是小菜一碟。很可惜，我們今天的食譜上幾乎都是肉類快餐：烤肉串、漢堡包、烤香腸以及牛排，這對於A型血人以及他們那脆弱的消化系統來說，就好比毒藥。錯誤的飲食習慣使這些人元氣大傷，並且縮短了壽命。

　　讓我們來看一下日本的情況。這個國家的A型血人卻有着最長的估計壽命，高於其他所有國家。謎底在於，他們能正確地對待飲食。日本人基本上食用大量的魚、米及豆製品，並且視他們的綠茶爲寶貝，就像巴伐利亞人對待他們的啤酒一樣。這種飲食方式有利於A型血的人。誰想要長壽，就得按照血型合理地安排飲食。