新生兒不肯睡覺要怎麼辦纔好
本文已影響4.77K人
本文已影響4.77K人
新生兒不肯睡覺要怎麼辦纔好?無論是誰睡眠都是很重要的,尤其是寶寶正在長身體的時候,但是有些家長髮現自己的寶寶不怎麼肯睡覺,下面小編分享新生兒不肯睡覺要怎麼辦纔好?
新生兒不肯睡覺要怎麼辦纔好1
1、有意識地培養寶寶的睡眠習慣
寶寶還有沒有什麼意識,父母要幫助寶貝改變日夜顛倒的習慣,儘量讓他們白天開心地玩,晚上安心地睡。白天除了正常的小睡之外應該增加一些活動時間,而晚上除了必要的餵奶和換尿布,其他時間不應該打擾寶寶睡覺,這樣寶寶慢慢就會感受到白天和夜晚的差異了。
2、白天不應給寶寶吃太飽
白天如果寶寶吃得飽飽的,可能會一覺睡很長時間,晚上自然就睡不着覺了。所以媽媽在白天要適當給寶寶少吃一點,讓寶寶因爲飢餓而甦醒,增加餵奶頻率。而晚上則可以一次性餵飽喂足,這樣寶寶就能安心睡覺。
3、白天增加玩耍的時間
白天爸媽有空閒時可以多跟寶寶玩玩,逗逗他們,這樣不僅能增強親子之間的感情,還能有意識地干擾寶寶的睡眠習慣。寶寶白天精力消耗大,晚上就會睡得香。
4、寶寶有病需及時治療
有些寶寶哭鬧不睡覺是患有病理性疾病,佝僂、結核等疾病都會導致寶寶不睡覺愛哭鬧。這時,爸媽一定要注意,儘早帶寶寶去看看醫生,病好了,哭鬧自然就慢慢停止了。
怎樣改變孩子不肯睡覺的不良習慣
原則一:規定睡覺時間
一旦給孩子規定好上牀睡覺的.時間就不要改變。但這並不是說在任何情況下要讓孩子一到8點就去睡覺。但是睡覺時間越明確,孩子就越容易按時去睡覺。不要把“天黑了”當作孩子上牀睡覺的標準,因爲夏天白天很長,這種說法會引起麻煩。
原則二:不要讓孩子感覺到自己是被催促上牀的。
心情輕鬆就容易入睡。孩子被催促,心情反而容易緊張,甚至轉而反抗。偶爾家中有特殊的事情時,孩子會比平常興奮,大人可以視實際情況,在適當的時候以輕鬆愉快的口吻提醒孩子,使孩子自願就寢。
在遵循原則一的前提下,即使偶爾上牀時間比平常晚十幾分鍾,二十幾分鍾也是可以接受的,重要的是要有愉快的氣氛,不必毫無彈性的堅守“準時就寢”。
原則三:睡前不要做劇烈活動。
打鬧和劇烈的遊戲會影響孩子入睡。要提前半個小時讓孩子做安靜的活動,這樣他才能放鬆。不要讓孩子睡覺前用枕頭打仗或打球玩,你可以給他讀書、講故事或者聽音樂。如果,孩子白天玩得很累,他也不容易入睡,睡覺前讓孩子做一些安靜的活動幫助他入睡。
原則四:儘量使孩子感到安心
小孩子尤其是學走路的孩子在熟悉的環境中會感到安心。他們喜歡從某種固定的程序或物品中獲得安全感。例如:有的孩子喜歡每天晚上把他的一個玩具放到牀上;有的孩子在回自己房間前必須吻每個人;還有的孩子要把洋娃娃放在身邊,並給它蓋上毯子。無論是一種程序還是一件東西,都可以幫助孩子離開親人,進入夢鄉。
不要取笑孩子採用的儀式,同時,也不要讓這些儀式變得太繁瑣,不要讓孩子拿到牀上去的玩具太多。有些孩子很善於創造出一系列的“告別”活動,這樣他們足足可以磨蹭上15分鐘。
新生兒不肯睡覺要怎麼辦纔好2
一、新生兒不肯睡覺的原因
1、天氣太熱:天氣熱,寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。
2、餓了或吃太飽了:寶寶吃多了,會難受得睡不着覺,太餓了會哭鬧個不停。
3、寶寶缺水,特別是吃奶粉的孩子。
4、包了尿不溼不舒服:尿不溼沒有經常更換,寶寶會不舒服的。
5、寶寶肚臍有異樣。
二、新生兒不肯睡覺怎麼辦
1、調節適合的溫度:溫度高,寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服,給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多。可以在房間放一把風扇讓空氣流通,實在太熱的時候就開空調,不過溫度要保持在27℃左右。
