戒奶一般幾天完全回奶
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戒奶一般幾天完全回奶,寶寶出生後一般都是母乳餵養,其營養價值也是最高的,當寶寶到了一週左右的時候,就需要斷奶了,小編和大家一起看看戒奶一般幾天完全回奶。
戒奶一般幾天完全回奶1
一般回奶是需要一個禮拜左右的,如果寶媽的奶水本身是比較少的,這樣回奶就會容易一些,需要的時間也會比較短。如果寶媽的奶水充足,一般都是母乳餵養的,那麼回奶需要的時間也就會延長,這個都是正常的情況。
戒奶的時候也是講究方式的,不然很容易導致乳房疼痛,出現腫塊,嚴重也可能引起乳腺疾病出現,對身體也是不好的。戒奶的時候可以喝一些麥芽煮水,分爲多次服用,沒有喝兩三頓就可以,這樣回奶的效果就會明顯一些。
戒奶的時候如果發現乳房奶水比較多,那麼就需要使用吸奶器將奶水給吸出來,以免乳房疼痛。平時需要注意容易下奶的'湯水,食物等都需要少吃,這樣纔不容易增加奶水,導致回奶的時間變長。
戒奶的時候寶寶也會煩躁不安的,所以家長也可以通過減少寶寶奶量的方式進行戒奶,這樣寶媽的奶水也會逐漸變少,可以給寶寶喝一些奶粉,或者是吃一些食物來補充身體需要。
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媽媽們完全回奶最受推崇的方式就是自然回奶,即媽媽們逐漸減少給寶寶的餵奶次數,而且逐漸加長餵奶間隔時間,並且縮短單次餵奶時間。這樣寶寶們的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時媽媽們飲食方面應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。一般自然回奶在斷奶後一週左右就能停止泌乳,要完全回奶還得看媽媽的身體狀況。
在寶寶8個月到1歲左右的這個時候可以漸漸過度斷奶的,媽媽們每天只要減少母乳餵養的次數的話,到時就會自然斷奶的,只要自己每天給寶寶吮吸的次數少於三次的話,你的奶水就會一下子少了很多的了。然後也就很容易地順其自然進行斷奶回奶的過程,一般情況下,媽媽們不必太擔憂,在斷奶回奶過程中放輕鬆些就是了。完全回奶大部分時間都是在1-2周之間,具體還是根據每位媽媽的身體特質而決定。
現在各大醫院已不建議媽媽吃退奶藥或打退奶針來退奶,而主張以自然退奶”方式爲主。一般來說,媽媽大約要數天至1個星期左右,才能將奶完全退盡。
在回奶的過程中,有的媽媽們不喝湯水,盲目地採取所謂的速效斷奶法”,甚至用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳-頭。這樣做顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。所以一定要科學回奶,另外,斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事,在這個過程中,爸爸也起到關鍵作用哦。比如斷奶前,改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒,然後儘量鼓勵寶寶多喝牛奶等等。
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如何戒奶最快最有效
一、減少餵奶次數
吃母乳的孩子吃奶次數比較頻繁,當媽媽準備開始戒奶的時候,那麼就要刻意減少餵奶次數,如果寶寶不要求那麼可以不餵奶,先從白天開始逐漸減少餵奶次數,增加輔食,這樣孩子肚子飽對奶水的需求量也就減少了。
二、循序漸進
像以往戒奶都是簡單粗暴的形式,直接媽媽多開。還記得婆婆跟我說當初戒奶的時候,會去孃家住一晚,一整晚睡不着覺,想孩子,第二天趕緊騎着二八自行車回家看孩子。這種戒奶方式雖然很快,但會給孩子造成傷害,孩子找不到媽媽,這樣戒奶的孩子,彷彿一夜之間就長大了,其實孩子內心是缺乏安全感的。
我們現在提倡的就是減少餵奶次數,循序漸進,晚上寶寶醒了以後可以拍拍孩子,讓孩子再次入睡,給孩子吃點奶粉,讓孩子慢慢適應不吃母乳。
很早的時候看過《小別離》,裏面方圓說了一段話感觸頗深:
人這一輩子,從生到死就是一次跟世界的別離。可是爲了讓你在死之前沒那麼害怕,它前面還可以來幾次小別離,讓你先預習準備一下。自己的兒女長大了、要走了,你得跟他別離;自己父母老了、垂死、衰老,也得跟你別離;你自己也不年輕了,身體也沒以前好了,你跟你以前的青春,也得別離。總之跟你熟悉的、習慣的、適應的、喜歡的生活,通通的都得別離一次,這個叫小別離。
仔細想想,媽媽戒奶也是跟孩子的一次小別離,對熟悉的生活習慣進行別離,這對孩子跟大人都是一種成長。
當然現在也有很多寶媽提倡自然離乳,這也是一個不錯的方式,不過呢還是要因人而異,看自己的寶寶,如果寶寶比較戀奶,不好好吃飯,或者太依賴媽媽,那麼可以給孩子進行戒奶,戒奶也是循序漸進的,不讓寶寶過度哭鬧爲主。
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