小孩換牙可以吃鈣片嗎
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小孩換牙可以吃鈣片嗎?每個小朋友在成長的過程中都會經歷牙齒鬆了,牙齒脫落,長出新牙齒的階段,而有的小朋友在這一個過程中並不是所有小朋友都能這麼順利的,那麼就有可能是缺鈣造成的,小孩換牙可以吃鈣片嗎?下面起來看看。
小孩換牙可以吃鈣片嗎1
小孩換牙可以吃鈣片嗎
小孩換牙是可以吃鈣片的,因爲鈣是人體骨骼和牙齒的重要成分,小孩通過補充鈣可以促進換牙的速度,使牙齒長得更好。
缺鈣會影響其發育,體內鈣質充足,可以加快兒童換牙的速度,使牙齒生長的更飽滿,更整齊。可以多吃含鈣豐富的食物,多曬太陽,促進鈣吸收。如果,孩子換牙時間拖得很長,新牙老出不來,可在醫生指導下補充鈣劑。
如果孩子在換牙期間,出現牙齒稀疏、排列不整齊,牙縫很大,乳牙鬆動卻久不脫落,新牙萌出緩慢等,這些牙齒髮育不良的現象說明孩子缺鈣,家長可以帶孩子到醫院,做微量元素檢查,遵循“缺多少補多少”原則,在醫生指導下,給孩子補充鈣片。千萬不要盲目地自行使用一些補鈣藥物、保健品或添加劑。
小孩換牙吃什麼鈣片好
缺鈣會引起牙齒生長緩慢,小兒因爲生長髮育比較快速,對鈣的須要量較大,因此往往容易缺鈣,適當補鈣是有必要的,我們提議吃葡萄糖酸鈣口服液、小兒迪巧和魚肝油等適當補鈣。
葡萄糖酸鈣口服液
適用:葡萄糖酸鈣口服溶液,適應症爲用於預防和治療鈣缺乏症,如骨質疏鬆、手足抽搐症、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
如何服用:口服。一次1~2支,一日3次。
小兒碳酸鈣D3顆粒
適用:適應症爲兒童鈣補充。
如何服用:口服。兒童,一次1袋,一日1次,適量溫開水沖服。或遵醫囑。
體恆健牌鈣之緣片(兒童裝)
體恆健牌鈣之緣片富含維生素D,安全純淨,效果顯著,在補鈣同時補充維生素D,可以提高鈣的吸收率,有效幫助鈣在人體內的吸收,增加鈣療效。
如何服用:飯後服用,每日1次,每次1—2片 補鈣記得補維生素D 美國兒科學會建議補充維生素D的時間比國內兒科醫生建議的'時間更長,包括整個兒童時期和青少年時間,劑量任爲400IU/天。
維生素D有助於人體吸收鈣這樣的礦物質,強壯骨骼與牙齒。維生素D 也被稱爲“陽光維生素”,因爲在陽光照射下,人體可以自己合成這種維生素。但維生素D 的合成會受到南北方差異,季節差異,天氣差異,煙霧、雲、皮膚顏色深、SPF爲8以上的防曬霜的影響,因此,最好確保你的孩子能每天從食物中(強化D的鮮奶、配方奶等)獲取200國際單位的維生素D。 在有陽光的天氣,可以適當讓小孩曬太陽,在戶外活動
小孩換牙吃什麼補鈣好
牛奶
半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作爲兒童日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。
海帶和蝦皮
海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。兒童可常食,但容易對海製品過敏的孩子要小心食用。
豆製品
大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣的良品。豆漿需要反覆煮開7次,才能夠食用。而豆腐不宜與菠菜同吃,以免妨礙人體對鈣的吸收。
動物骨頭
動物骨頭裏80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收,因此在製作成食物時可以事先敲碎它,加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。
小孩換牙可以吃鈣片嗎2
小孩換牙吃什麼鈣片好
鈣劑好壞,主要是根據含可利用鈣元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素來綜合判斷。
1、可利用鈣元素:碳酸鈣爲40%、磷酸氫鈣爲23%、醋酸鈣爲22。2%、檸檬酸鈣爲21%、乳酸鈣爲13%、葡萄糖酸鈣爲9%。
2、溶解度好的鈣劑相對容易吸收。左旋乳酸鈣溶解度最好,依次是氯化鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣。
結論:給小孩選用鈣劑需要考慮口感好、對胃刺激小等因素,故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣製劑比較理想。
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