2、爸媽不要讓寶寶養成抱在懷中抖動,拍背或含着奶頭才入睡的壞習慣,應該放在牀上讓寶寶自己睡。寶寶被抱慣了,猛的爸媽不抱他,他也會睡不好。多撫摸孩子,多給孩子安全感。多給孩子語言交流,別看寶寶小,雖然他不會講,但會聽,他會聽懂爸媽跟他講的話。
3、要少量多餐:摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣,如果脹氣就揉揉寶寶肚子,幫助寶寶把氣排出來。
4、多給寶寶喝點水,特別是餵奶粉的寶寶。
5、尿不溼要勤更換:寶寶白天最好用尿布,可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不溼的話,最好要經常更換,不要等尿多的時候才換。
6、寶寶先天營養不足,這是由於媽媽營養狀態不好,導致寶寶的鈣質不足,影響他神經發育。這個問題不是很嚴重,只要媽媽奶水充足,孩子能吃,很快就會補上。
7、給寶寶唱唱搖籃曲,也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時地打哈欠,儘管他還是捨不得合起眼睛入睡,那也表明寶寶已經很困了,這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高,沒有一點倦意,你也不必着急,首先選擇一首節奏輕快的歌曲吸引他的注意力,使他的情緒穩定下來,然後再唱慢節拍的搖籃曲。
嬰兒不肯睡覺怎麼辦
第一種情況,嬰兒不愛睡覺,有可能是因爲之前吃得太飽,或者吃得太少而產生飢餓,這樣都會令身體感到不適,從而不想睡覺,所以要給他餵奶或者抱着他散散步,消化一下。
第二種情況,嬰兒不愛睡覺,可能是因爲他睡眠的環境有些嘈雜,或者由光線照射,使他無法安靜入睡。因爲嬰兒的感官都是十分敏銳的,所以一點點聲音也能夠吵得他睡不着覺,這時要將窗簾窗戶等關嚴,杜絕吵聲和光線影響。
第三種情況,嬰兒不愛睡覺,可能是因爲生病的緣故。因爲嬰兒的免疫力相對成年人要差,所以一點點感冒或者其他的小病就能夠困擾得他們睡不着覺。如果發現嬰兒頭燙麪紅等異常,就要帶他去看病。
第四種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因爲缺鈣的緣故,這就要在平日裏寶寶的食物中多增加一些鈣質品。
第五種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因爲撫養者離開身旁而產生了孤獨或者恐懼的心理,這時候,只要撫養者到他身邊輕輕安撫即可。
第六種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因爲喝多了奶粉而導致上火,這時候只要讓他適量的喝一些白開水,一般就可以達到清火效果。
新生兒睡覺是側睡好還是平睡好
新生兒睡覺不踏實怎麼辦 新生兒不睡覺的原因
新生兒爲什麼不吃奶只睡覺
新生兒不睡覺在看什麼
新生兒感冒鼻塞怎麼辦纔好
睡不着覺怎麼辦好
新生兒睡覺媽媽要挨着他睡嗎
嬰兒一直睡覺不醒怎麼辦
新生兒打哈欠不睡覺是爲什麼
嬰兒晚上到處看不睡覺怎麼辦
新生兒哭鬧不睡覺是什麼原因
嬰兒不睡覺怎麼辦
新生嬰兒睡覺少怎麼回事
剛出生寶寶睡覺不踏實要怎麼辦
新生兒睡覺一驚一驚突然大哭怎麼辦
嬰兒晚上醒了不睡覺怎麼辦
睡不好覺咋辦 睡不好覺怎麼調理
新生兒晚上不睡覺經常哭怎麼回事
新生兒睡覺側睡好還是平躺好
晚上睡覺睡眠不好怎麼辦
孩子睡懶覺怎麼辦 孩子愛吃零食怎麼辦|孩子愛看電視怎麼辦 怎樣讓孩子不宅在家裏
新生兒怎麼睡覺姿勢正確
新生兒晚上睡覺要穿厚還是薄
新生兒睡覺要開燈嗎
新生兒不睡覺的原因
新生兒不睡覺怎麼辦?怎樣讓新生兒睡個好覺
新生兒白天哭鬧不睡覺是怎麼回事
睡不好覺怎麼辦
新生兒睡覺是側睡好還是平躺好
新生兒睡覺要脫外套嗎
新生兒睡覺一驚一驚怎麼辦
新生兒斜坡睡覺好嗎
新生兒不睡覺怎麼辦