小孩幾歲開始踢足球 什麼樣的人適合踢足球
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【導讀】:踢足球是很多男孩子都喜歡的運動,而且對身體也是非常有好處的,下面一起來看看小孩幾歲開始踢足球?什麼樣的人適合踢足球?
小孩7-9歲可以開始踢足球,因爲整的時候的小孩精力旺盛,還能鍛鍊身體體質。
男孩子到了7-9歲,腎氣的充實讓他們精力旺盛,正是跑跑跳跳的時候,讓他去踢足球做運動是順應天性的,而如果讓他像小女孩一樣,總是安安靜靜地待着,就是違背了他的天性。這和中醫裏說的“人法天然”的原則是相違背的。男孩子在一個團體裏,還能夠發展友誼,發現自我,踢足球對於培養男孩子完善的個性也是有利的。如果因爲擔心孩子會受傷而阻攔孩子踢球,就是因噎廢食了。因此男孩最好在7-9歲的時候讓他有個愛好,比如踢足球,這樣不僅能夠鍛鍊身體還能都增長友誼。
前歐洲的球探選擇目標的時候第一考慮的都是身體素質。技術,速度,個人能力都排在身體之後的,當然如果有某方面特別突出的也有。但是身體素質肯定是首要考慮因素,畢竟隨着球員年齡的增加和各種傷病的困擾不可能永遠保持在全盛的競技狀態下,不論技術,速度,個人能力等方面都會呈反比例函數下滑。
這個可以從遊戲、實況足球、玩長期聯賽模式就會有體會,球員被髮掘時的數值和爆發期的數值再和衰退期的數值比較一下就會有發現了。
總而言之,如果有好的身體素質起碼可以憑藉經驗延長運動壽命,如果有好的身體素質+突出的個人能力+全面的技戰術素養+速度+一點點運氣。
1、跑步,檯球是彎腰打的、羽毛球是跳着打的、足球必須是跑着踢的。每項運動都有每項運動的基礎,足球是一項奔跑中、對抗中的運動,那麼前提是,你得能跑啊!最好的方法是多多練習跑步,中長跑練習耐力,短跑練習爆發力。
2、腳感的練習,把一顆足球當成朋友,那麼讓朋友片刻不離,貼在自己身上。堅持每天練習半個小時,在家也可以練習,後面我會拍一些在家練習的視頻,歡迎大家收看。
3、多看比賽,善於總結比賽。2018是世界盃年,又會有一些孩子或者僞球迷成爲真正的踢球人。看比賽會增強自己的戰術素養,世界知名的巴西主教練斯科拉里非常喜歡看孔子兵法,孔子兵法可是我們的寶藏,祖宗打仗的兵法運用到足球戰術裏面,多有意思!
4、玩實況足球的不一定是踢足球的,但是踢足球的一定會玩實況足球。有時候玩足球遊戲會鍛鍊自己的足球智商!約戰一下小夥伴,拼幾場球,其樂無窮!
踢足球的好處 踢球不僅可以鍛鍊身體還有很多益處
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