衝牛奶的正確方法步驟
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衝牛奶的正確方法步驟,衝牛奶並不是直接奶粉兌水,衝牛奶對水的溫度比例都是有要求的,不正確的操作方法會讓牛奶結塊,以下是衝成人牛奶的正確方法,希望能幫上你。
衝牛奶的正確方法步驟1
誤區一:用礦泉水或純淨水衝奶
礦泉水中富含多種礦物質(如磷酸鹽、磷酸鈣等),容易給寶寶的腎臟和其他器官造成負擔,長期飲用會引發嬰兒消化不良和便祕。
純淨水很少或不含礦物質,難以滿足寶寶的生長髮育所需,長期飲用會降低免疫功能,並使一些有益的營養物質流失。
衝奶粉應該用煮沸後涼至體溫或常溫的白開水,儘量不要隔夜。儲存過久的水易滋生細菌,併產生對人體有害的亞硝酸鹽類。
誤區二:用高溫開水衝調
高溫開水衝調,會使配方奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響寶寶的消化吸收。
高溫會破壞奶粉中的營養元素(如,某些維生素和免疫活性物質等),降低其營養價值。
衝奶粉應依照奶粉罐身說明,使用40℃左右的溫水,而不是過熱或過冷的水。如果無法等到開水冷卻,可以用冷熱開水相互調和來控制水溫,並滴在手腕內側來測試水溫。
誤區三:奶粉衝調過濃或過稀
奶粉衝調過濃,會增加寶寶的消化負擔,導致消化功能紊亂。寶寶無法完全消化攝入的蛋白質,會使得能量過度積聚,出現“上火”的反應。
奶粉衝調過稀,寶寶容易營養缺乏,出現個頭小、消瘦等情況。
衝奶粉前應先查看罐身上的說明,瞭解奶粉和水的正確配比,準確地按照比例去衝調。同時,奶粉應是平平地疏鬆地裝入量勺,不要堆高,也不要壓緊。
誤區四:先加奶粉後加水
先加奶粉後加水,奶粉容易過濃,增加寶寶的消化負擔。
衝奶粉應先加水再加奶粉,容量雖然會漲出一些,但濃度合適。
誤區五:大力搖晃奶粉
大力搖晃奶粉,將產生過多的氣泡,寶寶大量吸入後,容易引起脹氣等問題。
在搖勻奶粉時,應採用輕輕左右搖晃的方式,直到奶粉完全溶於水中。切勿上下搖晃,因爲易產生泡沫或奶粉堵住奶孔。
現在,我們來整理下正確的衝奶粉步驟:
1、準備好適量的溫開水,然後注入奶瓶中。將奶瓶拿到眼睛平行的高度,檢查分量。
2、使用奶粉附帶的'量勺,盛滿刮平,再依照配方奶粉的配比,將其加入到奶瓶裏。
3、將奶瓶蓋旋緊,輕輕搖晃奶瓶,使奶粉充分溶解之餘,減少氣泡的產生。
用手腕內側感覺溫度的高度,稍感溫熱即可
衝牛奶的正確方法步驟2
泡牛奶的正確方法
水的選擇:
泡牛奶最好選用燒開的自來水,不要用礦泉水,因爲,礦泉水含礦物質多而且複雜,嬰兒的消化功能還不健全,容易增加腎脹負擔。另外,也不能用米湯泡奶粉,會溶解奶粉中營養,不但不能營養雙倍,還會影響寶寶的生長髮育。
比例:
按比例取適量熱水,水溫在50-70度左右,(水溫太高破壞牛奶的營養,水溫太低,溶解不了奶粉)一勺奶粉30毫升水,以此類推(買的牛奶罐上會有詳細比例)
調好奶粉,不要上下搖晃奶瓶,(上下搖晃奶粉會起泡沫,嬰兒吃後容易肚子脹氣)要在水平旋轉搖晃或者也可以用雙手來回搓動。
搖勻後,等奶的溫度能適應寶寶纔可以喝,可以把牛奶倒入手掌中來判斷牛奶的溫度以免燙傷寶寶。
衝牛奶的正確方法步驟3
衝成人牛奶的正確方法
衝成人牛奶的正確方法,如果你不學會,衝出來的成人牛奶可能就是一塊一塊的,沒辦法溶化掉.
有些人要先加奶後加水,這樣子的方法是不對的,這樣子會讓成人牛奶都粘在了杯子的底部了,這樣子是很難溶化掉的.
所以說最正確的衝成人牛奶的方法是要先看看說明書,然後再取適量的溫水,再把成人牛奶粉放進去.
再用勺子攪拌一下,這時候這些成人牛奶就化掉了,杯子裏的水就成了白色的了,這就成了一杯成人牛奶了.
這時候你就着牛奶是溫的就喝下去吧,這樣子衝來的成人牛奶,是可以完全可以溶化的,喝起來又濃又香.
一般者陽180毫升的水,再加入6勺的牛奶就可以了,這樣就能保證足夠的營養了,同時這樣子的水奶比,也可以讓牛奶很好地化掉.
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