寶寶添加輔食的注意事項有哪些
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寶寶添加輔食的注意事項有哪些?我們都知道寶寶在小時候是吃奶粉的,但是隨着身體的長大,所需要的營養也是不一樣,所以很多寶媽就會適當的給寶寶添加輔食,下面小編分享寶寶添加輔食的注意事項有哪些,一起來了解一下吧。
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1、添加的量要由少到多。
每次給寶寶添加新的食品時,一天只能喂一次,並且要控制好量,比如添加蛋黃,開始時是蠶豆大小,食用3-4天后,未出現消化功能紊亂、兩頓之間無飢餓感、睡眠安穩,可增添至1/4個,以後逐漸增加到半個蛋黃、整個蛋黃。媽媽要注意的是,不能過多及過早地給寶寶添加蛋黃,因爲蛋黃含膽固醇較高,寶寶吃多了不利於腸胃消化吸收,或會引起過敏。
2、添加輔食後要觀察有無過敏反應。
如果寶寶出現皮膚紅腫,有溼疹,應停止添加這種輔食。此外,還要注意觀察寶寶的大便,如大便不正常也應暫停添加這種輔食,待其大便正常,無消化不良症狀後,再逐漸添加,但量要小。
3、注意衛生。
給寶寶添加的輔食最好現吃現做,如不能現吃現做,也應將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經常消毒,以防病毒進入寶寶體內,引起疾病。
4、及時添加輔食。
寶寶的`消化道嫩弱,若不根據寶寶的月齡大小以及實際需要,添加過量的輔食,或在寶寶患病時仍照常飲食,都會造成寶寶消化不良和吐瀉等現象。因此,在添加輔食時要十分小心。
5、添加輔食應逐漸增加品種。
媽媽可以先試一種,待3-4日或一星期寶寶適應後,再添加另一種。量由少到多,由淡到濃。如果天氣太熱,寶寶易患消化不良,可暫緩添加新食品,待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品後,應密切注意其消化情況,如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況,應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後,再從開始量或更少的量喂起。
寶寶添加輔食的注意事項有哪些2
寶寶輔食要注意什麼
1、少量,由一湯匙開始
一開始給寶寶逐樣餵食的時候,要記得每次喂寶寶少量輔食就好,如剛開始的時候喂1茶匙就可以,慢慢的再增加到2-3大湯匙或半碗,具體要喂多少,根據你做的食物來就可以。而在4―6個月期間,每天除了喂輔食外,還要記得餵養母乳哦。
2、不同的月份喂不同的食物
3-4個月的寶寶剛開始接觸輔食,這個時候應該喂他們一些比較細軟的食物。而5-6個月的寶寶,則可以試着嘗試一些稍微硬一點點的食物。至於6-7個月的寶寶,則要重新開始餵食柔軟一些的輔食,因爲這個年紀寶寶正好開始用牙,一開始還是要溫和一些。等9-10個月後,寶寶就可以吃一些比較“粗糙”的食物了。
3、讓寶寶嘗試不同的食物
當寶寶能夠吃飯的時候,應該多嘗試給孩子吃肉類或者蛋類以及青菜,而不是爲了省事,只反覆給孩子吃同一種輔食,這樣容易讓孩子對吃輔食產生牴觸心理,也會讓營養物質不均衡。
給寶寶添加輔食的最好方法
1、第一階段6個月至7個月
這個階段給寶寶喂的食物要非常易於消化,非常柔軟,質地接近你的寶寶習慣的牛奶或配方奶粉。從嬰兒米粉開始,米粉混合少量的母乳或配方奶粉,一旦你的寶寶吃了這些東西,就可以逐漸增加種類,包括家禽、豆類和土豆。
在這個階段,從每天喂寶寶1 -2茶匙的輔食開始,最多兩次。在接下來的幾個星期裏,逐漸增加濃度,進食量可以佔到一半。不要強迫她吃一定量的東西。她會一直吃到吃飽。
注意,含有麩質(小麥、大麥、燕麥和黑麥)的食物只能在4到7個月之間食用。很早就在飲食中加入麩質會增加患腹腔疾病的風險。
2、第二階段7到9個月
增加輔食的種類,這可以通過在一頓美味的飯後加點更甜的東西如香蕉泥來實現。鼓勵你的寶寶開始咀嚼更多的塊狀食物。寶寶在這個階段也會開始享受手指食物,如吐司、去皮水果片、軟熟的蔬菜。不要讓你的寶寶獨自吃這些食物,以免窒息。
在這個階段,每天給寶寶喂3次輔食,母乳餵養3到4次,或者給寶寶大約600毫升的配方奶粉。
請注意,餵養富含鐵的嬰兒食品很重要。這是因爲在這個階段你的寶寶90%的鐵需要來自固體。富含鐵的食物包括雞肉、魚、肉、豆類和綠葉蔬菜。
3、第三階段9到12個月
寶寶應該吃些普通的家庭食品,比如切碎的食物。在這個階段,鼓勵你的寶寶用吸管杯喝水。
你的寶寶現在也可以自己吃東西了,別怕他吃的時間太久,別怕他弄得到處都是。
在這個階段,寶寶可以一日三餐,並補充400毫升的配方奶粉或母乳。
寶寶輔食添加禁忌
1、1歲內寶寶不能吃鹽;
2、1歲內寶寶不能吃醬油;
3、1歲內寶寶不能吃蜂蜜;
4、寶寶6個月以後可以吃淡黃,但是要晚點吃蛋清,如果寶寶對蛋清過敏,則隔段時間以後再給寶寶食用;
5、1歲以前不要給寶寶輔食添加堅果;
6、不要在寶寶輔食中添加高維A食物。
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