孕婦穿什麼樣的鞋子好
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孕婦穿什麼樣的鞋子好,懷孕以後除了日常的飲食,鞋子也是非常重要的,孕婦在選擇鞋子方面更是要慎重,一雙合適的鞋子,媽媽行走也會更加方便一些,下面分享孕婦穿什麼樣的鞋子好
孕婦穿什麼樣的鞋子好1
皮革鞋
皮革鞋,但是它的通氣性較差,行走後足部散發的汗氣無法及時消失,這就給厭氧菌、黴菌等造成了良好的生長和繁殖環境,尤其是汗腳者更甚,因此穿皮靴易得腳氣病也就不足爲怪了。
而且孕婦由於腳腫起來,變得對皮革的敏感度增加,皮革很容易讓孕婦覺得腳硬梗梗的,更不利於孕婦的走路。更會產後出現腰腿疼的後遺症。
拖鞋
拖鞋,它的健康隱患爲鞋底的防滑功能差,因爲孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右,走路時對腿和腳的壓力就大了許多,重心也發生改變。很容易導致扭腳、跌跤等現象,不小心還會導致早產、流產等現象的發生。
還有一點就是孕婦的汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,容易形成汗腳,穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎,過敏性體質的孕婦尤爲明顯。
要儘量避免穿合成皮鞋或用尼龍皮革做的鞋。因爲普通的休閒鞋的設計不能適合孕婦腳型的變化,因而穿着時感到極不舒服。材料不好作成的運動鞋不透氣也會加重腳的浮腫。
而孕婦長期穿着平跟鞋,一般是腳跟先着地而腳心後着地,穿平底鞋不能維持足弓吸收震盪,又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷,不利於孕兒的生長。而且在產後則會出現產後腰腿疼的後遺症。
孕婦穿什麼樣的鞋子好2
1.選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質較軟的鞋子。
2.鞋類尺碼(size)依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿的延伸量,約比腳長多出10mm。
3.鞋型選擇上開式,即繫鞋帶式或貼帶式較佳,其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
4.選購時要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度爲:1.5-3cm,根據上述的情況,平跟的鞋子雖然可以接受,但儘量不要選擇。
5.懷孕十個月間,可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋,而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。
6.鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質)的大底。
女性在懷孕的時候體重增加、腳壓增大,體型改變,特別是臀部開始突起,胸部和腰部的位置都向前挺,重心也發生改變,走路時腿和腳的壓力會大大增加。
再加上容易浮腫的`腳部,容易受傷的關節,讓孕婦變成一個容易受傷的女人,走路的時候不良的震動和疲憊都容易對胎寶寶帶來不良的感受。不合腳的鞋更會使孕婦感到疲憊,從而影響腹中胎兒的成長,甚至發生胎兒流產的遺憾。
所以,每個女性都應該精心挑選一雙適合自己的孕婦鞋。作爲孕媽們腳上踩着的日常用品,可不要小看它們的作用哦,除了作爲普通鞋子的防髒的功能,其實還對孕媽們有很好的保護作用哦。
一雙好的孕婦鞋,不僅僅給準媽媽更多的舒適感,同時也給寶寶更多安全感。
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