遺傳病懷孕之前可預防
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
遺傳病懷孕之前可預防,媽媽們的身體在孕期會分泌孕激素,胎兒健康發育就沒什麼大問題,早孕反應讓很多新手媽媽都苦不堪言,懷孕期間的日用品需求是很大的,下面小編就來介紹遺傳病懷孕之前可預防。
遺傳病懷孕之前可預防1
遺傳疾病一:肥胖
女性的體重和母親體重、體形的關係較之父親更爲緊密,肥胖者的體重遺傳因素佔25%—40%。
貼心忠告:控制脂肪和甜食的攝入,經常運動。
遺傳疾病二:II型成人糖尿病
此病通常40歲以後發生。研究表明,有20%—40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
貼心忠告:保持健美的身材,堅持運動。45歲之後每隔3年做糖尿病的常規檢查。
遺傳疾病三:妊娠困難
母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明,妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
貼心忠告:對於靜脈曲張,使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
遺傳疾病四:絕經早
你的絕經年齡可能和你母親相同。一個女人有多少個卵子,在她出生時就已經決定了,而這種決定則來自於遺傳因子。
貼心忠告:如果抽菸,則能使絕經年齡提前2至3年。
遺傳疾病五:骨質疏鬆
母親患有骨質疏鬆疾病,女兒患脆骨的發病率會很高,所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質量和失去的骨質,和她母親的情況非常相似。
貼心忠告:提高鈣和維生素D的攝取,可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛鍊、戒菸戒酒使骨骼保持健壯。
遺傳疾病六:抑鬱症
一個女人有10%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩定的疾病。
貼心忠告:仔細觀察,不放過任何有跡象的信號,比如突然的情緒波動、哭泣。如果有類似情況出現,要立刻去看心理醫生。
遺傳疾病七:心臟病
如果你母親在65歲之前心臟病曾發作過,那麼將來你患心臟病的.可能性就會增加。
貼心忠告:保持苗條的身材,經常鍛鍊,戒菸,減少高脂肪食品的攝入。35歲前後經常測量
血壓和膽固醇含量。
遺傳病懷孕之前可預防2
一、過敏症和哮喘
遺傳係數:☆☆☆☆☆
無論是爸爸還是媽媽被診斷爲過敏性哮喘,孩子都會更容易被各種過敏性疾病纏上,尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏症,孩子遺傳的機率是30%到50%,但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏症,那麼機率就會提高到80%。
應對措施:
在備孕階段,不要忽略了孕前檢查。如果夫妻雙方都患有哮喘或過敏症,那麼就要從備孕階段開始注意了,在良好的身體狀態下受孕,也不要太有心理負擔,雖然有機率遺傳,但並非100%的,也許有轉圜的餘地。
如果分娩之後,發現孩子確實遺傳到了,那麼就只好想應對之策了。根據最新的醫學研究顯示,母乳餵養能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發生,所以就儘量 堅持母乳餵養吧。另外,在懷孕期間以及哺乳期間,孕媽/新媽最好不要吃花生和花生製品,因爲在引起過敏的食品當中花生的危險係數是最高的。
值得注意的是,如果有過敏症家族史,將來孩子在1歲之前最好不吃奶製品,進行純母乳餵養就行;2歲之前不吃雞蛋清;3歲之前不吃花生醬和海鮮品。
二、高血壓和高血脂
遺傳係數:☆☆☆☆☆
如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂,孩子的患病機率是50%;如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂,那麼機率將提高到75%。即便是爺爺奶奶、姥姥姥爺中只有一個人患有心臟病,孩子的得病率也非常高。
