生完孩子成了無性婚姻

生完孩子成了無性婚姻，性生活在夫妻生活中還是佔據着很重要的地位的，不過現在很多家庭卻維持着無性婚姻，這樣會讓夫妻的感情越來越淡，以下分享生完孩子成了無性婚姻。

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什麼是“無性婚姻”？

有的人定義爲夫妻一年裏發生性行爲的次數不到十次，這段婚姻就是“無性”的，有的則認爲幾個月一次性生活的婚姻是無性婚姻。

這樣看起來，性生活次數很少或者沒有性生活的婚姻都可以稱之爲“無性婚姻”。

這兩年，我做的無性婚姻案例越來越多，來訪者主要是生產後的女性。有的女性生完孩子，要麼丈夫要麼自己的“性慾下降”，夫妻生活頻率越來越低，有的人甚至從生完孩子之後就過上了無性婚姻，長達七八年。

爲什麼生完孩子之後，夫妻容易沒有性生活？

1、生完孩子後，身心都需要重新開始和適應性生活。

無論順產還是剖宮產都有生產的傷口，女性的身體需要短則2、3個月，多則半年恢復。

很多夫妻那從妻子懷孕那一刻到生產後的一段時間，長達一年多的時候都沒有性生活，要恢復性生活，需要一個身體、心理的適應過程。

2、陪產帶來的心理陰影

有一些丈夫會在妻子生產時進行陪產了，看見了血淋淋的生育全過程，雖然他會很感謝妻子經歷了艱辛生下孩子，之後對妻子、孩子也會很溫柔體貼，用心照顧，但是生產的血腥畫面給其造成了視覺創傷，帶來了心理的陰影，進而影響到了夫妻生活。

所以，爲了避免心理陰影，建議丈夫陪產時可以站在妻子的頭部位置，參與生產過程，支持、陪伴妻子，但不要直面血淋淋的.生產畫面。

3、哺乳期，性慾會減退。

哺乳期的催乳素的分泌增加，雌激素的分泌大幅下降，可能會導致陰道分泌物

減少，這種狀況可持續三個月到半年。陰道分泌物減少，乾澀不夠潤滑，可能會讓性生活疼痛加劇，性生活的不愉悅感自然會影響夫妻性生活的頻率，導致雙方都不想過性生活。

4、身心俱疲，無力性愛

生產後，哺乳期的女性會經歷一段身心非常疲憊的日子，不停地經歷着換尿片、餵奶、拍嗝、抱孩子、哄睡的育兒循環，晝夜哺乳，沒有一個整覺睡，大部分的時間、精力、注意力都花在孩子身上，連覺都睡不飽，哪有什麼心思和丈夫做愛，自然性生活的頻率會降低。

5、產後的自卑心理。

還有一些女性對自己生完孩子後的身體的改變很不滿意，嫌自己乳房鬆弛，腰圍變粗，皮膚有妊娠紋，內心自卑，認爲丈夫可能不會像原來那樣喜歡自己的身體了。

因此對丈夫的親熱行爲很牴觸，漸漸變得對性愛產生厭惡感。

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無性婚姻該不該離婚

要看導致無性婚姻的原因，以及有沒有辦法改變。

身心健康的兩個人，生活在一起而沒有性生活，讓人不可思議。人都有（獸）性的那一面，所有男女之間永遠會有性的幻想和需求。一份無性的婚姻最終會導致和別人有性，讓本應該和睦的婚姻走向破裂。所以，當婚姻中的一方提出無性婚姻，或者長期無性生活，就要考慮下這樣的婚姻還要不要繼續。

同性戀迫於家庭和世俗的壓力會結婚生子，之後就是無盡的無性婚姻，婚姻外他(她)和其他人有性生活，這對於另一方則是殘酷的傷害。這樣的婚姻不如早點結束，因爲他(她)本身就是同性戀，你再怎麼努力也無法改變他(她)的性取向，也無法挽一個幸福的婚姻。

異地婚姻需要多聯繫，多關心對方，儘早的結束異地婚姻。婚姻的紐帶不是孩子，不是金錢，而是共同精神的成長。

人有外遇後，對於另一半就沒有興趣，當然性生活也少之又少，甚至爲零。這種情況下要想到如何保證自己最大利益的離開他。一旦有了外遇，對婚姻的打擊是致命的，很難再像以前那樣和諧。即使你想堅持，也要做好準備，年輕的她(他)是別人的，年老的她(他)是你的。好好衡量吧。

