冬季寶寶練習爬行注意事項
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冬季寶寶練習爬行注意事項?寶寶爬行是一種全身運動,有利於骨骼、肌肉和大腦神經的發育。由於爬的時候姿勢在不斷變化,所以寶寶在爬行的時候家長要照顧好孩子,下面分享冬季寶寶練習爬行注意事項。
冬季寶寶練習爬行注意事項1
1、隔離地板。地板往往是冰涼堅硬的,然而牀又比較軟,不是最好的爬行練習場所。所以,最好的練爬地點還是在地上。在冬天,爲了不讓寶寶接觸冰冰的地面,要在地上墊一個硬度適中的墊子、地毯或泡沫塑料板。現在市場有專門買個有寶寶的家庭的整塊墊子,記住顏色選擇不要太花,對寶寶視覺刺激過多也是件壞事。
2、適當穿戴。寶寶的衣服還是要穿寬鬆、便於活動的,不宜穿得太多,以免活動時流汗,而且導致行動笨拙。另外,衣服最好不要穿連體的,以上衣、下褲分體爲宜。同時給寶寶戴上護膝和護肘。寶寶出汗較多的,可以在內衣內加入一件“汗巾”,一旦出汗出透了就將汗巾拿出,內衣還是乾燥的。
3、場地開闊。有些媽媽在冬天不讓寶寶在地上爬,而是在牀上訓練他,寶寶可能會不願意爬,是因爲牀太窄的原因,所以儘量還是在空間更寬一點的地上爬爲好。
4、排除危險。將牀架、桌子腿及硬的能碰傷寶寶的地方用舊布纏裹,把牀底下打掃乾淨,因爲寶寶可能爬進去夠取東西。
5、循序漸進。由於有墊着地毯和衣服的原因,冬天寶寶練爬要比天氣溫暖的時候困難。如果寶寶不願爬,有時候從俯臥一下子變成坐姿或仰臥,也不要批評,訓練不能急。
學爬的親子小遊戲:
玩具逗引法:探索的開始
讓寶寶俯臥,爸爸媽媽在他面前40釐米的地方放一個玩具,寶寶需要身體移動才能拿到,爸爸媽媽用語言鼓勵寶寶爬過去拿玩具;爸爸媽媽再試着把玩具拿遠一點,鼓勵寶寶向玩具爬,爲了讓寶寶爬得時間長一點,爸爸媽媽可以拿着玩具逐漸後退。如果寶寶還不會向前爬,爸爸媽媽可以用手掌抵住寶寶雙腳,輕輕給他助力讓寶寶向前爬。
小螃蟹爬行法:匍行到爬行
寶寶身體趴在地上往前拱就是匍行,匍行時腹部貼在地面,四肢往前把身體推向前方,寶寶在能夠匍行但還不能爬的時候,爸爸媽媽可以用毛巾將寶寶的腹部兜住,將寶寶的腹部提起,像拎着一個小螃蟹一樣,重心會落在寶寶的手和膝上,寶寶就能輕快地爬行了。練習幾回後,寶寶也會自己將腹部提起離開牀鋪或地面爬行。
爬越父母法:親密爬行
如果寶寶到第九個月以後,已經能很熟練地爬了,爸爸或媽媽可以躺在牀上,讓寶寶從身上爬過去,寶寶艱難地爬到大人身上時會聽到熟悉的心跳聲和呼吸聲,爸爸媽媽可以咳嗽一下、打個噴嚏或者叫寶寶的名字,寶寶聽到聲音會很高興。
爸爸媽媽可以趴過來跪起,讓寶寶從腹部下面鑽過去,還可以先趴着讓寶寶爬到背上,再跪起來讓寶寶騎在大人背上,多做幾次寶寶就不害怕了。
溫馨提示:
冬天寶寶的活動不能太劇烈。當寶寶出汗時,要及時擦拭,不能讓其受涼。特別是在練爬的時候,手與腳不要直接與地面接觸,避免寶寶受涼。
冬季寶寶練習爬行注意事項2
幫助寶寶練習爬行的方法
推薦遊戲一:匍行練習
寶寶6個月,就能以腹部爲支點在牀上打轉。把一個會發聲的玩具放在寶寶前方,他(她)想拿玩具,就會使勁,但一使勁身體卻向後挪動,這是因爲腳趾沒有頂着牀鋪。這時家長要幫忙推着寶寶的腳,讓他(她)的腳趾頂着牀鋪使勁,這樣才能讓寶寶向前匍行。每天儘量讓寶寶多練習幾次。
推薦遊戲二:爬行訓練
當寶寶能以腹部爲支點向前匍行時,家長用雙手或毛巾把寶寶的腹部擡起來,使寶寶的手和膝蓋着地向前爬行。開始家長要用力提起寶寶的`腹部,等他(她)練習到一定程度時,就會他(她)自己提起腹部。家長可以用繩子拉着寶寶喜愛的玩具,放在寶寶伸手可及之處,待寶寶快要拿到時略微拉遠一點,讓寶寶往前爬行一步。訓練的初期,讓寶寶爬上兩三步就能拿到玩具,然後休息一會。掌握拉玩具的速度很重要,既要讓寶寶能夠抓到,又要讓速度逐步加快。每天練習,玩具可以經常更換,後期可以取一些移動的玩具,如滾球、木烏龜、小車等,有聲音的、發光的、會動的玩具更有吸引力。
推薦遊戲三:鑽“隧道”
找一個長的大紙箱,做成“隧道”,最好在“隧道”中鋪點墊子,把一個玩具放在“隧道”的另一頭,讓寶寶爬過去拿到它。對寶寶來說,爬“隧道”是一個非常神祕和令人激動的遊戲,人忽然不見了,又忽然出現了,就像變魔術一樣。
推薦遊戲四:翻越障礙
在地板上設置簡單的障礙物,如大枕頭、沙發墊、絨布玩具、椅子(從下面鑽過去)等,鼓勵寶寶沿着設置好的障礙一個一個地翻越:爬過枕頭,繞過玩具,從椅子下鑽過去……當寶寶通過這些障礙時會很開心,覺得自己很有本領。
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