李小鵬妻子將生二胎大肚尖挺 準媽媽產前準備
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【導讀】:李小鵬嬌妻李安琪即將生二胎,母親節剛剛過去,李安琪在微博上曬出了溫馨家庭合照,照片中,李安琪的肚子又尖又挺,看樣子像是生產在即,網友們紛紛猜測:“肚子這麼尖,是兒子吧。”
母親節剛剛過去,李安琪在微博上曬出了溫馨家庭合照,照片中,李安琪的肚子又尖又挺,穿着貼身衣服的她,看樣子像是生產在即,網友們紛紛猜測:“肚子這麼尖,是兒子吧。”
李小鵬嬌妻李安琪即將生二胎,母親節剛剛過去,李安琪在微博上曬出了溫馨家庭合照,並寫道:“Mother‘s Day 2016。”奧莉擺出可愛的pose並用一隻手摸着媽媽的肚皮,幸福感撲面而來,網友們紛紛大呼:“幸福的一家三口,就快要升級爲四口之家啦。”
照片中,李安琪的肚子又尖又挺,穿着貼身衣服的她,肚子看起來就像是一個快要被撐破的皮球,看樣子像是生產在即,網友們不禁紛紛猜測:“應該很快就有好消息了吧!”
懷孕第八、九個月之後,寶寶即將到來了,爲了保證分娩的過程順利,這時候準媽媽應適當做一些分娩輔助的準備,而準爸爸也應該做好支持妻子的“後勤”準備。準爸爸和準媽媽的產前準備,應該做些什麼呢?一起來看看吧。
準媽媽要做好的產前準備:
1、適度的運動
臨近預產期,準媽媽肚子明顯增大,行動笨重,很容易疲勞。有些準媽媽於是就什麼都不做,整天躺在牀上,這種做法是錯誤的。此時的運動是非常重要的,既可以使胎兒呼吸到新鮮空氣,又可以使孕婦鍛鍊腹部和盆腔的肌肉,有助於將來的順利分娩。
此期準媽媽的運動應以散步、做些力所能及的勞動爲宜,要比前幾個月適當的減少運動量,如果感到累了,應馬上休息。
2、準備待產包
到了孕晚期,一定要聯繫好分娩醫院,和老公商量好去醫院的路線和交通工具,並且孕媽媽要爲自己準備好待產包,除了孕婦基本的洗漱用具,還需要準備好一次性內褲、產褥墊等衛生用品,購置好前扣式睡衣、溢乳墊、吸奶器等方便哺乳的用品。此外,新生兒的各種用品也應該提前購置,以免產後手忙腳亂。
需要提醒的是,現在很多醫院都會爲產婦和新生兒提供相應用品,因此在分娩前應該事先問清楚,以免買重了造成資金的浪費。
3、調整好心態
隨着預產期的臨近,孕媽媽會產生焦慮心理,孕婦的焦慮容易引起自身的不適,應恐懼不安而引發神經緊張,這時候孕婦會出現許多不適感,導致肌肉緊張、疲憊,容易對胎兒產生不良的刺激。爲避免以上的情況發生,孕婦在孕晚期應調整好心態,可多瞭解一些關於分娩的知識,多和朋友家人交流,平定不安的心態,做到心中有數。
4、產前檢查
一般來說,準媽媽每個月只需做一次產前檢查就可以了,但從懷孕8個月開始,則必須每2周做1次檢查,這是爲了儘早發現妊娠後期的孕婦疾病,特別是對胎兒有直接影響的妊娠高血壓、妊娠糖尿病等等。
提醒:在按時進行產前檢查之餘,準媽媽還要注意營養與休息,減少脂肪和鹽的攝入,增加富含蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的食品,做到少吃多餐。
準爸爸需要做的產前準備:
懷孕的第8個月起,丈夫要從身心兩方面來關心妻子,減輕妻子的負擔。
1、要保證妻子的營養和休息,爲分娩積蓄能量。
丈夫要主動承擔家務,還要注意保護妻子的安全,避免妻子遭受外傷。此時的子宮變得非常脆弱極易受傷或感染,再加上性關係會使子宮收縮造成早期破水,所以一定要避免性生活。
2、要同妻子一起對胎兒進行胎教。
在嬰兒的感覺器官基本形成的時候,與嬰兒進行對話越多越好,最好進行至少3次規律性的對話。不僅是聽覺,在觸覺也基本形成的時候應更加頻繁的按摩肚子,在進行對話的時候,用手指頭敲一下肚子可以感覺到胎兒的腳在動。並要做好家庭中的妊娠監護,以防早產。
3、丈夫要爲妻子分娩做好充分的準備。
爲妻子分娩做好經濟上、物質上、環境上、知識上的準備,要和妻子一起學習哺育、撫養嬰兒的知識,檢查孩子出生後用具是否準備齊全,不夠的要主動補充準備。
4、確定是否陪產。
對產婦而言,有丈夫陪產是一種莫大的支持,不過陪產並不輕鬆,準爸爸必須有充足的心理準備。倘若能陪產,在感受到妻子的艱辛之後會更加愛護妻子,有助於促進夫妻之間的感情。然而是否陪產,需徵詢妻子的意見,尊重妻子的想法,這也是對她的一種支持。
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