剛學走路的寶寶的正確姿勢
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剛學走路的寶寶的正確姿勢,寶寶開始學走路是在12個月的時候,在這個階段,父母可要仔細觀察寶寶走路的姿勢,因爲不良的步態,或許是某些疾病的信號。以下剛學走路的寶寶的正確姿勢。
剛學走路的寶寶的正確姿勢1
正確的走路姿勢:
擡頭挺胸,上身正直,目視前方,雙手自然下垂。 手指併攏自然彎曲,兩臂以肩關節爲軸心前後自然擺動。 上下肢協調運動,兩腳腳尖向前左右交替前進或後退。
剛學走路的寶寶,走路時兩足常呈“八字”分開,身體搖搖晃晃,兩臂外展,顫顫抖抖地向前走着;且在走路時,有時足尖着地,有時足跟放平,這是他在探索用哪種姿勢走路比較舒服,屬於正常的現象。但是,當寶寶能夠獨立行走後,家長就要留意其走路時的姿勢,若常出現步態不穩、“剪刀步”、“鴨子步”等異常情況,應引起重視,以免錯過最佳的糾正或治療時機。
以下爲5種常見的異常步態:
1、剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢,表現出雙腿僵直,兩腳向內交叉,兩膝靠近,呈剪刀狀的步態。這種步態多見於腦性癱瘓的小兒,患兒多有早產史、缺氧性搶救史或高熱、抽痙史。
2、鴨步。這種步態的患者,在走路時軀幹兩側搖擺,使對側骨盤擡高來帶動下肢提足前進;每往前走一步,軀幹就要向對側擺動一下,看上去就像鴨子在行走,故稱“鴨步”。這種步態多見於雙側先天性先天性髖關節脫位的患兒,且年齡越大,跛行越明顯,成年後容易形成骨性關節炎。
3、跟行步。患兒表現爲足跟不能自由擡起,常需依靠外展下肢,過度屈髖屈膝,以使下垂的足離開地面。這是由於小腿三頭肌癱瘓所引起的。
4、踮足步。常見於馬蹄內翻足患兒,部分患兒是先天性馬蹄內翻足,部分患兒則是由於神經系統疾病所引起的,如腦癱、脊髓脊膜膨出等。
剛學走路的寶寶的正確姿勢2
怎麼鍛鍊寶寶自己走路
鍛鍊寶寶走路的方法有很多種:可以讓寶寶靠牆站立;用玩具去逗寶寶去取;也可以讓寶寶從一個大人的懷裏走到另一個大人的懷裏。具體要根據寶寶的骨骼發育情況來判斷寶寶是否適合在這個階段來練習走路。如果寶寶還是站不穩的狀態,那要先增加腳底部和腿的力量。再來學習走路。
家長可以把高度差不多的傢俱擺成排,方便寶寶扶走。當然,給寶寶扶走用的傢俱如果有硬角或邊,要把凸出的地方包起來,避免寶寶撞上受傷,這樣寶寶就能自己摸索着走路了。另外,適當的補充鈣,可以有利於寶寶的骨骼發展。
家長也可以讓寶寶站在自己的大腿上,鼓勵寶寶蹦起來。對於那些還在爬行或剛剛學習站立的寶寶尤其有益,這樣可以讓寶寶的腿部肌肉更強壯。也可以把玩具放在高處一個必須站起來才能夠得着的地方,或者放在一個寶寶剛好拿不到的地方。
寶寶走路的時候,家長可以在一旁給他加油打氣,這既是給他的一種鼓勵也是一種暗示,讓他覺得自己做得很棒,這件事情似乎並不難,從而產生繼續下去的信心。在保證寶寶安全的前提下,不要害怕寶寶摔倒,在學習走路的過程中摔跤是很正常的。寶寶在學走路的過程中總會摔倒,這是不可避免的,只要做好了防護措施,就算摔一跤也沒什麼大不了。
寶寶走路前先讓她練習爬,過段時間她自己就會扶着東西站起來,然後在草坪上或柔軟的地方讓寶寶練習走,剛開始父母扶着寶寶的小手或小腰讓寶寶練習邁步,練習一段時間後,一人扶着寶寶,另一人在寶寶面前一步遠的地方迎接寶寶,讓寶寶自己試着走過去。反覆如此,距離慢慢加大,等寶寶掌握竅門就會自己走了,父母在這個過程要多鼓勵寶寶。
