第二胎與第一胎間隔多久較理想?
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【導讀】:對於想要生不只一個小孩的媽咪而言,究竟是趕快把全部小孩密集生完,再一次帶大比較好?還是第一胎生完,相隔一陣子再生第二胎好呢?自然產、剖腹產是否有不同的生產時機?
對於想要再懷第二胎的媽咪而言,第一胎產後1年半~2年再懷第二胎會比較理想。不過這個時間點僅供參考而並非絕對,仍會因人而異。
爲什麼1年半~2年是最理想的間隔時間呢?因爲此時子宮已完全復舊,第一胎的寶寶也已帶大,並歷經良好的母乳哺育階段,此時再懷孕,才能充分顧及下一胎的照料。
自然產、剖腹產,是否有不同的生產時機?
自然產在一般正常的情況下,子宮本體並不會受到傷害,頂多是子宮頸裂傷,產後恢復得比較快;相較於自然產,剖腹產對子宮的破壞程度比較大,子宮約需半年的時間才能完全復舊。不過無論是自然產或剖腹產,再次懷孕的時機,仍以1年半~2年爲最佳。
高齡產婦的兩胎間隔時間?
如果已經是高齡產婦了,最好也要等1年半~2年才懷第二胎嗎?洪思齊醫師指出,高齡產婦懷孕的風險高,況且年紀越大,受孕率越低,若仍想懷第二胎,可在第一胎哺乳滿6個月~1年時,逐漸停止哺餵母乳,並採取不避孕的方式、順其自然,看看是否能再懷第二胎。不過這也要因每個人的狀況而異,並非絕對的標準答案。倘若哺餵母乳滿6個月以後,寶寶仍有需求,建議不要武斷地6個月就離乳。
太快懷孕,會衍生哪些問題?
若是不到1年半的時間即再度懷孕,可能會產生下列問題。
子宮韌帶鬆弛。密集生產會導致子宮不易復舊,日後產生子宮下垂、骨盆鬆弛、尿失禁問題的機率較大。
偶爾會有子宮破裂的風險,但不常發生。無論是自然產或剖腹產都有可能。
照顧兩個小孩身心俱疲,產後憂鬱的機率增加。
根據研究統計顯示,若是不到半年就懷第二胎,早產風險提高35%;產後1年懷第二胎,早產風險則提高10%。子宮就像是胎兒所居住的房子,房子還沒蓋好,第二個寶寶又住進來,子宮的負擔增加,早產的風險也會隨之提升。
鈣質的攝取對於孕婦來說相當重要。太快懷第二胎,身體來不及補鈣,容易造成骨質疏鬆、鈣質流失。若是已密集懷孕,孕期及產後都要多補充牛奶、小魚乾、豆漿或是服用鈣片,以降低日後骨折與骨質疏鬆的機率。
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