無性婚姻有什麼危害

1、無性婚姻影響家庭和諧

性愛是婚姻生活中必不可少的一部分，是促進夫妻感情的一種潤滑劑。當這些矛盾得不到好的解決。就會威脅到家庭關係，影響家庭和諧。所以說，無性婚姻並不值得提倡，因爲它對家庭的危害，並不是一點點。所以婚姻中的小夫妻們，不管生活壓力再大，工作再忙，還是應該有一定的性生活。這不僅僅是維持婚姻的祕訣，也可以更好地促進兩個人的感情。

2、無性婚姻影響身心健康

沒有性生活的婚姻，是痛苦的，也是很無奈的。對女性來說，長時間沒有進行性生活。會影響內分泌。導致乳房萎縮，乳腺增生，性慾減退，還會導致乳房腫脹和陰道炎。對於男性來說，長期沒有性生活，會使心情變得特別煩躁，嚴重損害身心健康。而且這個時候，心理需求得不到滿足，就極有可能出現婚外情，所以說無性婚姻對於夫妻雙方的身心健康都有很大的危害。

3、無性婚姻影響家庭的穩定性

我們都說孩子是家庭的紐帶，當有了孩子，兩個人把重心都放在了孩子身上。可能就沒有什麼時間去溝通了，再加上繁重的工作，夫妻兩個人相處的時間越來越少，溝通的時間也越來越少。那麼這種婚姻是很脆弱的，他們僅僅是爲了孩子而維持着婚姻關係，也就是所謂的無性婚姻，婚姻當中缺少了性，是不能長久的，無性婚姻會加劇夫妻兩人之間的感情惡化，引發很多家庭矛盾，導致了家庭的穩定性受到影響。

4、無性婚姻會增加離婚率

無性婚姻是不健康的婚姻，是有問題的婚姻，也是殘缺不完整的婚姻。夫妻兩個人長期沒有性生活，會影響生活質量，也會導致兩個人的感情破裂，當夫妻兩個人長時間沒有溝通，那麼這段感情就算走到了盡頭，這個時候婚姻就維持不下去了。所以很多人這個時候就會選擇離婚，但是也有一部分人爲了孩子。選擇繼續把婚姻關係維持下去。這個時候的婚姻其實是失敗的婚姻，但是比起離婚來說，無性婚姻的維持不會影響社會穩定性。

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什麼是無性婚姻

從字面理解，無性婚姻既爲沒有性行爲的婚姻關係。從社會學的角度，無性婚姻的概念被量化爲夫妻雙方之間沒有任何生理疾病或意外，卻在一個月以上沒有默契的性生活。在當代網絡青年中，無性婚姻也可以指男女雙方在婚前承諾不進行性行爲而締結的夫妻關係。此外還有一種定義：在一年內，身體及精神正常的夫妻性行爲少於10次。

無性婚姻怎麼辦

1、和伴侶溝通性需求

夫妻之間一定有討論性的必要，從而提升雙方的性滿足。通過談論彼此對性的看法和喜好，我們可以瞭解彼此在性上偏好什麼、不能接受的部分是什麼;另一方面，也許在關於性的對話中，會暴露出之前無性婚姻的原因(比如伴侶可能對享受性存在疑慮)，溝通是共同面對問題的基礎。

其次，性的溝通會讓伴侶更親密。在談論性的時候，人們會感到脆弱，會對對方的反應、評價變得敏感。但正由於這種相互暴露而產生的脆弱感，使得我們更親近彼此。在一段互相信任的親密關係中，脆弱感是很重要的部分。

2、規劃夫妻生活

我們應該規劃什麼時候進行房事，就像有必要規劃自己的工作一樣。聽起來或許不夠浪漫，但如果想在忙碌的生活中擠出時間，提前計劃是很有效的方法。在兩人討論、規劃房事時，儘可能詳細地規劃細節，不僅僅計劃在什麼時候、什麼地點發生性行爲，還可以計劃具體想在這次性行爲中嘗試什麼新姿勢或者新玩法。

如何看待婚姻中的性生活

當然是用要理智的、正確的、正常的眼光去看待。也許正應了那句話“幸福的人都在幸福着，只有不幸福而又覺醒的人才會來尋求幸福。”說明了，就是越來越多的女性已經開始提升關愛自我的意識、能力和行動了。人生有太多的無奈，人到中年不是你想做什麼就去做什麼，而是你應該做什麼才能去做什麼，即使有想要同牀共枕也會是癡心妄想，雙方跟彼此是遠水解不了近渴的。 無論戀愛還是結婚都要以感情爲基礎，沒有感情一切和所有無從談起。心理學家弗洛伊德曾發表過這樣的言論：“對於人類來說，性不僅僅是性，性是一種語言，是一座橋樑，是從孤獨通往親密的所在，是建立彼此相屬的熔爐。”