冬季如何給寶寶保暖
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冬季如何給寶寶保暖,這是很多媽媽都十分關注的問題。冬季天氣寒冷,寶寶容易受涼感冒,因此,需要對寶寶更加細心地護理和觀察,從多方面做好寶寶的保暖工作,避免寶寶受寒引發疾病。那麼,冬季如何給寶寶保暖呢?
冬季如何給寶寶保暖1
1、冬季寶寶穿衣服不是越多越好
其實,穿太多的寶寶更容易生病,特別是已經會走路的寶寶,因爲小孩的體溫相對成人偏高一些,運動量大,易出汗,而嚴實的衣服使寶寶不能很好地熱交換,結果導致“熱過了頭”,會出更多的汗,以至於稍稍受點風寒就會感冒。
一般來說,不會走的寶寶,穿的衣服應該和大人安靜狀態下,感覺舒適,不冷不熱時所穿的衣服一樣厚薄就可以了。如果寶寶已經會走了,就要給寶寶少穿一件,因爲,寶寶會走以後,運動量比較大,容易出汗。
2、寶寶冬季睡覺時被子不宜過厚、過重
如果睡覺時蓋得過暖和過緊,會令孩子覺得過熱,這時就很容易踢被子。寶寶的免疫能力較差,經常踢被子會使機體免疫能力下降而導致生病。寶寶睡覺時,不要給寶寶蓋得過厚、過重,也不能穿得太多。寶寶睡覺時宜穿寬大柔軟的單衣褲,也可讓寶寶睡睡袋,既方便,又不會着涼。睡袋大小可隨着月齡更換。臨睡前可用熱水袋把被窩捂熱,這樣既使孩子感到暖和又不過分熱。
3、冬季給寶寶洗澡動作要快
寒冷的冬天給寶寶洗澡一定要做好準備工作:寶寶洗澡的空間不要太大,便於用暖爐、浴霸提前對空間升溫,以利於降低溫差。需要特別提醒的是:使用浴霸時不能讓其直接照射寶寶的眼睛;水溫調整合適之後一定要注意備用熱水,防止洗浴過程中寶寶賴水不出,水溫降低時可以適時補充;寶寶換洗的衣服和包裹的毛巾要準備到位,寶寶一旦出水能夠及時穿着保溫。
洗澡的房間已經提前升溫,但寒冷冬天形成的溫差始終對寶寶的身體構成了威脅,因此要儘快地完成洗浴,避免寶寶身體暴露時間過長而受凍着涼。
4、合理飲食抵禦禦寒冷
冬天,給寶寶合理的飲食調理也能增強禦寒能力。維生素可幫助寶寶抵禦寒冷,特別是維生素B2和維生素E,家長要適量讓寶寶進食。如富含維生素E的食物有:綠葉蔬菜、橘子皮、萵筍葉、麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等;富含維生素B2的食物有:乳製品、奶酪、酸奶、全麥麪包、穀類、雞蛋、水果等,其中,乳汁品是維生素B2的最佳來源。
冬季如何給寶寶保暖2
1、注意天氣溫度
在每天都要注意天氣的溫度,這樣心裏面才能夠有一個底到底要給寶寶穿多少衣服,天氣溫度是非常重要的,從早到晚的溫度可能都不一樣的,所以要帶寶寶外出玩的,一定要多帶一件比較薄的外套,這樣在大中午的時候熱了能夠換。
2、注意南北方寒冷特點
南方是沒有暖氣的,在冬天寒冷的特點也是溼冷,在這個時候千萬要保持家裏環境的乾燥,在南方一般都是早晚的氣溫溫差很大,所以要懂得給寶寶替換薄厚衣服。而北方是乾冷,有些地區還下大雪,在這個時候呢,寶媽也不要因爲有暖氣,家裏暖和就不帶寶寶出去,實際上,在冬天的時候多帶寶寶出門,能夠使得寶寶提高免疫和抵抗力是很有幫助的,如果一直呆在室內寶寶的抵抗力會下降,遇到極其寒冷的天氣比較容易感冒。
3、注意穿衣指數
給寶寶保暖不是穿的越多就越暖,如果穿的很厚很多,這樣會使得寶寶感到很不舒服,加上寶寶的體溫會比成人更熱,如果穿的很多很厚非常可能會悶出汗來,所以媽媽們在給寶寶買衣服的是儘量選擇的是暖而不是厚。還有就是穿衣服要根據當天的溫度,而不是在冬天的時候每天都是穿一樣多的,這樣是不合理的'。
4、注意寶寶洗澡的時間
在冬天的時候不要每天都給寶寶洗澡,冬天乾燥,如果每天洗澡會使得寶寶水嫩的皮膚變的乾燥甚至會起皮,嚴重的甚至會引起皮膚病,寶寶在冬季洗澡的時候兩天洗一次就可以了,但是在冬季給寶寶洗澡的時候一定要注意時間上的安排,儘量要快點,要在浴室裝浴霸,這樣會使得暖和一點,很多時候,寶寶換風寒感冒的時候都是在洗澡的時候着涼的,並且在洗澡的時候一定要注意水溫,不能太涼,也不能夠太熱。
5、注意晚上睡覺溫度
晚上睡覺也是很重要的,蓋多厚的被子,被子不能蓋的太厚但是一定要暖,儘量不要使寶寶在晚上睡覺的時候出大汗,而且不要讓寶寶穿太多衣服睡覺,這樣會不舒服的。
6、注意多給寶寶喝溫水
在冬季的時候要多給寶寶喝溫水,冬季天氣乾燥,流失水分多,要多給寶寶補充水分,加多喝溫水也是能夠保暖的。
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