十五天的寶寶睡多久
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十五天的寶寶睡多久,睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分,每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。下面看看十五天的寶寶睡多久。
15天嬰兒一天睡多久
15天的嬰兒每天至少需要大約16-20小時以上睡眠,淺睡眠也屬於睡眠時間,當然各個孩子會有明顯個體差異,注意監測孩子生長髮育,正常的話一般說明睡眠時間是夠的,如果覺得孩子還有其他明顯的異常,則需要就醫確認。每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久,有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡;有些寶寶睡眠十分規律,有些寶寶的睡眠則沒有任何規律可循。
新生兒睡眠時間
睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調整體況,消除疲勞,有利於機體的新陳代謝,促進生長髮育。但是在每一年齡階段,對睡眠的時間要求是不一樣的。
新生兒每天的睡眠時間約爲20個小時;2個月的嬰兒每天約18個小時;4個月時每天約睡16個小時;9個月時約15個小時;1週歲左右,有13—14個小時就可以了。
瞭解寶寶的睡眠週期特點
和大部分成人的認知有差異的是,我們的睡眠能力並非一生下來就發展成熟。睡眠能力也是隨着寶寶的成長而不斷髮展的,因此實際上嬰幼兒的睡眠模式和我們認識的睡眠模式是有所區別的。
比較主要的區別是:嬰幼兒睡眠小睡週期更短,睡眠的產生是建立在某些特定事情發生的基礎上也就是嬰兒的入睡時需要一定的睡眠聯想的,嬰幼兒的淺睡眠所佔的`比例更大。當然,在人生的各個階段,我們的睡眠模式也是不斷變化發展的。嬰兒的睡眠模式和大點的孩子是不一樣的,孩子的睡眠模式和成人又不一樣,成年人的睡眠模式和老人的睡眠模式又有所區別。
我們在睡覺的時候並非一直處於一個相同的睡眠狀態,同一個睡眠週期裏有也有淺睡眠狀態和深睡眠。在晚上,睡眠週期就像波浪一個接着一個,在睡眠週期結束的時候,我們也會有短暫覺醒,此時我們會翻身或者調整下睡眠姿勢繼續睡。我們在之前說過,嬰兒的睡眠週期要比成人更短,同時他們花費在淺睡眠的時間更多,並且嬰兒的淺睡眠要比成人的淺睡眠更淺,這就容易讓寶寶更容易在睡眠週期或者是淺睡眠中醒來。
由於嬰幼兒淺睡眠比例高,睡眠週期又短,在深淺睡眠轉換中,可能就會動一動,只要眼睛閉着就是在睡覺,成人在睡眠週期轉換中也一樣是在不停翻身。在遇到這種情況,家長要避免把活動睡眠當成清醒,過度干預干擾寶寶睡眠。
寶寶睡覺不踏實哭鬧的原因
1、生理性哭鬧
生理性的哭鬧,最爲常見,比如寶寶餓了,餵養不當,或者是尿布溼了等等。
1)餓了
如果是因爲餓了,寶寶會咬手指,吸吮等嘴部動作,或者扭動脖子來表達,如果特別餓,就會大哭,這個時候,家長們只要按時餵養,那麼就能夠滿足寶寶的需求,停止哭鬧。
2)尿布溼了
寶寶尿布溼了,也會哭,同時還會扭動,這個時候,家長們要及時更換尿布,並且用清水沖洗乾淨皮膚即可。
文|媛crystal
3)餵養不當
寶寶晚上餵奶過多,或者吸入空氣過多,也會因爲胃部膨脹,哭鬧,甚至會嘔吐。
所以這時,家長餵奶後要輕輕拍打寶寶的背部。
4)營養素
還有一點需要提醒,如果寶寶有夜驚、枕禿,需要考慮是維生素D缺乏,維生素D是每天都需要補充的哦,尤其是母乳餵養的寶寶。
2、病理性哭鬧
寶寶生病時,也會在夜晚哭鬧,比如常見的有發熱、感冒堵塞鼻腔呼吸、腸絞痛、腸套疊、疝氣等。
1)發熱
寶寶發熱,嘴脣會很乾燥,面色紅,身體皮膚會很燙。
如果家長髮現寶寶體溫過高,或者哭聲嘶啞,就要及時就醫。
2)腸道問題
寶寶如果面色蒼白,有間隔的大哭,甚至大哭,有果醬樣的大便,那麼可能是腸道發生了問題。
還有一個問題可能是腸絞痛,如果寶寶一天中哭鬧時間長達3小時以上,一週發作3次,在夜間多出現,並有腿向腹部彎曲時,可能就是腸絞痛。
家長可以減少餵奶次數,哭鬧時將孩子俯臥,用熱水袋(溫度小於50度)敷在腹下,如果不見效,要立即就醫。
3)呼吸不暢
呼吸不暢時寶寶也會哭鬧,如果家長髮現寶寶邊哭邊張嘴呼吸,並能見到鼻腔分泌物,那麼很有可能是呼吸不暢,這時可以用1到2滴生理鹽水沖洗分泌物。
4)疝氣
寶寶肚臍如果凸起出現包塊,哭鬧,可能是有疝氣,會導致腸梗阻,一定要及時就醫。
3 心理性哭鬧
新生兒也會有情緒,會很依賴爸爸媽媽,需要被包圍的安全感。所以這個時候,媽媽可以多對寶寶進行撫觸。
比如背部,腹部,四肢等。
x 嬰兒嗜睡的8個危險徵兆
1、腦部缺氧
孩子在出現腦部缺氧的時候,便會產生嗜睡的現象,這是由於腦部在缺氧狀況下,血液循環不暢,流進腦部的血液比較慢和少所致,孩子不僅會出現嗜睡,還會有身體乏力、目光呆滯、反應遲鈍等症狀,嚴重的時候可能會導致暈厥和窒息,危害孩子的生命健康。家長應該避免讓孩子處於缺氧的環境下。
2、肝臟功能異常
孩子在發生嗜睡的情況,考慮是肝臟功能出現異常的危險徵兆,孩子在肝臟功能出現異常的時候,還會出現黃疸、食慾不振等症狀,家長需要引起重視。
3、糖尿病
糖尿病也會引起嗜睡,患有糖尿病的孩子白天睡覺的時間要比正常孩子睡的時間長,並且多排尿、多飲水,消瘦,剛出生的孩子如果是糖尿病引起的嗜睡,是遺傳因素引起的可能性比較大。
4、腦溢血
孩子患上腦溢血疾病,也會導致大腦供氧不上血液,引起睏乏嗜睡的症狀。
5、血壓高
孩子嗜睡現象,考慮是體內血壓升高所引起,一般孩子患上高血壓的機率比較小,但不排除遺傳因素所致。
6、睡眠性呼吸障礙
睡眠性呼吸障礙是孩子嗜睡的危險徵兆,患兒在患上睡眠性呼吸障礙以後,會出現睡覺打呼聲音大、嗜睡等,這都是因爲睡眠性呼吸障礙導致體內缺氧所致。
7、心臟病
如果家長看到自己的孩子有嗜睡的現象,並且還會有身體疲勞感,這可能是心臟病的所引起的症狀,孩子在患上心臟病以後,體內的供血功能會發生異常,導致新陳代謝變慢,身體內的雜質會停留在身體裏面,在刺激到人們的神經末梢以後,便會發生嗜睡的症狀。
8、貧血
孩子嗜睡的危險徵兆還有貧血,患兒在發生貧血的時候,除了嗜睡,還有臉色蒼白、易睏乏等症狀。
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