坐月子能碰陰陽水嗎
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坐月子能碰陰陽水嗎,孕婦生完寶寶以後,這個時期是媽媽關鍵的身體恢復期,女性普遍都會感到身體虛弱,但是往往很多人身邊有個糊塗的新媽媽,以下分享坐月子能碰陰陽水嗎?
坐月子能碰陰陽水嗎1
產婦20天后可以觸碰陰陽水。陰陽水是指半冷水和半沸水的混合物,雖然水溫可以正常使用,溫度也不是很低,但水中可能含有細菌。母親的身體比較脆弱,因爲剛生完孩子,在這個時候毛孔張開,用陰陽水來清潔身體容易將水中的細菌帶入身體。此時水溫不夠熱,很可能會着涼,孕婦想在分娩期間用水,需要將自來水自然煮沸。
坐月子洗陰陽水的危害
坐月子是不能洗陰陽水的,主要是陰陽水很容易導致產婦出現感冒發燒的情況,而且增加產婦體內的寒氣,導致產婦出現宮縮,影響到惡露的排出,所以坐月子期間最好是洗熱水,而且生產後一週內不能接觸冷水,還需要注意月子期間的保暖問題,並且月子期間的注意事項,讓身體更好的恢復過來。
產婦最好用熱水,開水放涼成涼開水,再兌熱開水,月子裏洗臉,刷牙,擦澡最好都用熱水不要用陰陽水,要等出了月子這後纔可以用陰陽水,不過很多產婦們都是做不到的,一般情況下第一週是嚴格這樣做的,在醫院住院要多準備幾個大臉盆涼白開水隨時可以用。出院後有的洗臉擦澡就直接水龍頭出來的熱水洗了,月子裏多注意些,以後一輩子好。
很多人在日常生活中都會接觸到陰陽水,例如我們很大一部分的人喝的都是飲水機的水,當全自動點熱開水器內水量不足時,它就會自動加水。此時,如果接開水的人沒有注意或是急等飲用,電熱開水器就會流出陰陽水。
如果水沒有經過處理,直接從水龍頭出來的水和開水進行混合的話,這樣的陰陽水喝了之後對我們的身體有很大的傷害的,沒有消毒的水中含有的細菌是非常多的,也會使我們的腸胃功能不正常,嚴重的話會引起霍亂。
提醒大家一般喝的桶裝水,這些經過處理的,乾淨的,直接可以喝的水和開水混合成的陰陽水,目前還沒有證明喝了對身體有害。但是一定得保證飲水機的乾淨,要經常清洗飲水機,還有找一些信得過的桶裝水商家。
家庭飲水小知識:很多媽媽認爲,寶寶的消化系統都還沒有完全發育完善,對外部的細菌抵抗能力不夠。都不會選擇用“陰陽水”給小孩衝奶粉,會造成小孩腹瀉,腸胃不好。但是用“陰陽水”給小孩子衝奶粉不會對小孩造成什麼影響。
坐月子能碰陰陽水嗎2
月子裏可以碰冷水嗎?
答案是——最好別!
爲什麼要強調“最好”呢?因爲不是絕對不能碰冷水的。
新媽由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,同時全身的骨骼鬆弛,如果冷風、冷水侵襲到骨頭,很可能落下“月子病”。
因此,爲了身體能更好地恢復,最好少受涼、少感冒,或者使關節受到風、寒、溼的入侵,做好保暖措施,不建議碰冷水,即使在夏天,洗東西仍然要打開熱水器用溫水。另外,開冰箱這樣的事情,也請家人代勞吧。如果你經常開啓冰箱門,接觸到冰箱裏冒出的涼氣,對產後恢復有害無益。
當然,如果有人說產婦生活護理期間,絕對不能碰涼水,那她多少有點反應過度了。在夏季天氣很炎熱,冷水的“殺傷力”沒有冬季那麼強烈,偶爾碰一點冷水也並無大礙,但也建議不要經常性地碰冷水。
產後多久才能碰冷水?