每名嬰兒的發育情況不同,走路的時間也不同,一般1歲左右的嬰兒就可以開始走路,此時身體四肢已經協調,寶媽可以鍛鍊寶寶走路,首先寶媽必須要鍛鍊寶寶扶東西站起來,如果能扶東西慢慢站起來,那麼就可以扶東西慢慢走,這樣循序漸進效果最好,但不要太急,要注意不要給寶寶太大的心理壓力,平時給寶寶吃些魚肝油,這樣有助於鈣質吸收。
剛學走路的寶寶的正確姿勢3
寶寶多大開始學走路
一般情況下,3個月的寶寶學會擡頭,頸部肌肉力量加強,出現頸曲;6個月的'寶寶能夠坐着、學會雙手支撐,手臂肌肉力量加強,出現胸曲;7到9個月的寶寶學會爬行,腹部肌肉力量加強。
1歲以後纔是寶寶學習走路的最佳時間,原因在於1歲以前寶寶的骨骼正處於發育期,過早學習走路會影響到骨骼的正常發育,而1歲以後寶寶的骨骼基本發育的比較完整,脊椎的頸曲、胸曲、腰曲形成,有利於寶寶身體保持平衡。
寶寶的頸部、臀部、腿部肌肉力量在1歲左右也會加強,腹部肌肉剛好處於承上啓下的位置,提高了寶寶身體平衡能力。
此外,現在的小寶寶營養都非常的好,一般都是白白胖胖的,比較胖的寶寶過早學習走路腿部受到的壓力也會更大,不利於寶寶腿部的發育,可能會導致羅圈腿的出現。
怎麼教寶寶走路
正式學走路建議在1歲之後開始,不過在1歲之前,爸爸媽媽可以給寶寶進行一些訓練爲以後學走路做準備。
1、8到10個月的時候開始訓練寶寶站立
8到10個月是寶寶學走路前的關鍵時期,在這個時間段裏媽媽要有意識的訓練寶寶站起來。可以在寶寶圍欄上面掛上他喜歡的玩具,或者是小鈴鐺、小綵球這些能夠吸引寶寶的東西,這樣寶寶爲了伸手去抓就會扶着欄杆站起來,還會挪動腳步。這樣訓練幾次之後寶寶就會站穩,還有利於塑造寶寶堅強獨立的性格。
寶寶多大開始學走路
2、10個月後開始訓練寶寶向前邁步
10個月後的寶寶基本已經具備站立的能力,媽媽可以試着雙手托住寶寶腋下,慢慢帶着寶寶向前邁步。等寶寶能夠自己站穩之後,媽媽可以嘗試鬆開雙手,讓寶寶自己走。如果擔心寶寶自己摔倒,可以拿一根粗帶子系在寶寶腋下,媽媽在後面牽着帶子防止寶寶摔倒。
3、訓練寶寶攀爬,增強手臂和腿部的肌肉力量
攀爬有利於增強寶寶手臂和腿部的肌肉力量,還能培養寶寶的平衡感,幫助寶寶建立立體空間概念和高度概念。媽媽可以在家裏或院子裏找一塊空曠的地方,放上一些障礙物,讓寶寶自己在裏面爬,訓練寶寶避開障礙物。
4、玩投擲遊戲,訓練寶寶身體協調性
媽媽可以帶着寶寶玩扔沙包、扔小皮球、套圈圈這些投擲遊戲,有助於提高寶寶運動神經的靈巧性和身體的平衡協調能力。
5、讓寶寶滾翻蹦跳
媽媽可以陪着寶寶在家裏或者室外的草坪上滾翻碰跳,跳躍能夠增強寶寶雙腳的彈跳能力,也有助於提高寶寶的平衡能力。
寶寶學走路的注意事項
在正式開始學習走路之前,爲了寶寶的安全考慮,媽媽要注意做好以下防範措施:
1、保障周邊環境的安全
在寶寶開始學走路之前,應該重新佈置一下家裏的環境,把各種有棱角的東西收好或者套上防護設備。建議給房門、樓梯、窗戶、陽臺都裝上護欄,避免寶寶學走路過程中不小心翻滾下去。
2、讓寶寶光腳學走路或者穿寬鬆防滑的棉襪
光着腳更利於培養寶寶走路的感覺,還能夠鍛鍊寶寶腿部肌肉和腳趾固定能力。如果天氣比較冷,可以給寶寶穿一雙寬鬆透氣防滑的棉襪,能夠防止寶寶着涼或摔倒。
3、創造寶寶獨立邁步的環境
媽媽可以先讓寶寶靠牆站好,然後退後兩步伸開雙手,鼓勵寶寶勇敢的朝你走過來。當寶寶邁出第一步的時候,媽媽要向前迎一下,避免寶寶第一次邁步就摔跤。這樣反覆練習幾次之後,寶寶就會自信的嘗試獨立走路了。
4、利用學步帶輔助寶寶走路
學步帶能夠保障寶寶學走路時的安全,媽媽哈可以隨時調節寶寶的重心,引導寶寶用正確的姿勢走路。
以上就是“寶寶多大開始學走路 怎麼教寶寶走路”的全部內容,爸媽們可以在很早之前就開始引導寶寶們學走路了!
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