寶寶洗手洗出健康好身體

寶寶洗手洗出健康好身體，生活中，家長想要讓自家寶寶健康，在生活中的一些小細節就不能少，特別是洗手。家長要正確引導孩子洗手，下面是寶寶洗手洗出健康好身體的內容！

寶寶洗手洗出健康好身體1

什麼時候應該洗手？

1、早上起牀後，晚上睡覺前洗手。

2、在吃飯和玩水之前洗手。

3、在換完尿布、玩玩具、在外面玩沙子以及與小動物一起玩耍之後洗手。

注意：給寶寶洗手之前，先解決一下自己的衛生：

媽媽洗手的步驟：

1、在自來水下面衝溼雙手。

2、塗上香皂，雙手摩擦5秒鐘。

3、在自來水下衝洗雙手10秒鐘。

4、用乾淨的毛巾擦乾雙手。

輪到寶寶洗手了

1、用一塊柔軟的溼毛巾塗上香皂，輕輕地給寶寶擦洗雙手。

2、用另一塊溼毛巾爲寶寶沖洗雙手。

3、最後擦乾雙手。

4、注意，一定要用流水給寶寶洗手。

　如何讓不願意洗手的小傢伙就範呢

1、做好榜樣。

你洗手的時候，讓寶寶坐在一邊看着，讓他感覺到洗手是媽媽願意做的事情，而且聽到流水的.聲音，他會被吸引，慢慢地湊過來。

2、給娃娃洗手。

8個月左右，寶寶就能夠用手去抓物體，並且開始學會爬行，這個時候，和寶寶一起玩洗手遊戲，讓寶寶抱着娃娃，然後你用水給娃娃洗手，告訴寶寶，洗完手之後，娃娃就會幹乾淨淨的，不會生病了。在遊戲中，讓寶寶漸漸地喜歡上洗手。

3、物質誘惑。

把寶寶最喜歡的玩具或者食物擺在一邊，告訴寶寶，洗完手之後就可以去玩玩具，或者吃東西，爲了得到自己的最愛，相信寶寶會乖乖就範的。

寶寶洗手洗出健康好身體2

什麼時候該洗手？

一般來說，在下列情況下，一定要敦促和幫助孩子洗淨雙手：

1、每次吃飯前，或接觸食物以前；

2、上衛生間前後；

3、與動物嬉戲後；

4、戶外活動後或外出回家後；

5、咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕後；

6、雙手有明顯的污漬時；

7、與病人接觸後。

美國疾控中心推薦六步洗手法

怎樣洗手最有效？美國疾控中心推薦六步洗手法。

第一步：用乾淨的流動水打溼雙手；

第二步：雙手塗抹上肥皂；

第三步：雙手手掌相對搓揉，產生豐富的泡沫；

第四步：雙手充分搓揉20秒，確保手腕、手背、指間及指甲縫都洗到；

第五步：用流動水徹底沖洗乾淨手上的泡沫；

第六步：用紙巾或毛巾擦乾雙手，或用熱風機吹乾雙手。

用肥皂洗手除菌能力最強

現在很多家長喜歡準備洗手液，但美國北卡羅來納州大學附屬醫院的一項研究發現，與用消毒泡沫、消毒溼巾擦拭等淨手方式相比，傳統的用肥皂和水洗手的方法除菌效力最強。

如果沒有水和肥皂，可使用含酒精（含酒精60%以上）的免洗洗手液，這種洗手液可迅速減少手上的細菌，但並不能消除所有類型的細菌。

洗手最好使用流動的水

洗手時最好使用流動的水，將雙手下垂，讓水從手腕、手背到指尖的順序進行沖洗，這樣就不會讓髒水再次污染手腕和前臂。

如果用臉盆盛水洗手，祛除病菌的效果會大打折扣，如果幾個人在同一盆水中洗手，不僅起不到除菌的效果，甚至還可能發生交叉感染，染上更多的病菌。

過度洗手當心“洗”出皮炎

雖然勤洗手能防病，但並不意味着要頻繁無節制的洗手。所謂的勤洗手，不是隔一段時間就去洗一次手，而是孩子在吃飯前，大小便後，以及接觸了髒東西例如泥巴、沙子、髒水等之後再洗手。

如果洗手太勤或使用鹼性太強的洗手液反覆洗手，反而可能導致孩子小手皴裂，出現了皮炎，甚至還可能給孩子造成心理負擔。

家長抱孩子前應先洗手

家長在外出過程中，手觸摸各種物品，包括錢幣、地鐵扶手、電梯扶手等，細菌都會在手上安營紮寨。如果此時抱寶寶，摸寶寶，細菌就會轉移到寶寶身上，如果寶寶吃手、揉眼睛，細菌就會跑到寶寶體內興風作浪。

家長外出回家、便後、點鈔後、摸過寵物後，一定要先洗手再抱孩子。