小孩不能吃的10種水果
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小孩不能吃的10種水果,很多父母都喜歡給自己的孩子多吃些水果,但對孩子來說,因爲身體正處於發育的關鍵時期,所以也是有很多水果不能吃的,以下分享小孩不能吃的10種水果。
小孩不能吃的10種水果1
臨牀上並沒有小孩不能吃的10種水果這種說法,小孩吃水果只要是適量和採取正確的食用方法,在不存在過敏的情況下,都可以吃,可以少量多餐,一般不會對身體產生不良影響。
注意不建議多吃,因爲小孩的脾胃功能相對較弱,很多水果在過量食用的情況下,如菠蘿、榴蓮、荔枝、李子、杏、桑葚、桂圓、檳榔、柿子、西瓜等,可能會引發上火、消化不良等情況。
1、菠蘿:菠蘿含有菠蘿蛋白酶,極易造成過敏,裏面的生物甙成分,有可能會刺激口腔黏膜,引起口腔不適;
2、榴蓮:榴蓮屬於熱帶水果,性熱,吃後可能會導致體內燥熱,加重腸道負擔,甚至引發肥胖等問題;
3、荔枝:荔枝屬於熱性水果,如果小孩多吃可能會上火,空腹吃還有可能導致低血糖發生;
4、李子:李子含有大量果酸,果酸對胃黏膜有刺激作用,吃多了會損傷脾胃功能;
5、杏:吃多了會加重消化系統的負擔,出現胃脹、消化不良;
6、桑葚:桑葚內含有較多的鞣酸,會影響人體對鈣、鐵、鋅等元素的吸收,可能會影響小孩的生長髮育;
7、桂圓:桂圓是大熱食物,不宜過量食用,否則也會引起上火症狀;
8、檳榔:檳榔吃了會刺激小孩口腔黏膜,還會影響牙齒髮育;
9、柿子:柿子性寒,不易消化,過多食用可能引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適症狀,還可能形成胃結石;
10、西瓜:西瓜屬性寒涼,是夏季解暑佳品,但是小孩多吃也會影響消化功能損傷脾胃,出現腹瀉的情況。
由於小孩處於生長髮育的`重要時期,建議適量進食纖維素豐富的應季水果,以保證營養全面均衡。
小孩不能吃的10種水果2
寶寶不能吃的水果有以下這幾種:
1、第一種水果是菠蘿,菠蘿當中含有多種生物甙,對人的皮膚口腔黏膜具有一定的刺激性。菠蘿當中含有的五羥色胺是一種含氨的神經遞質,可以強烈地收縮血管和平滑肌,使血壓升高而出現頭痛。菠蘿當中還有菠蘿蛋白酶,是一種蛋白質水解酶,可能會出現陣發性過敏反應。
2、第二種水果就是荔枝,荔枝的果肉當中含有豐富的果糖,吃這些食物以後第二天有可能會出現一過性低血糖。
3、第三種食物就是杏子。中醫認爲杏子屬於熱性的,食物有小毒,吃多了會傷及筋骨而引起就病的復發。
4、第四種食物是芒果。芒果當中含有果酸、氨基酸以及各種蛋白質等刺激性的物質是比較多,會對皮膚具有一定的刺激性,會對口腔黏膜以及胃腸道有一定刺激性。
5、第五種食物是桑葚。桑葚當中還有大量的胰蛋白酶抑制物,可以抑制腸道當中的多種消化酶,致使腸道當中的消化酶不能破壞C型產氣莢膜桿菌毒素,而出現腸炎。
小孩不能吃的10種水果3
兒童不宜食用的10種水果
一、草莓(荷爾蒙)
草莓呈中心空心形,形狀不規則,果實過大,除少數品種屬高產新品種外,一般是使用過多激素所致。使用催熟劑或其它激素類藥物使草莓生長週期縮短,顏色變得鮮豔,但將其固有的香氣沖淡,吃起來卻沒有新鮮的味道。
2、蔗糖(中毒)
春甘蔗多爲秋季儲備,冬季貯存後,極易變質,甘蔗末端出現絮狀或絨毛狀白色物質。在切割後,斷面上還有紅色的絲狀組織。有些人在購買甘蔗的時候沒有認真挑選,切開後看到紅色的絲狀物又認爲是正常現象,結果食用後導致甘蔗中毒。
3、菠蘿(生物類黃酮和菠蘿蛋白酶)
有些小孩吃了菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口脣麻木、皮膚瘙癢等過敏現象。原因在於菠蘿中含有生物糖類和菠蘿蛋白酶。爲了防止過敏性反應,菠蘿切好後一定要放在鹽水裏泡上十幾分鍾,把菠蘿蛋白酶破壞後再吃。
4、香蕉(SO2)
爲使香蕉皮嫩黃好看,一些不法商販用過量的二氧化硫催熟了香蕉皮,但是果肉吃起來還是很硬,一點也不甜。SO2對人體是有害的,正確的做法是加熱熏製。
5、葡萄(乙烯催熟劑)
有些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋,然後把未熟的青葡萄泡在稀釋液裏,過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。這種葡萄最好不要給小孩吃。
6、梨子(催長素)
用膨大素、催長素使其早熟,然後用漂白粉、着色劑(檸檬黃)對其進行漂白染色。經過加工的梨汁味道較淡,有時還伴有異味和腐臭。毒梨貯藏期短,易變質。
7、西瓜(膨脹劑)
超標使用了催熟劑、膨大劑和劇毒農藥,這種西瓜皮上的條狀不均勻,切下的瓜瓤是新鮮的,瓜子是白色的,有異味。
8、芒果(石榴)
青芒果用生石灰蓋住黃色,使表皮看起來是黃色的,但吃起來卻是沒有青芒果味道的,同時也存在着防腐劑使用過量的問題。
9、桃仁(工業檸檬酸)
用工業檸檬酸浸水的水蜜桃,色澤鮮紅,不易腐爛。這些化學物質的殘留會損傷神經系統,導致過敏疾病,甚至致癌。半熟酥桃仁,加適量的明礬、甜味素、酒精等,使之鮮美無比。鋁礬土的主要成分是硫酸鋁,長期食用會導致骨質疏鬆,記憶力衰退,癡呆,皮膚彈性降低,皺紋增多等問題。白桃用硫磺熏製,仍有二氧化硫殘留。
10、肉桂(硫磺)
噴上硫酸鹽或酸性溶液,使它變得亮麗。硫磺有很強的腐蝕性,會灼傷人的消化道。也容易引起感冒,腹瀉和劇烈的咳嗽。
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