產後不宜過早的.碰冷水,坐月子的最好別碰冷水。一般產後完全恢復大概3個月左右的時間,在坐月子期間如果禁忌事項沒有注意,那麼落下月子病的可能性很大。產後坐月子期間碰冷水一直是比較忌諱的事情,因此產後一個多月以內最好不要碰冷水,過早的碰冷水容易引起產後風溼病,對以後的生活都有很大的影響。
順產的寶媽:產後不宜過早碰冷水哦,建議在產後45天之後再碰冷水,如果無法做到產後45天才碰冷水的話也至少要在產後1個月才能輕微碰冷水。但也不要過長時間或者過於頻繁的碰太涼的冷水。
剖宮產的寶媽:接觸冷水的時間還應適當往後延長點,出月子等半個月後,身體完全恢復了再接觸冷水較好。
產後碰冷水有什麼危害?
那麼,爲什麼產後要禁碰冷水呢?過早碰冷水對於新媽的身體的恢復還是有一定的影響的,特別是身體素質較差,產後比較虛弱的人來說更是應該多多注意。產後女性身體氣血不足,即使是在夏天,洗東西都建議用溫水進行。
影響產後恢復
我們知道女性子宮本身就很怕冷,特別是宮寒的女性,再加上產後寶媽身體格外虛弱,所以過早碰涼水會影響產婦的身體恢復。產後如果碰冷水,風寒涼氣容易入侵女性身體,造成氣血運行不暢,會影響到寶媽產後的身體恢復,容易導致惡露排出不暢,引起腹痛以及日後月經不調,身體疼痛等症狀。
易患風溼病
產後過早碰冷水會增加風溼病的機率。如果只是偶爾碰碰涼水,且寶媽身體素質良好,並不會有太大的害處。但若頻繁地使用涼水,接觸涼氣,容易感染風寒,間斷出現肢體麻木感、膝關節周圍燒灼感、胸骨周圍疼痛,間斷頭痛、頭暈,常有失眠、心悸、胸悶、陣發出汗等。這些都是風溼病的徵兆。
坐月子能碰陰陽水嗎3
以下月子注意事項
1、夏季坐月子能不能使用空調
專員說法:夏天坐月子應避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高,應適當使用空調,一般將室溫降到25-28攝氏度便可以了。
2、夏天也要“捂”嗎
專員說法:產後有的新媽媽緊閉門窗或包頭蓋被,這其實嚴重妨礙了體溫的散發並容易導致中暑。因爲夏天本來室內溫度就很高,再一“捂”,人體內部的熱量無法排出,產婦中暑是不利於產後恢復的。
3、夏天坐月子能不能洗澡洗頭
專員說法:一般產後3-7天便可在28-30攝氏度的溫水中進行沐浴。在炎熱的夏天,一個月不洗頭、洗澡,不但不衛生,還可能造成造成皮膚髮炎,長痱子;不洗澡還會使會陰傷口感染。洗澡時用溫水,洗後要立即完全擦乾,不要讓皮膚帶着水分,以免着涼。另外,剖腹產的媽媽,要2周後才能洗澡,視傷口的恢復情況而定。
4、夏季坐月子能不能吃水果
專員說法:水果中有大量的維生素,對於新媽媽的精神恢復是大有好處的;水果中的水分和纖維素、果膠可以便祕;夏天產後適當地吃些水果,還能中暑。所以,產後3-4天裏不要吃特別寒性的水果如梨,西瓜,接下來的日子裏,應該每天吃2-3個水果。不要將水果加熱或久置,那會使營養成分損失。
5、夏天坐月子能不能吃冷飲
專員說法:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。
而且,生冷食品未經高溫消毒,可能帶有細菌,進食後易導致產婦患腸胃炎。在夏季坐月子時,產婦如果出汗多、口渴,可以食用綠豆湯、西紅柿,也可吃些水果消暑,對雪糕、冰淇淋、冰凍飲料等還是該敬而遠。
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