應對措施:
過去,錯誤的觀念,讓我們總是認爲高血壓和高血脂是成年人的“專利”。但是,現在越來越多的事實提醒我們這種病也可能發生在孩子當中,而且將來
導致心臟病的可能性很大。由於有遺傳給孩子的可能,從優生角度出發,在孕前準備階段,患有高血脂或高血壓的備孕夫婦就該先調理好身體再備孕,儘可能減小對 將來的寶寶的影響。
我們知道,高血壓和高血脂與飲食很有關係,備孕夫妻也要好好注意飲食方面的健康,多鍛鍊身體,避免過多脂肪的堆積。
另外,有研究表明母乳餵養能夠降低孩子患有高血脂的機率。所以將來懷孕分娩之後,大家一定要記得儘量堅持母乳餵養喲。
三、耳朵發炎
遺傳係數:☆☆☆☆☆
如果爸爸媽媽長期耳朵發炎,遺傳給孩子的可能性有60%到70%。因爲爸爸媽媽很有可能遺傳給孩子臉型或者耳咽管的結構,因此得到這種遺傳基因的孩子更容易出現中耳炎。
應對措施:
如果備孕的夫妻其中之一患有耳朵炎症,那麼從備孕階段開始,最好就要保證家裏沒有尼古丁感染,也就是遠離那些抽菸的人。不僅自己不能抽菸,也要儘量減少“被吸入”二手菸的機會。如果是女方耳朵發炎,那就儘量在治癒以後受孕,以免受孕後給胎兒帶來不好的影響。
如果已經對寶寶造成了影響,那麼記得用“母乳餵養”來稍微補救一下,至少給孩子母乳餵養3個月,少給孩子使用安撫奶嘴,每年儘量避免孩子得流感,鼓勵孩子多洗手。
不過也不要太擔心,通常孩子7歲以後,耳朵感染的現象就會自動逐漸減少。
四、肥胖症
遺傳係數:☆☆☆☆☆
如果爸爸媽媽中有一方是肥胖症,孩子超重的可能性是40%;如果爸爸媽媽雙方都是肥胖症,那麼可能性就會提高到70%。然而,即便父母是重度肥胖,只要孩子一直堅持健康的飲食,堅持鍛鍊身體,那他就能夠打破繼承肥胖基因的常規,長成一個體重正常的孩子。
應對措施:
備孕期間,大家一定要養成健康的飲食習慣和鍛鍊身體的習慣,尤其是如果你們倆都是胖子的話。要儘量吃低脂食品,遠離油膩食品與高溫油炸食品,這 些都容易讓你“胖上加胖”。同時最好少喝那些含糖份的碳酸飲料、少吃甜點,縮短看電視的時間(一天不超過2小時),讓受孕的時候保持在一個合理的體重。
當然,爲了避免生出小胖墩兒,將來懷孕後也是需要多多注意的。孩子白白胖胖固然可愛,但是胎兒未必就越大越好了。孕期也要注意控制體重,避免生出巨大兒。
五、視力差
遺傳係數:☆☆☆
如果爸爸媽媽都是從年齡很小的時候就開始戴近視眼鏡,那麼孩子出現近視的機率與常人相比要高出6倍還多。如果爸爸或者媽媽在比較小的時候就是弱視,那麼孩子將來也是弱視的機率是常人的2倍。
應對措施:
不過,首先你要有心理準備,因爲高度近視是沒什麼辦法緩解的,矯正也困難。你能做的是,如果一旦懷上了,要保護好胎兒,而且必須從妊娠早期開 始。在懷孕的前三個月,是受精卵到胚胎再發育成胎兒的重要時期。胎寶寶所有主要器官的雛形均在12周內形成,所以這個時候你就一定要特別注意了。
另外,如果不是夫妻雙方都高度近視,那麼不用太擔心。畢竟遺傳的概率並不高,你們記得做好孕前檢查就行了。如果眼睛不舒服可以去諮詢一下眼科醫生,醫生會幫助你發現是否是隱形眼病並給予指導。
小編語:
視力不僅受遺傳的影響,也與後天環境、生活習慣息息相關。即便你們的寶寶不幸成爲了近視基因的攜帶者,但在他將來的成長中,你們好好加以引導,讓他注意用眼衛生,養成好的用眼習慣,沒準兒他將來視力並不差呢!
怎麼預防妊娠紋 懷孕前怎麼預防妊娠紋
血友病會遺傳嗎 血友病應該怎麼預防呢
懷孕之前有什麼預兆什麼時候做人流
糖尿病是遺傳性較強的疾病
這些疾病是會遺傳的:一定要提前做好預防
幼兒園冬季傳染病的預防知識
黃鴻升36歲逝世 8年前遺傳病史曝光
父母10種常見疾病 可能會遺傳給寶寶
冬天懷孕有狐臭會不會遺傳給孩子
5種疾病會遺傳下一代 備孕媽媽改掉壞習慣
當心秋風攜6大病來襲 提前知秋季病預防辦法
“傳男不傳女”3類患遺傳病夫妻不能生男孩
懷孕後怎麼預防長斑 懷孕期間長斑如何消除
食療預防前列腺疾病
遺傳斑可以去掉嗎 遺傳斑去除小偏方
關注春季養生 積極預防傳染病
懷孕一定會長胖嗎 懷孕後怎麼預防長胖
腎病的4大前兆!哪些食物可幫身體排毒防腎病
生男孩未必是好事 這些遺傳病傳男不傳女
懷孕變醜 孕期7個皮膚問題如何預防
如何預防傳染病 預防傳染病方法
母傳子的遺傳病有哪些
艾滋病會通過唾液傳染嗎 艾滋病的危害及預防措施