如何有效的戒奶
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如何有效的戒奶,很多寶寶都有喝夜奶的習慣,這是從新生兒自然養成的。下面小編爲大家介紹瞭如何有效的戒奶,供大家學習,感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考哦。
如何有效的戒奶1
1、循序漸進,自然過渡。
斷奶的時間和方式取決於很多因素,每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。 快速斷奶:如果你已經作好了充分的準備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特
2、減少對媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視。
斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裏,寶寶會對媽媽比較粘,這個時候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿,後來就習以爲常了。
3、培養孩子良好的行爲習慣。
斷奶前後,媽媽因爲心理上的內疚,容易對寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大。在斷奶前後,媽媽適當多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對於寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因爲斷奶而養成了寶寶的壞習慣。
戒奶的最佳時機
1、寶寶斷奶最佳年齡
斷奶的最佳時機是寶寶8 個月左右,但也可以稍微提前或者推遲,一般8個月-1歲半都是合理的。不過我們建議寶寶的哺乳期最好不要少於8個月。
2、斷奶的季節
斷奶不單取決於寶寶的年齡,氣溫、季節也是一個取決因素。最佳的季節是春季或秋季,由於寶寶的腸胃功能還不健全,在炎熱的天氣寶寶容易出現消化不良,媽媽也會有漲奶的痛苦,選擇春秋兩季,對寶寶媽媽都適合。所以說,寶寶斷奶的時間可以隨着季節提前或者相對延後數個月。
戒奶最有效的方法就爲大家介紹到這裏了,寶寶戒奶是一件很痛苦的事兒,寶媽需要循序漸進給寶寶斷奶,不能堅持一會兒就中途終止了,這樣對於戒奶是沒有好處的。最好選擇是在春秋季節戒奶,這樣對寶寶比較好。
如何有效的戒奶2
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次,讓寶寶慢慢習慣。
2、爲了防止寶寶餓醒,晚上最後一頓奶媽媽可以延遲到晚上10點多喂寶寶,把寶寶餵飽了再督促他睡覺。讓他睡到第二天早上6點或者7點再喂寶寶。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他餵奶。用手輕拍寶寶,哄他睡覺。
4、即使寶寶有點餓了也沒關係,睡覺不會消耗太多能量,給寶寶點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧,也不一定是因爲他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用。
6、白天媽媽儘量讓寶寶多吃,在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉或者奶,以免夜裏餓。
什麼時候戒夜奶
一般情況下,寶寶在4到6個月的時候就不需要吃夜奶了。因爲此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養,也從輔食中獲取營養。隨着輔食的增加,寶寶夜間不會感到餓,睡眠質量會提高。從這個時候開始,媽媽逐漸給寶寶戒夜奶,很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣。
但是根據寶寶的體質不同,家長們給寶寶斷夜奶的時間也不一樣,有的家長在寶寶八個月以後,開始斷夜奶,有的'家長在寶寶1歲到1歲半斷夜奶。家長可以根據寶寶的具體情況選擇適合的時期給寶寶斷夜奶。
寶寶在成長過程中最操心的就是寶媽了,爲了寶寶的生長髮育和健康成長,要掌握好一些特殊時期所要做的事情,就連寶寶什麼時候戒夜奶,怎麼戒夜奶都要了解到。戒夜奶其實是一件很麻煩的事情,寶寶們晚上哭鬧起來,家長們一定要耐心照顧,這樣纔會成功戒掉夜奶。
如何有效的戒奶3
1、減少餵奶次數
從第4個月起,媽媽有計劃地減少夜間餵奶的次數,讓寶寶慢慢養成不吃夜奶的習慣。但要是寶寶身高體重發育不達標,要酌情處理。
2、調整餵奶時間
將寶寶吃夜奶的時間推遲,每次推遲半個小時。比如寶寶習慣在凌晨3到4點吃夜奶,寶寶醒後先喂水,半小時後再餵奶,這樣就能調整寶寶吃奶時間,慢慢停掉寶寶的夜奶。
3、別心軟,擠掉都不喂
很多媽媽在戒夜奶時都會心軟,其實這是戒夜奶的大忌。媽媽們應該保持寧可擠掉也不喂的態度,不然很難斷奶成功。如果怕寶寶餓,就增加白天的輔食量。
4、睡前加輔食防餓
睡前一個小時讓寶寶吃飽,減少寶寶睡眠期間的飢餓感,如可以添加飽腹感的食物,如米粉等。此外,還要根據寶寶的情況調整白天的飲食量。
5、使用安撫奶嘴
有時候寶寶夜間哭鬧,不一定是餓,可能是想通過吮吸獲得安慰。媽媽可以給安撫奶嘴寶寶吸,這樣也能起到安慰的作用。如果寶寶不哭,慢慢就能戒掉夜奶了。
因人而異,如果你想戒,9個月就可以了。這跟你們的夜間護理還是有關係,寶寶已經養成了起夜的習慣,到了時間不管餓不餓都會起來要求吃奶。如果要戒夜奶的話,首先要讓寶寶睡前吃個飽、寶寶睡着以後不要驚動他,半夜即便寶寶醒來,也不要立即把他抱過來餵奶,而是等一會再理他(一兩個晚上戒掉夜奶顯然不太現實,可以多花幾天時間,每天晚上讓寶寶多等一會),讓寶寶自己有時間學習安撫自己再度入睡。一般過上幾天,寶寶即使半夜醒來也會自己接着睡,不會必須要吃奶了。大人要有耐心,也要有恆心,不要看寶寶好象哭得很厲害捨不得就不給戒夜奶了,晚上老是醒來對寶寶睡眠不好的。
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