怎麼做容易早產好想早產
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怎麼做容易早產好想早產,懷孕是一個辛苦的過程,懷孕到了一定的階段,寶寶就會出生,有些人們爲了讓胎兒早點出生,選擇比較好的時辰出生就會選擇一些方法來讓寶寶提前出生,以下來了解怎麼做容易早產好想早產。
孕婦想早產可以通過散步、爬樓梯、腰部運動等來讓自己早點生。散步這個動作有助胎兒下降入盆,鬆弛骨盆韌帶,爲分娩f做預備。散步時母親可以邊走動,邊和寶貝交談。散步可分早晚兩次安排,每次三十分鐘左右。爬樓梯可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉,幫助胎兒進入盆內,使第一產程儘快的到來。
1、媽媽們有一個經常性的動作,那就是將自己的手放在肚子上撫摸。許多媽媽認爲把手放在肚子上撫摸寶寶是很溫情的一個動作,她們渴望與肚子中的寶寶進行交流,所以會一遍又一遍地撫摸肚子,但是這樣的動作是很可能導致早產的。
2、媽媽在懷孕期間進行劇烈運動。有些媽媽是很喜愛跳舞的,但是跳舞有一定的風險程度,因爲舞蹈在懷孕期間是算得上比較劇烈的運動的,需要蹦蹦跳跳,建議媽媽們要特別注意,儘量不要做太過於劇烈的運動導致肚子裏的寶寶早產。
早產兒的特殊點
1、早產兒的體溫時高時低。由於寶寶的中樞神經系統發育相較於正常兒童稍差一些,進而導致寶寶身體體溫受到一定的影響。
2、早產兒患黃疸的機率有所增加。因爲早產兒的免疫力較低,很容易受到疾病的感染侵襲影響身體健康。
吃什麼容易早產
1、山楂
山楂是屬於活血化瘀的食物,對子宮也有收縮的作用,如果孕婦吃,很容易導致早產的發生,所以最好不要吃山楂。不管是山楂片還是山楂糕等都是不可以吃的,否則會早產。
2、黑木耳
黑木耳很容易出現流產,它活血化瘀,如果孕婦吃黑木耳是不利於胎盤的穩固,如果孕婦大量吃黑木耳很容易導致早產的現象,所以孕婦要注意,在孕期儘量少吃黑木耳。
3、馬齒覽、苡仁
苡仁它對子宮有興奮的作用,還會導致子宮收縮。馬齒覽是屬於寒性食物,如果孕婦在孕期經常吃這兩種食物,很容易出現早產的現象。所以說爲了肚子裏胎兒的健康,最好不要吃着幾種食物。
4、桂圓
桂圓是熱性的.水果,孕婦的體質偏熱,而且陰氣不足,經常吃桂圓很容易導致便祕和上火等症狀。而且熱性水果很容易引起胎動不安,經常吃桂圓也特別容易出現早產,孕婦應該多吃一些蘋果、葡萄或是草莓等水果。
1.多溝通
都說母子連心。那麼快到預產期的產婦在用溫水淋浴時,可以從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,並配合與胎寶貝的對話。
可以對胎寶貝說“親愛的寶貝,媽媽知道你在這裏很舒適很溫暖,但是你知道嗎,爸爸媽媽是多麼想早點兒見到你啊,你快點兒出來吧,出來之後,我們會好好照顧你,讓你覺得同樣的舒適溫暖的。”
2.爬樓梯
孕婦快到預產期還沒反應的話,可以適當爬爬樓梯,爬樓梯可以促進準媽媽的血液循環,不僅有利於爲胎兒輸送營養物質,還有助於排出胎兒所產生的廢物。
還能鍛鍊孕婦的大腿及臀部肌肉,增強孕婦體力,鍛鍊大腿和臀部的肌肉羣,可以幫助胎兒入盆,使第一產程儘快到來。對於到了預產期還沒有生的媽媽,可以採用此方法進行輔助。但要注意運動的強度不要過於強。
注意:爬樓梯必須適度,一天不爬超過4層樓梯。並且不要做激烈的運動,或者一次爬行太久。因爲寶寶到後期已經完全發育正常了,如果你突然進行劇烈運動,有可能導到臍帶在運動過程中繞到胎兒的脖子,導致胎兒窒息。
3.下蹲法
對於爬樓梯吃力的孕婦,可以在預產期前幾天開始,每天晚上臨睡前做慢下蹲運動,一開始以5次慢下蹲爲一個單位,每天做兩個時間單位就可以,然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數,有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
注意:下蹲時一定動作要慢,不用蹲得特別完全,可以是扶牀做到半蹲,然後再慢慢起來。
29周胎兒早產能存活嗎
一般來說,懷孕29周早產,理論上來講,新生兒的存活率是很低的,在條件很好的醫院,也只有百分20到30左右,當然,這是與醫院的技術水平有直接關係。目前一般是以33周爲界限,33周後的新生兒,存活率會明顯增加,可以達到百分之70到80。但是準確的結果,要到醫院聽醫生的指導。
早產的危害有哪些
早產是新生兒死亡的重要原因之一。一旦發生早產,孕婦會產生緊張的心理,常常準備不夠,措手不及。爲了挽救孩子,有時也增加手術產的機會。更主要的是早產給孩子帶來的危害。早產時若胎肺尚未成熟,早產嬰出生後肺不能很好地膨脹,會發生呼吸困難,嚴重時,可發生死亡。這是所有媽媽們都不願意看到的。
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