大S爲懷孕增肥不顧身材 胖就能生?
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【導讀】:大S近日頻頻代言活動,久未露面的她明顯豐腴不少,身材爆肥臉部浮腫,甚至一度驚現雙下巴。大S近來工作量慢慢減少,努力在家調養身體,就是爲了趕緊懷孕當媽媽。但是胖就能成功懷孕嗎?
日前,大S一身白色女神裝亮相某品牌代言,久未露面的她明顯豐腴不少,身材爆肥臉部浮腫,甚至一度驚現雙下巴。而上圍激增的她也再度被網友猜測已經懷孕。大S近來工作量慢慢減少,努力在家調養身體,就是爲了趕緊懷孕當媽媽。她爲此下足不少功夫,勤吃補品四物、枸杞等、加上調整飲食,身材才比以前略顯豐腴。不過,她笑說,現在的體重是10年來最胖的,再不是從前的紙片人。
最近大S推掉許多工作忙調養身體,希望趕快懷孕,長年吃素的她甚至還破戒喝下媽媽幫她燉的雞湯。雖被質疑已經懷孕,但她澄清自己沒懷孕,表示還在努力中,且暫時不會再拍電影或戲,要專心養身體求子:“如果有成功,我想大家應該用肉眼就可以看得出來,最近還在努力當中,有好消息的話我自己也藏不住。”她強調:“希望大家祝福,不要給我壓力。”
她表示以往體重大概都維持在40公斤,但聽說女生脂肪多較容易懷孕,所以刻意恢復到“健康的體重”。她笑說:“現在的體重是10年來最胖的,不然以前有時候不到40公斤,真的是紙片人!”由於體重增加,大D的上圍當然也跟著上漲,她坦承罩杯的確升級了一個,她也笑說:“老公比較喜歡現在的樣子。”
大S在微博透露心情,婚前在意體重,斤斤計較體重數字,婚後計較的數字則變成了排卵期。大S寫道:“婚前,每餐量卡路里、每天量體重、捱餓舉重。婚後,每天測排卵、每月算經期、生怕沒中。現在,怕重更怕沒中!”小S立刻響應:“不管重、不中,你都是我最愛的姐姐!評論你,我們就在家裏罵他們!”求子的壓力讓網友紛紛表達關心,吸引超過三萬餘條留言,但也有人表示“不中是男人的事”,雖然生小孩不是一個人的事,但也讓汪小菲默默中槍。
同樣是徐家人,妹妹小S生孩子似乎容易多了,已經的成了三個孩子的媽。而作爲姐姐在妹妹這樣的比對下壓力更大。不管大S有多厲害,多出名,她畢竟是個妻子,越是名人越希望有個圓滿的生活。當然,不是說小S懷孕很容易,大S就一定也容易。懷孕生娃這事還真是講緣分和運氣,有時看似健康的兩個人,怎麼努力播種都不見發芽,這樣的例子在娛樂圈還真不少。
想要成功懷孕做好這三點:
規律月經
激素控制月經週期,所以月經是激素正常與否的信號。痛經、經期提前或推後、排卵期出血、月經血塊多、經量過多或過少,就是身體在喊你:“我已無法保障孕力正常,快來看看啊!”造成月經不規律的主要原因是工作壓力大、精神緊張,因此這方面需着重注意。
保持標準體重
現在很盛行骨感美女,所以刻苦節食的健康女性以百萬計。雖然從視覺上跟上了潮流,但她們正冒着失去孕力的風險。我們可以把脂肪看作“性脂肪”,體內如果沒有足夠的量,大腦就會逐漸限制生成一種叫做“脂瘦素”的激素,從而“關閉”身體的繁殖系統。
如果“關閉”太久,將來即使增肥以圖重獲生育能力,或許已經遲了。體重過重也非好事。雄性激素不是男性的專利,女性體內也有少量,與雌激素保持在相當的比例,相安無事。女性如果脂肪過多,雄性激素就會增加,使激素比例失調,出現卵巢疾患而懷孕機率減少。醫生普遍認爲,女性體重指數在20~25是標準體重,生殖能力最旺盛。不管怎樣,讓飲食規律,保證體重上下浮動在2公斤之內,不要讓體重計波動不止。
控制焦慮激素
女性可能比男性更耐受壓力,但當工作緊張、人際關係緊張、婚姻出現問題時,女性更容易情緒波動,焦慮不安。據研究,壓力持續存在或經常發生時,體內會大量產生一種叫做可的鬆的“焦慮激素”,加重緊張感。
單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡,導致內分泌紊亂,影響卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大大升高,而這種情況原本只在中年女性中才會出現。所以別嘗試以不良應對不良,吸菸、飲酒、暴吃都非減壓良方。減壓有很多方式可供選擇,例如冥想、瑜伽或者乾脆寫一本壓力日記,把壓力放在紙上,遠離自己,就能更客觀地評價壓力問題,找到解決途徑。
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