高齡產婦要注意哪些問題
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高齡產婦要注意哪些問題,在日常生活中,我們身邊都有高齡產婦的存在,高齡產婦是非常危險的,對腹中寶寶也會有影響,相比其它年輕的產婦,高齡產婦要注意哪些問題,一起來和小編了解一下吧
高齡產婦要注意哪些問題1
孕期檢查
對於高齡產婦來說,最害怕的就是生育一個有殘疾或者智力有問題的嬰兒,母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但幸運的是,現在隨着胎兒期診斷技術的逐步提高,醫生們已經可以在懷孕後8個月及時發現許多因各種因素引起的先天性缺陷的遺傳異常。有些情況可以在出生前或分娩後進行及時治療。
所以大齡準媽媽必要的超聲波檢查一般需要做2次,分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定懷孕日期及任何發育異常的情況,如齶裂、臟器異常。絨毛及羊水檢查在11周左右進行,用一根活檢針通過宮頸或腹壁進入宮腔到達胎盤位置,取出少許絨毛組織進行檢查。另外,也可在16周左右,在麻醉的狀態下,以針頭穿刺的方法,抽取羊水、收集胚胎脫落細胞進行檢查。這些方法都能夠很準確地檢測胎兒是否異常。甲胎蛋白檢測在16~20周進行,是一種無危險的血樣檢查,測定血液中用甲胎蛋白水平,可發現神經缺損。
高齡初產婦應縮短檢查間隔時間,要從確診懷孕開始,每半月檢查一次,並要特別注意血壓和尿的檢查,以便及時發現妊娠高血壓綜合徵。自第三個月起,每週檢查一次,如發現胎位異常,應請醫生及時採取有效措施,進行矯正。
快樂的心情
整個孕期應保持心情的舒暢,適當地運動,儘量避免去人羣密集的地方。至於分娩方式要因人而異,高齡初產可以是剖宮產的指徵,如果年齡不是很大,身體健康,又沒有併發症發生,也可以考慮自然分娩。
高齡初產婦整個孕期需要比一般準媽媽更爲謹慎,從衣食住行等方面加強保健。在飲食上,既要保證充足的營養供應,又不要吃得過多,並要適當進行體力活動,防止胎兒過大。
爲確保母子安全,高齡初產婦應比一般準媽媽提前幾天到十幾天入院待產,具體時間可根據準媽媽的不同情況,由醫生決定。
高齡產婦生活中須注意的問題
輻射
工作環境中有X線輻射或需要搬提重物,應該向老闆或主管負責人提出更換工作的要求。有些如吸菸、酗酒等不良生活習慣 ,一些長期困擾你的“隱形”疾病如牙痛、痛經、神經性頭痛等同樣會影響未來寶寶的健康。
皮膚變化
30歲懷孕並不會影響你的皮膚的變化。如果你本來就有比較頑固的皮膚問題,孕期的激素分泌並不會使其嚴重,當然此時你需要停止一切藥物。可以選擇使用一些安全的除皺霜、保溼露,它們對孕期的`肌膚都有很好的保護作用。
飲食營養
還要十分注意飲食營養。平衡飲食包括:每日攝 取的蛋白質(肉類、魚 、蛋),碳水化合物(面、米)和維生素(新鮮的水果、蔬菜),你還應該增加必要的脂肪酸,這些可以從魚油、堅果、綠色蔬菜、水果中獲得。
高齡產婦要注意哪些問題2
高齡產婦飲食注意事項
1、準媽媽的食量要比平時增加大約10%-20%,如果有早孕的噁心嘔吐等情況,就可以採取少食多餐的方法。飲食上也要以清淡和容易消化爲主,多吃一些酸棗或者桔子等酸味水果,而醃菜之類就不適宜再吃了。
2、到了孕中期大概三個月的時候,胎兒每天大概會增加10克的重量,準媽媽的食量應該又會增加。因爲子宮的脹大會逐漸壓迫到腸道,容易造成便祕,所以準媽媽要多吃一些蔬菜,並且多多的飲水。
3、到了孕中後期的時候每天的膳食就要額外增加9克的優質蛋白,相當於吃300克的牛奶,兩隻雞蛋或者50克的瘦肉。如果是植物性蛋白的話大概要多吃15克,那就相當於20克豆腐或者大米。
4、孕後期三個月的時候,胎兒的增重就會增加一倍,大腦的細胞就會激增,這也是準媽媽營養的關鍵階段。這個階段要注意的是數量充足,並且合理均衡的膳食。
5、 控制食鹽的用量是非常重要的,也特別是對於下肢浮腫的準媽媽,更要注意吃的菜不要太鹹,要多食一些利水的食物。
6、 準媽媽要增加乳製品和鈣製品的攝入,並且還要注意多多的曬一下太陽,必要的時候還要服用鈣片。
7、孕期準媽媽的血容量會猛增30%,需要大概700毫克的鐵來製造血紅球,這也是平時的三四倍。準媽媽要多吃一些瘦肉或者禽類、魚等動物性的食物,大概每週還要吃2-3次的豬肝,必要的時候服用鐵劑也是可以的。
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