懷孕爲何會長斑

懷孕爲何會長斑，懷孕期間的飲食也是需要專門調節的，胎兒的發育可以對照自己的身體狀況來觀察，懷孕期間乳房會有明顯的變化，並且臉部的斑點也是越來越多了，這是怎麼回事，以下是懷孕爲何會長斑相關內容。

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一部分孕婦在妊娠4個月後，臉上會出現茶褐色斑，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，被稱爲孕期妊娠斑。它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的。

懷孕長斑，這種色素沉着是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強之故，屬於妊娠期生理性變化，不必擔心，也不需要治療。

日光照射可使斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽，避免陽光直射面部。產後數月，皮膚上的色素沉着顏色變淺，最終消失；亦偶有面部的'斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。懷孕長斑是比較常見的，爲了可以有效祛斑，可以採取以下的措施：

1、祛除斑後戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

2、祛除斑後多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

3、祛除斑後注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。

4、祛除斑後避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面。

然而孕期只要皮膚的油脂分泌充足，酸鹼度平衡，新陳代謝順利，懷孕時就不容易長斑。因此，孕婦需要注意這一點。

在懷孕期間可能會患有一些疾病，下面，筆者爲大家介紹幾種治療孕期疾病的藥品，供大家參考：

滋腎育胎丸：是一種具有補腎健脾，益氣培元，養血安胎，強壯身體功效的處方藥，可用於脾腎兩虛，衝任不固所致的滑胎（防治習慣性流產和先兆性流產)。

海天 葆宮止血顆粒：主要成分有牡蠣（煅)、白芍、側柏葉（炒炭)、地黃、金櫻子、柴胡（醋炙)、三七、仙鶴草、椿皮、大青葉。主要適用於婦科病患者。

多多 五加生化膠囊：適用於經期及人流術後、產後氣虛血瘀所致陰道流血，血色紫暗或有血塊，小腹疼痛按之不減，腰背痠痛、自汗、心悸氣短、舌淡、兼見瘀點，脈沉弱等。

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懷孕期間長斑如何消除

1、適當補充紅糖水

孕後每天喝一杯到兩杯的紅糖水，能夠補充血液，促進血液循環，從而在良好的血液循環中將體內雜物儘快排除。

2、少食多餐好膚色

在坐月子時，並不是無止境的補充營養就是好的調理方式，最好的健康飲食方式應該是少食多餐，通過少食而減少代謝所帶來的負擔，從而減少自由基的過量產生，從而輔助身體細胞自我修復功能的提高。

3、多食促進新陳代謝類食物

檸檬、大棗、核桃、西紅柿都能加速身體身體新陳代謝功能，從而達到體內廢物儘快排出的目的。

4、多食恢復生理機能的食物

鮮奶、底單、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質，能夠促進身體機能的快速恢復。

懷孕期間如何避免長斑

1、防曬：色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認爲色斑是一種物理性損傷性皮膚病。

2、防止各種電離輻射：包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

3、慎用各種有創傷性的治療：包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容。

4、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，因爲副作用太多。

5、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。

7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。

8、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。

9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。

在懷孕期間身體因激素分泌變化的影響是互出現長斑，發現了妊娠斑點時孕婦心情也不要不要，維持健康的心態才能夠不影響到胎兒。建議如需要祛斑，最後是能夠得到生產完之後再進行，孕期祛斑可能會影響到腹中的胎兒了。