健身房管理制度
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在不斷進步的時代,制度起到的作用越來越大,制度是在一定歷史條件下形成的法令、禮俗等規範。想必許多人都在爲如何制定制度而煩惱吧,以下是小編爲大家整理的健身房管理制度,僅供參考,歡迎大家閱讀。
爲了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定本制度;
1、不得穿拖鞋進行健身活動。場內嚴禁吸菸,嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。
2、保持場內整潔與衛生,不得亂丟雜物,嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖
3、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛鍊效果或受傷。
4、愛護健身設備和器材,按照說明正確使用,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,後果自負。故意造成器材的損壞,按照原價賠償。
5、如有技術問題或發現器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動受傷害。器材做到輕拿輕放,器材使用完後,應主動歸還原位。
6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身場地健身,擅自參加活動者,如發生事故,後果自負。
7、15週歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛鍊時應有成年人監護,以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。
8、未經允許禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
9、參加運動時,應注意文明禮貌,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
10、如有違反以上管理制度自行進行鍛鍊者,造成不良後果,責任自負。
(一)健身房內禁止吸菸,嚴禁酒後或服藥治療後的三小時內使用健身器材。
(二)自覺維護健身房內的公共衛生,嚴禁在健身房內吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧譁;嚴禁在健身房牆壁上亂塗亂畫及踩踏。
(三)文明健身,禁止在健身房內赤裸上身。
(四)使用健身器材時,須穿運動服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
(五)健身時應按照相應健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的'安全,防止使用不當造成的安全事故。
(六)使用健身器材時,要愛護健身器材,不得隨意拆卸與移動,如有造成健身器材損壞,需照價賠償。
(七)對健身器材操作說明不理解或使用時發生故障或損壞,應立即停止使用,並向23/F行政酒店工作人員求助,或致電內線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
(八)進入健身房時,應自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責任自負。
(九)愛護健身器材,應做到輕拿輕放,避免發生碰撞。
(十)健身前請先做好熱身運動,本着循序漸進的原則,逐步加大運動量。注意自我保護,確保人身安全。
(十一)未成年人使用健身器材時,應有成年人陪同。
(十二)健身完畢時,應自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。
(十三)健身設施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動。
(十四)健身者在參與活動過程中,一定要遵守紀律,聽從活動負責人指揮,凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產損失,由其本人負責。
(十五)違反本制度者,違反上述條款的行爲,相關負責人將承擔相應責任,並禁止使用健身室進行活動。
聲明:當您使用健身器材時,本酒店視爲您已詳細閱讀本規定及健身器材操作說明並自願遵守;本酒店對本規定享有最終解釋權。
爲了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識,按說明正確使用健身器械,不得違規操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意着裝,以運動服、運動鞋、旅遊鞋、軟底鞋爲主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛鍊效果及受傷。
5、如有技術問題請諮詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發現器材故障及時通知管理人員,並立即停止操作。
7、未經允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸菸,嚴禁酒後進入健身房進行鍛鍊。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度,自行進行鍛鍊者,造成不良後果,責任自負。
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