寶寶肚子脹氣如何解決
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寶寶肚子脹氣如何解決,孩子對於女性來說是很重要的,女性從懷孕開始,就期待着能和寶寶見面,而且孕婦也經常都會想像自己的寶寶長什麼樣,以下看看寶寶肚子脹氣如何解決。
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多,糖分在寶寶的肚子裏過度發酵,也容易使寶寶出現腸脹氣,這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外,母乳餵養的媽媽還要儘量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物,如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長,吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶,並且在餵奶之後,幫寶寶拍嗝,使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣,從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是,洗淨雙手,然後以寶寶的肚臍爲中心,用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱,力度適中,否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬,加上寶寶看起來很不舒服的樣子,精神不佳,一般加上有嘔吐或喘就更爲不妙,父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助,這些有助於腸胃蠕動和氣體排出,以改善消化吸收功能。
1、腹部按摩:以寶寶的肚臍爲中心,沿着肚臍用手掌進行順時針按摩,每次輕輕按摩30~50下左右。 好處:腹部按摩不僅能幫助寶寶排出肚子裏的廢氣,通過撫觸還可以使寶寶得到一種心理上的安慰感。
2、躺着“蹬單車”:把寶寶平躺放在牀上,擡起寶寶的腿,在空中模仿“蹬單車”的動作。 好處:這個動作實際上有利於寶寶腹腔和腸道的擠壓,寶寶的大腿一蜷一伸,等於是在給腸子做“體操”。躺着“蹬單車”
還有另一個好處:由於空氣是往上走的,當寶寶的屁股擡起來以後,氣就自然往上走,從肛門排出來了;如果往下走的話,腸道的氣不會往上逆,就容易造成嘔奶。 案例 寶寶脹氣難受如便祕 王女士三週大的寶寶最近開始莫名其妙地長時間哭鬧,
無論大人怎麼抱怎麼哄都沒用,“寶寶既沒有發燒,也沒有嘔吐,但是看起來卻很痛苦,一會兒漲得滿臉通紅,一會兒全身扭來扭去,像是便祕的樣子”。聽了王女士的描述,醫生馬上摸了摸寶寶的肚子,結果發現寶寶的肚子果然有些硬。
在排除了其他疾病之後,醫生認爲,寶寶哭鬧的原因可能是脹氣。在醫生的建議下,王女士回家後儘量在餵奶時不讓寶寶吸入空氣,同時餵奶後爲寶寶增加了腹部按摩和躺着“蹬單車”的運動,結果不到一天,“寶寶就排出了無數的嗝和屁,
也不怎麼哭鬧了”。 原因 由其消化系統的結構、功能特點所決定 “從門診的情況來看,許多因爲吐奶、大便不規律、哭鬧不安、睡眠不安等問題來就診的嬰幼兒,問題都出在消化功能紊亂上,而脹氣就是一種常見的表現形式”,
珠江醫院兒科中心副主任醫師、副教授李宏指出,嬰幼兒之所以容易出現脹氣,是由他們消化系統的結構和功能特點所決定的。“在嬰幼兒階段,人的消化系統發育還不成熟”,李宏解釋說,“正常成人的胃是往下垂的,
但嬰幼兒的胃位置卻可能比較平,由於位置平,胃就會有一些扭曲,加上他們整天臥在牀上,食物很容易積在胃裏,積了以後容易脹,脹了以後就容易吐奶和消化不良。” 此外,嬰幼兒體內的三種消化酶——蛋白酶、澱粉酶、
脂肪酶的分泌功能也尚未完善,“足月的孩子通常要到100天以後,消化酶才能完善。” 李宏提醒說,如果寶寶出現吐奶、大便不規律、哭鬧不安、睡眠不安等情況,媽媽們就需要警惕寶寶是否出現了消化功能的紊亂。
1、腹部的按摩
腹部的按摩是解決寶寶肚子脹氣最好的一種方法,這樣有利於促進寶寶胃腸的蠕動和排氣,緩解肚子脹氣。具體的做法是父母要把雙手洗乾淨,然後以肚臍爲中心用手掌沿着順時針的方向輕輕的按摩肚子,每次按摩五分鐘左右,但是一定要注意手的溫熱和力度的適中,不然會導致寶寶的不舒服。
2、給寶寶做運動
家長可以把寶寶平放在牀上擡起寶寶的腿部,在空中模仿蹬單車的動作,這樣能夠利於寶寶腸道和腹腔的擠壓,相當於給寶寶的腸道做體操。另外由於空氣是往上走的,把寶寶的屁股擡起來之後,氣體自然的'也會往上走,慢慢的就會從孩子的肛門排出去了;如果往下走的話腸道的氣體也不會往上逆容易造成嘔吐吐奶。
3、熱敷寶寶的腹部
可以把一塊柔軟的毛巾放在50℃的水裏面,擰乾之後輕輕的放在寶寶的肚子上,通過熱敷的方法有利於增強寶寶的腸蠕動,能夠快速的緩解肚子脹氣。
4、多喝溫開水
多喝水能夠有利於減輕寶寶的肚子脹氣,因爲喝水不僅可以幫助腸胃的吸收而且可以緩解便祕,能夠把身體的氣體快速的排出體外。
5、多喝乳酸類飲品
適當的喝酸奶有利於緩解寶寶的肚子脹氣,因爲酸奶裏面含有的大量有益菌,可以有效的增強胃腸道的蠕動,能夠讓腸道里面的菌羣平衡,可以幫助食物的消化和吸收緩解肚子脹氣。
6、使用藥物
如果寶寶脹氣引起的腹部疼痛、腹脹、一直哭鬧不止,可以在醫生的指導下服用一些藥物,但是寶寶的胃腸道消化能力太弱,可以適當的吃一些食療來調節孩子的腸胃道幫助消化。
溫馨提示
儘量讓寶寶吃奶的時候速度不能過快,孩子過於飢餓或者哭鬧不止的時候也不能餵奶,注意寶寶腹部的保暖千萬不能着涼,避免讓孩子吃辛辣和寒冷的食物。
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