懷孕初期是不是會便祕要怎樣處理
本文已影響2.64W人
本文已影響2.64W人
懷孕初期是不是會便祕要怎樣處理,藥物可能會給胎兒帶來不好的影響,身體會出現和平時不同的變化,懷孕期間月經會暫停,懷孕期間的飲食還是要遵醫囑,下面是懷孕初期是不是會便祕要怎樣處理,僅讓大家參考。
懷孕初期是不是會便祕要怎樣處理1
懷孕第4個月起,食物通過準媽媽胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢,通過時間延長;胃動素則相反,它使胃腸道蠕動加快——通過時間縮短。懷孕後血中孕酮增加近80倍以上,胃動素的含量卻下降,致使胃腸道蠕動慢,食物通過胃時間長,自然容易發生便祕。活動過少也是一個原因。
許多女性懷孕後,唯恐活動會傷了胎氣,加上家人的特別“關照”,往往活動減少,整天坐着或躺着,使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降,加重腹脹和便祕的發生。一些器質性病變也會導致準媽媽便祕,比如,一些準媽媽出現痔瘡、肛裂等直腸疾病,或者說原本就有這類疾病的話,一旦發病卻又未能及時治療,到了孕期就很容易使病情加重,這些都會增加準媽媽患便祕的機率。
懷孕6個月後子宮逐漸增大,也會壓迫血管,使得下半身的血液發生淤血,而誘發痔瘡,惡化時則可能引起脫肛,因爲擔心痔瘡會惡化,常常強忍便意,而使便祕重。
便祕後的處理
1起牀後要先空腹飲一杯涼開水或蜂蜜水,再吃早餐,促進起牀後的直立反射和胃結腸反射。這樣,很快就會產生便意,長期堅持就會形成早晨排便的好習慣。
2應該多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧,如芹菜、綠葉菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。定時進食,切勿暴飲暴食。
3孕婦應該每天堅持一定的活動。適量的運動可以增強孕婦的腹肌收縮力,促進腸道蠕動,預防或減輕便祕。孕婦即使在身體日益沉重時,也應該做一些身體力所能及的運動,如散步等。
4大部分的女性在懷孕期間都會出現情緒煩躁的`情況,這樣也亦導致便祕的發生。因此,在懷孕期間要保持心愉快合理安排工作生活,保證充分的休息和睡眠,保持良好的精神狀態和樂觀的生活態度。
另外,孕期的女性還可以通過以下保健品補充身體所需的營養物質:
固腎安胎丸:適用於中醫腎陰虛證的早期先兆流產婦女,有滋陰補腎,固衝安胎的作用。
愛樂維 複合維生素片:適用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求;並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
滋腎育胎丸:適用於脾腎兩虛,衝任不固所致的滑胎(防治習慣性流產和先兆性流產)的女性,可以補腎健脾,益氣培元,養血安胎,強壯身體。
懷孕初期是不是會便祕要怎樣處理2
懷孕初期如何治療便祕?
1、飲食均衡
飲食治療對患者的便祕有一定的幫助,日常生活中有一些孕婦往往因進食過於精細而致排便困難。孕期應多食富含纖維素的蔬菜、水果、粗雜糧,如芹菜、扁豆、黃瓜、菠菜、絲瓜、蘿蔔、瓜類、蘋果、香蕉、梨、玉米、燕麥、雜豆、糙米等,並要定時進食,油膩食物和肉類需適量,切勿暴飲暴食。
2、甜蜜紅薯
紅薯對治療便祕具有非常好的功效,含粗纖維較多,可促進腸管蠕動,縮短食物通過腸管的時間;加之蜂蜜有潤腸作用,需要配料:紅薯250克、蔥絲、小海米、冰糖、蜂蜜、鹽、醬油、葷油各適量,製作方法:先將紅薯洗淨去皮,切去兩頭,再切成約1釐米粗的寸條;在鍋里加200克清水,放入冰糖並將其熬化,然後放入紅薯和蜂蜜;燒開後,先棄去浮沫,再用小火燜煮;待紅薯快熟時,放入鹽、醬油、葷油,待湯汁黏稠夾出紅薯條擺在盤內,撒上蔥花即成。
怎麼護理?
1、晨起定時排便
懷孕初期便祕患者一定要養成定時排便的好習慣,一般女性患者要在晨起或早餐後如廁。由於早餐後結腸推進動作較爲活躍,易於啓動排便,故早餐後一小時左右爲最佳排便時間。不要忽視便意,更不能強忍不便。更爲重要的是蹲廁時間不能過長,不僅使腹壓升高,還給下肢迴流帶來困難。最好採用坐廁排便,便後用免蹲洗臀盆清洗會陰部和肛門,既衛生又避免長久下蹲增加腹內壓。
2、注意飲水技巧
想要緩解便祕,喝水是比較好的途徑,但是也有一定的技巧,否則即使喝了水也不一定有什麼效果。比如,每天在固定的時間裏飲水,要大口大口地飲,但不是暴飲,使水儘快到達結腸,而不是很快被腸道吸收到血液。這樣,就可使糞便變得鬆軟,容易排出體外。
以上介紹的是懷孕初期如何治療便祕,怎麼護理。希望本文對您有幫助。
用於孕期保健的藥物如下:
孕康顆粒:用於腎虛型和氣血虛弱型先兆流產和習慣性流產。
滋腎育胎丸:補腎健脾,益氣培元,養血安胎,強壯身體。用於脾腎兩虛,衝任不固所致的滑胎(防治習慣性流產和先兆性流產)。
愛樂維 複合維生素片:用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求;並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
孕婦便祕怎麼辦 孕婦便祕會導致流產嗎
懷孕初期會便祕嗎
懷孕初期不想要孩子怎麼處理(確定妊娠囊在子宮內)
孕婦便祕是怎樣的症狀 孕婦便祕要注意
懷孕初期乳房怎麼樣
懷孕初期肚子疼 懷孕時肚子疼怎麼辦
懷孕初期出血是怎麼回事
懷孕初期總是見紅怎麼回事
懷孕初期肚子疼是怎麼了
懷孕初期肚子痛是怎麼回事
徐佳瑩孵蛋是什麼意思,懷孕爲何要怎樣說?
懷孕會便祕嗎
長期便祕會不會長胖 便祕長胖了怎麼辦
3個月前不要說 懷孕初期有哪些不穩定性
便祕是怎樣造成的 便祕吃什麼好
孕婦便祕容易患乳腺癌 孕婦便祕怎麼調理
怎樣預防懷孕初期出血
懷孕的初期症狀會不會有褐色分泌物
懷孕初期會有哪些不適
女性懷孕初期怎麼護理
用牙膏測試懷孕初期症狀是什麼樣
懷孕初期拉肚子要怎麼辦
孕婦便祕危害大 孕婦便祕怎麼調理